prowadnice

Witam Mam pytanie odnoście suwicy shmita "Jakie rury użyc za prowadnice?" (grubość, ocynkowanie czy nie, ipt.) Z góry dzieki

Czym smarujecie prowadnice do wyciagu żeby lzej wyciag chodził , i żeby nie trzeba było tak czesto smarować ? %-)

ja robię taką suwnicę z pręta 30mm tulejki mam toczone na 30,5mm, część która będzie ślizgać po prowadnicy to rura ~48mm/42mm do niej tuleja toczona z rury PCV grubościennej pod wymiar 41,7mm/33mm teraz do tego szukam dobrej rury fi 33mm (calowej) by użyć jako prowadnice

[...] w dniu 2016-08-17 17:35:54 15 lat liczysz w lbs, lecz nadal nie potrafisz przeliczyć na kg. Na nagraniu pisze jak byk 45 lbs, czyli 1 talerz ma 20,4kg sztanga ma 20 kg lecz prowadnice i hak ważą minimum 5kg. Zapewne gdybyś był na zawodach, to zacisków 2,5kg też byś nie wliczał. %-) Co jak co, ale wstyd, żeby nie wiedzieć na czym się ćwiczy. Lecz [...]

Drazek pomiedzy futrynami to lipa, lokcie nie maja miejsca by poruszac sie naturalnym torem przy podciaganiu nachwytem. Jeszcze w tym roku bede montowal "Kelton Prowadnice do ściany HD18" ktore umozliwiaja montaz rozmaitych urzadzen - miedzy innymi drazka, ale tez wyciagow i innych p******ow. Bede montowal w porothermie na kotwy chemiczne do [...]

[...] z obciążeniem nie są całkowicie równoległe i to powoduje że wózek blokuje się na prowadnicach - czyli ciężar nie wraca samoczynnie w dół. Należy na samym początku nasmarować prowadnice i wszystkie kółka smarem - wtedy ciężar porusza się już płynnie i problem znika (Polecam spray silikonowy do smarowania - dobrze przylega i nie brudzi). [...]

Iness gapnęła sie o co chodzi %-) Jeszcze trzeba troche poprawic, wyregulowac, zrobic prowadnice do strzał i spust i bedzie gites ;D Wtedy sie pochwale jak strzela :D

Suwnica, suwnica Smitha, nawet wyciąg. Oczywiście mowa tutaj o porządnym sprzęcie. Jeżeli chcemy spasować prowadnice suwnicy idealnie równolegle względem siebie, to albo musimy mieć profesjonalną wiertarkę stołową (kilka tys. zł) z dużym skokiem wrzeciona, która przewierci nam idealne otwory w dwóch profilach jednocześnie, albo szablon sprzętu, [...]

[...] profil stalowy kwadratowy 60/60/3mm ścianka myślę że poszło ok 15metrów za bazowałem na taki ponieważ taki miałem ale czym większy tym lepszy ale i cena wyższa oczywiście, -prowadnice to pręty 22mm średnicy z atlasu wkręcone od góry i dołu na śrubę w konstrukcję - prowadnice do sztangi to rura z tulejami pod pręty i tu były najpierw z mosiądzu a [...]

[...] fotki i link do aukcji. Linka do aukcji Allegro -> http://allegro.pl/search.php?us_id=14358340&string=HS13&fb=1 Twoje główne korzyści, w momencie gdy kupisz nasze prowadnice HD18: Korzyść 1. Możesz urządzić siłownię na małej przestrzeni, w swoim pokoju lub w piwnicy. Korzyść 2. Potrzebujesz 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie żeby [...]

z zamontowaniem prowadnic do sciany mialem maly problem bo sciany mam krzywea nie chcialem remonntu robic bo nie mam funduszy na to i zreszta nie warto i musialem prowadnice przykrecic do profilu i po problemie prowadnice nawet nie drgna bo sa przykrecone przez sciane na wylot;) i chcialem tez pokazac tutaj ze zrobilem prowadnice dluzsze niz co [...]

[...] że osobne są lepsze ponieważ można je rozstawić w dowolnej odległości od siebie i przydają się przy przysiadach. A czemu poleciłem drążek który jest droższy i do tego prowadnice już tłumaczę jest on bardzo dobry sam posiadam taki świetnie się na nim ćwiczy a mając prowadnice może posłużyć nam również jako poręcze do pompek. Same prowadnice [...]

[...] jestem poza prowadnicami jeszcze HD 15,HD 16, HD 19 , HW 10 i 11 Pytanie mam takie -odnośnie HD 19 czy ramie 91 cm wystarczy by zwisający na nim worek nie ocierał o prowadnice po uderzeniach -HW 11 (wyciąg dolny) prowadnice trzeba będzie zamontować od samej ziemi i tu mam pytanie czy drążek HD 15 nie będzie wtedy za nisko ? - jaki byłby [...]

[...] napisał mi cene takiego zestawu bo ja się gubie w allegro juz.. :P Chodzi mi o Prowadnice do sciany , do tego wyciag górny i dolny i poręcze Siedziska nie musi być bo mam ławeczke w razie czego. Piwnica w której mam siłownie ma 195cm , wejda mi te prowadnice ? Bo kombinuje na rózny sposób z wyciagami i taki sposób bedzie najlepszy chyba :)

Jeśli masz mało miejsca to tu masz rozwiązanie kupujesz prowadnice do ściany HD18 Poręcz na prowadnice HD16 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/347 lub drążek HD15, który posłużyć może też jako poręcz http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/357 Wyciąg górny [...]

[...] Wszędzie podokladane, ale nie wszędzie wyrobione powtórzenia. OHP nie robię klasycznego, a w taki sposób jak Wolski Krystian i Kondziu pokazywał czyli wykorzystuje bramę jak prowadnice dla sztangi fajnie wchodzi. Potem Hammer na barki, ogólnie jest średni bo wąski ciężko się tam zaaplikować mi a co dopiero taki Adam czy Luki :D jeszcze robiłem na [...]

[...] I mamy już złożoną dolną część wyciągu: Następnie przechodzimy do montowania prowadnic: Belka ( do dokupienia – 50zł ) Następny element: Montujemy go na prowadnice ( niezapominając o czarnych plastikach :D) Gdy już to zrobimy , pora „wbić profile” i oczywiście skręcamy . 1den profil musiałem wbijać [...]

KELTON HOME PROWADNICE DO ŚCIANY HD18 Link do aukcji Allegro -> http://allegro.pl/search.php?string=PROWADNICE+HD18&buy=0&new=0&pay=0&vat_inv=0&personal_rec=0&us_id=14358340&fb=1 Zmieniony przez - Kelton w dniu 2010-03-07 13:50:04

[...] - Kelton HOME zestaw Hyperion II - Kelton HEAVY zestaw HEAVY Spartan II - Kelton HOME stojaki na sztangę HS1 - Kelton HEAVY suwnica Smitha HM3 - Kelton HOME wyciąg HW10 na prowadnice HD18 - Kelton HOME wyciąg HW11 na prowadnice HD18 - Kelton HOTEL & SPA maszyna na mięśnie pośladków PM15 - Kelton HOTEL & SPA maszyna prostowniki grzbietu [...]

[...] fajnie tulow w pionie, rece fajnie leza przy tulowiu, nic nie gniecie, mnie jest tak robić bardzo komfortowo i dobrze te nogi pracuja wtedy. Teraz też patrzę że ten twój smith ma prowadnice pionowe, a moj nieco skosne, ale jak będę następnym razem na siłce to mogę też nagrać na innym smithie, prostym, jak twoj, i zobacze czy robi sie inaczej.