przedtreningowki

1-nazwa : INSANE LABZ-psychotic 2-smak : 4,5/5 3-pompa : 1/5 4-pobudzenie 1/5 5-ogólne odczucia 2/5 jak z jack3d-em . żadnych dodatkowych bodźców nie odczułem , musiał bym chyba 2 porcje tego wrzucić . taki sam trening jak bez przedtreningówki.Ba nawet na ost ćwiczenie już brakło siły.mógłbym sobie tłumaczyć że to może przez weekendowe opalanie [...]

[...] na powaznie 3-4 lata cel - redukcja z zachowaniem miesni, kondycja i ogolnie wysportowana sylwetka aktualna suplementacja - bcaa,eaa,odzywki wysokobialkowe,spalacze tluszczu,przedtreningowki,beta-alanina i duperele typu witaminy,zma,omega3,magnezy,cynki,czosnki itp. trening: split 4xweek zamieniony na 2x obwodowy + 1x silowy + 2x Muay Thai + aero [...]

[...] i biore 50g dziennie czyli starcza aż na 60 dni. Bcaa mozesz tansze znalesc niz to z Treca ale i w Trec masz tansze. Omega 3 z treca 20zl kosztuje masz o ile sie nie myle 90tab i bierz np 3dziennie. Kreatyna tez jest tania z Treca a przedtreningowki troche wydasz ale tez nie wiaodmo ile. Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2012-01-09 20:52:32

[...] Ci sie chciało ;-) na moje to przy nast.testach mozna by robic nawet tak zeby dorzucic te pare zloty, przy takiej ilosci osob wyszlo by nas po kilka zl tylko i za robote ktora robisz miałbys do testow bialka za free :-) co na to reszta? jak najbardziej popieram i zglaszam sie do nastepnych testow %-) przedtreningowki dopiero polowe zjadlem hehe

[...] w jakim stanie beda plecy, najwyzej przeloze na niedziele, choc chetnie bym zrobil jutro :D DIETA Doszlo pewnie ok 60-90 kal z lyzki kakao do omleta, ketchupu do piersi i przedtreningowki, ktora nie potrzebnie wzialem bo teraz usiedziec nie moge. Warzyw w ogole nie uwzgledniam, dzis weszlo pare pomidorow i buraki surowe. [...]

Jeśli chodzi o wszystko, to jest około 160 pełnych 30gramowych porcji białka... oraz ok. 123 porcje przedtreningówek i wspomagaczy. Za próbkę białka w sklepie (jeśłi do zakupu nie dorzucą ci kilku sztuk gratis) zapłacisz 3-5 zł w zależności od jakości. Więc 160 porcji białka w różnych smakach, łatwych do transportu i na różnicowanie dla [...]

możesz dać porcję przedtreningówki ,wtedy tylko jedna porcja mono po treningu bcaa 1g/10kg masy

Lodzianin1, może jednak zmienisz zdanie? Część z nas zachowała się w porządku i nie zawalała Cię wiadomościami. Może jednak warto choćby z tymi osobami przeprowadzić ten test? Tym bardziej, że jest on dla wielu osób bardzo pomocny przy wyborze przedtreningówki, choćby dlatego, iż pozwala znaleźć odpowiedni dla siebie produkt bez potrzeby wywalania [...]

1-nazwa LAVA FUEL 2-smak 4/5 w miarę ok 3-pompa 4/5 4-pobudzenie 4/5 5-ogólne odczucia 3/5 Ciężko to nazwać pobudzeniem, raczej amok i skutki uboczne niacyny, cały ryj czerwony, plamy czerwone na rękach nogach. Cały trening zrobiony z automatu jak robot, skupienie niby było, ale nie tego oczekuje od przedtreningówki.

Czesc Tomku. Mam krotkie pytanie. Po posilku wystarczy godzine odczekac zeby wypic przedtreningowke? I potem wiadomo z 20 min i na trening. Ale ile odczekac trzeba miedzy skonczeniem posilku a wypiciem wlasnie przedtreningowki? Pozdrawiam :)

no najlepiej testować przedtreningówki na treningu bic+tric

dzięki za próbke ogólnie jestem bardzo odporny na przedtreningówki, po tej też pompa taka jak zwykle (ok), ale fajnie sie ćwiczyło

co tydzien dodaje ww, dodam w przedtreningowym. Ale wiesz Jabi bez przesady, inne przedtreningowki tak samo stosowalem i bylo si. Czujecie jakies mrowienie po wypiciu??

Stymulantów albo argininy. Ewentualnie i jedno i drugie zwłaszcza, że to Twoja pierwsza przed treningówka. Jeśli występował przy złym samopoczucie ból głowy stawiałbym na zbyt dużą dawkę argininy. Dlaczego zacząłeś od przedtreningówki tak zaawansowanej składowo?

600 mg to jest 3 kapys i kawa ostro kiedyś też tyle waliłem nawet więcej, albo jak składałem filmiki i piłem mega ilosci kawy i pobudzaczy to przedtreningówki już nie działały tak jak powinny, a ja byłem coraz bardziej śpiący tylko, szkoda, że ciśnienia wtedy nie mierzyłem. A walnij 400 mg koffy + 10 gram S.A.W.'a próbowałeś tak ?

petarda jest, skonczyłem drugą puszke i nie moge sie doczekac na fundusze, zeby kupic kolejną. Nie brałem i chyba nie bede szybko brał innej przedtreningówki, 15 gramów jest kozak straszny ale nawet nieraz 5gramów po 5 dniach przerwy daje rade. Jak wale na pusty żołądek to nie mogę nieraz wytrzymać takie mam mrówki na całym ciele(chyba czerwone [...]

Zastanawiam się nad kupnem SAWa jako mojej pierwszej przedtreningówki, ale pewnie jako nie jedyny mam obawy. 21 lat, 70kg wagi, redukcja, przede wszystkim kardio - obecnie kontuzja ręki, więc z treningiem siłowym nie poszaleję. Nie ukrywam, że ostatnio coś nie ciągnie mnie do treningów. Mogę spróbować SAWa?

organizm moze sie juz przyzwyczaic do stymulantow i nie bedziesz juz czul takiego dzialania jak na poczatku, ja biore tylko przedtreningowki w te dni w ktorych potrzebuje wiecej mocy, jak sie dobrze czuje to nie stosuje stymulantow.

Na każdego działa co innego, a jeśli chodzi o przedtreningówki to już sprawa mocno indywidualna. Wincol przyszedł mam nadzieję, że nie będzie rozmowy o BCAA %-)

/SFD/Images/2016/4/29/e4029bc00fd14d1aafdf0f5cf55060c0.jpg Klatka + plecy 1,Wyciskanie lezac rampa 8: ost seria 80kg x8 + regres 2,Wiosło rampa 8 ost seria 100kg x8 + regres 3a.Dipsy: 20x, 17x, 17x 3b.Podciąganie: 10x, 10x, 10x 4a.Wyciskanie hantli skos: 25kg x12,x10,x10 4b.Wiosło na wyciagu dolnym: 50kg x10,x10,x10 [...]