polecam Ci UNS - Loader, fajna przed treningówka bez krety, wystaczy jedna miarka i pobudzenie i pompa na bardzo wysokim poziomie, zjadłem całą puchę i byłem zadowolony, skład/cena/działanie na 5+
[...] na mnie działa super Beta Alaninna- poprawa wydajności, zmniejsza zmęczenie, na manie też działa WPI - izolat białka, zaraz po treningu ZMA + Omega 3 w kapsułkach + inne witaminy edit. zapomniałem dodać że jest jeszcze przed treningówka , co kopa daje 8-) Ogólnie sporo się tego nazbierało... Zmieniony przez - pabelo w dniu 2015-03-11 19:45:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] generalnie maja cie w dupie tez jest spoko :D wiec jak wszystko ogarne zaczynam od poniedzialku redukowac, odwiedze sklep sfd i zrobie jakies zakupy - spalacz,bcaa i jakas przed treningowka typu SAW treca coby miec energie na bieganie i mysle starczy, ew dokupie z 2 worki bialka z sfd/ostrovitu bo jednak nie zawsze co do grama dam rade zrobic w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dieta niewiele się sprawdza, przytyłem zaledwie 0,6kg,powodem może być moja aktywny fizyczna. Spaliłem 0,4kg masy tłuszczowej i przybrałem 1kg beztłuszczowej. Ewidentnie przed-treningówka pomaga za co dziękuje. Planuje podbić kalorie do 3800 chociażby dlatego że czuje lekki niedosyt, chce również wprowadzić zmiany w diecie ponieważ zaczyna [...]
Standardowo jako podstawa pojedyncza forma kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan, ester, pirogronian, cytrynian...) bądź też stack kreatynowy (cell pump, nitrobolon II, storm, recona size, horse power, green magniutude...). Przed treningówka np. shotgun. Miałeś styczność z geranium? Bcaa około treningowo (activlab bcaa xtra, olimp bcaa xplode, [...]
Mam to samo pytanie. Jaka jest najlepsza przed treningówka bo sporo tego jest. Co myślicie o: Nutrex - HEMO RAGE Black ultra concentrate? 1MR Lepsze od Jac3ed??? Jac3ed jest sporo tańszy 100zł za 45porcji
[...] na następny cykl (cenowo tak 300-400-450 zł góra :) ). Żeby jeszcze bardziej zwiększyć efekty. Zastanawiałem się nad: Weider - Giant Mega Mass 4000 + do tego jakaś przed treningówka bo wyżej wymieniony weider ma w sobie od razu białko i kreatynę więc dodatkowo chyba nic brać nie warto ? Ale prosiłbym o waszą opinie. Z góry dzięki [...]
[...] czy ostrowie, składowo wyglądaja białka tak samo tylko smak hu**** ale doda sie kakao i jest gites :) Teraz ostrowia podobno smaki nowe wypuscila i sa ponoc dobre :P co do SOUL RIPPERA pytalem goscia na sklepie sfd i ma KIEDYS być ale kiedy nie wiadomo, poza tym, sklad tam zawarty jakos mnie nie przekonuje by był "mocną" przed treningówką..
cykl może trwać dłużej niż 6-8 tygodni. 6 tyg to dość krótko w dnt wystarczy 5g kreatyny przed treningówka nie przeszkadza w braniu kreatyny. a jak w skladzie pre też masz kreatyne to poprostu też ją wlicz w pule tych 10g
[...] roku chorowałem 2 tyg i powroty były takie sobie.brakowało pary by skończyć trening a teraz robię cały trening i mógłbym jeszcze ćwiczyć.nie jest to jakaś super mocna przed treningówka by poprawiać wszystkie wyniki siłowe,ale na pewno są takie partie mięśniowe jak triceps czy nogi gdzie przyrost siły też jest odczuwalny gołym okiem.nie ma [...]
jako potreningowke polecam Myo Max z Sciteca (dla mnie wszystko sie przy niej chowa)do tego przed treningowka(jack3d) i mala puszke kreatny 350g np Creatim jablczan z sciteca. Z bialek mozna brac sfdowskie. Sam robilem taki cykl i bylem z niego zadowolon jak z zadnego innego.
[...] BA http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html przed treningówka http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html jak masz braki w diecie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html i [...]