przed

[...] najlepiej pokazac zdjecia, bo kazdy moze miec nieco inne wyobrazenie co do rozmiaru B na przyklad. http://www.implantinfo.com/photocenter/ -na tej stronce masz cala galerie zdjec przed i po operacji. Sa tez ciekawe zdjatka tego, co moze sie czasem stac z siliconowymi piersiami (znieksztalcenia, itp.) A co dziewczyne wysylasz na operacje?

no juz dobra ale fajnie sie dyskutowalo a to teraz z innej beczki obrona przed chwytem bejsbolem od tylu (gosciu stoi z palka za toba i tak jakby cie obejmowal przy pomocy palki) czy ktos mi moze wytlumaczyc o co tu biega?? SFD FIGHT CLUB

Cro Copa raczej nie bedzie bo walczy w Pride Bushido 5 pażdziernika najprawdopodobniej , jako rozgrzewka przed walka w listopadzie z Fedorem. A Le Banner vs Sapp chcialbym sam obczaic! Ps.Fajny ma nos HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

thx podtrzymałeś mnie na duchu, 175 chciałbym mieć tyle <wow> a`propos rodziców nie kantowałem p.s. a co w Twojej ksiązce od bioli stoi przed serem???

[...] ale jeśli ktoś mógłby bardziej szczegółowo odpowiedzieć na moje pytanie!!! szczególnie mnie interesuje czy pora dnia ma jakieś znaczenie!!! nie wiem czy mam trenować przed czy po graniu!!! bo jak po graniu to mięśnie są zmęczone, ale nie wiem czy wtedy moje ćwiczenia będą efektywne!!!!!!! a spróbuje sobie załatwic sztange, bo na razie mam [...]

Copkiller: po treningu biorę Carbo (powstrzymuje przed katabolizmem...). Sajo: nie na 40metrów ? To byś był rekordzistą polski ? *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

z tego co wiem to ta walka ma być wieczorem w piątek (dziś) a ze w Brazylii jest chyba czas o kilka godzien przed nami to naszego czasu ta walka odbędzie sie jakos późno w nocy.Tak mi sie wydaje HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

[...] je na noc i ewentualnie 30 minut po treningu. Jeśli Whey, to rano i 30-45 minut po treningu Jeśli masz TYLKO "zwykłe" proteiny- to polecam L-Glutaminę na czczo-przed posiłkiem. --------------- hawas- jak uważasz, jeśli czujesz się mocny, to możesz ten pierwszy traktowac "naturalniej", a jeśli czujesz, ze już potrzebujesz [...]

[...] innych zawodników kadry, ale jakoś ten temat dotyczy osoby Wilka wiec nie mam wewnętrznej potrzeby dyskutować na tematy innych. Co do kolektywu drużyny PL to chylę czoła przed każdym z nie osobna i cała grupa, bo jak by nie było reprezentują mój i nasz kraj. Co do palonych podejść Karola to nie jestem zwolennikiem określania ze &#8222; [...]

ja ten problem eleminowalem nastepujaco: - 30 min przed treningiem 2 red bullo podobne napoje, np Power Max z "Biedronki" po 2zl za szt - moze byc i kawa, ale po niej to ja sie tylko poce co do zmulenia natomiast to caly dzien taki lazilem

[...] zadrość ... Nie chciałem tego pisać na forum, ani też bardziej, bliżej pokazywać na zdjęciach na mojej HomePage .... Ale ten post mnie do tego zmusił by się troszkę obronić przed takimi słowami ... 'Ggumisiu50', jak się lepiej, dokładniej Przyjrzysz, to Zauważysz że na sutkach i pępku mam zrobiony piercing, tj. mam przekute oba sutki i na nich [...]

Po wprowazdeniu Tauryny przez Olimpa ( 20 zl za 100tab 500 mg ) chyba zdecyduje sie na Aminokwasy Uniwesrala i przed treningiem wezme 6tabletek Olimp + Aminki Uniwersala 1900 co o tym myslicie ? Bedzie 3 gramy Tauryny w odpowiednim czasie ( tylko przed treningiem) oraz komplecik aminokawsow z duza dawka Bcaa`s w cenie 1,6 zł za gram. megon tu [...]

w dni bez treningu rano - bezposrednio po przebudzeniu 5g kreatayna + carbo po 20 minutach 5 g glutamina Mozesz wziac Glutamine jeszcze raz w ilosci 5 g przed snem ( ja nie biore ) w dni treningowe za to 10 gram po treningu - trenuje 4 razy w tygodniu megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

mam pytanie co najlepiej zjesc przed snem i nie chodzi mi tu o odzywke tylko o jakies jedzonko bo na razie na noc to pije mleko ale podobno mleko na noc doklada sie w tluszcz ???? Cwicze bo lubie, lubie to cwicze.

a tam przesadzil zawsze taki byl i tak gadal :))) czy przed walkami czy po walkach zawsze swoje kim to on nie jest i czego on nie zrobi ,no ale przynajmniej do tej pory nie robil z mordy cholewy ,mysle ,ze tym razem nie zawiedzie :))) jeszcze tylko tydzien huh zbieram juz na Popkorn

[...] trawienie co niezbyt jest korzystne w nocy) natomiast reszte zapotrzebowania nadrabiac w ciagu dnia...ogolnie ten posilek potreningowy wg mnie powinien byc spozyty z 2h przed snem...zeby pozadnie zdazyl sie strawic... no i musowo dodaj najwazniejsze - WITAMINY - zaplon do anabolizmu :) misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret [...]

przed treningiem okolo 30min albo aminowkwasy albo serwatka + mala ilosc glukozy od razu po treningu carbo/glukoza+mala ilosc fruktozy wraz z bialkiem wolnowchlanialnym (chyba ze nie masz to szybko tez bedzie ok ) to moja propozycja. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i [...]

Witam wszystkich zaciekawił mnie wasz post. Zainteresowała mnie wypowiedź "Priest-Pet-a" apropo filmu "The Comeback" z Arnoldem. Mam pytanko czy ściagałeś go z Kazzy czy przed Directa. Prosiłbym o odpowiedź albo o ewentualne namiary na ten film. Bez kasy nie ma masy, aż dziw jak pomaga w tym forsa

[...] Olimpa, najbardziej oplaca sie kupic Trec Mass XXL znacznie lepiej niz ovo + carbo (chociaz majac taka kombinacje mozna wiecej namieszac w diecie, carbo po treningu, bialko przed snem, a mieszanka w ciagu dnia) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

Albo kupić sobie odpowiednio skomponowane carbo wtedy nie trzeba kombinować z tą glukozą i fruktozą. Ja tam wolałbym kombinować z fruktozą również przed treningiem.