może ktoś odpisze jak nie to trzeba będzie kupić ;p niedługo dodam zdjęcia siłki bo prawie skończyłem ławkę i stojaki:)
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Ławeczki,_wyciągi...-t71149-s108.html W drugim poscie masz wymiary kratownicy.
Zmieniony przez - macciekk02 w dniu 2013-03-02 20:08:19
Zmieniony przez - macciekk02 w dniu 2013-03-02 20:08:19
...
Napisał(a)
No to zrób sobie najpierw zwykła a potem sobie w niej skośne zrobisz .
...
Napisał(a)
w sumie można zrobić 2 ;p taką i taką ok dzięki za pomysł i sorry za zaśmiecanie
...
Napisał(a)
Nie chodzi żeby zrobic dwie . Tylko jak nie wiesz jakie rozmiary są tych skosów to najpierw robisz wg tego planu , a potem wg siebie docinasz sobie rurke i robisz w niej uchwyty skośne. A tak swoją droga to ta kratownica nie jest chyba jakos mocno potrzebna do ćwiczeń.
...
Napisał(a)
co myslicie panowie o tym aby dac do obicia laweczki;
filc http://allegro.pl/filc-do-wygluszania-wygluszajacy-200-x-100-cm-i3046384533.htmli
na to piankie tapicerska T35 2cm http://allegro.pl/pianka-tapicerska-t35-120x200x2cm-i3020081252.html
i na koniec skaj http://allegro.pl/eko-skora-skaj-material-tapicerski-extra-wyprzedaz-i3040103417.html DS-11 Intensywna czerwień;)
bo pianki T90 nie moge znalezc a chce zeby byla twardsza a nie tak jak gabka;) i co myslicie o tym polaczeniu??:)
filc http://allegro.pl/filc-do-wygluszania-wygluszajacy-200-x-100-cm-i3046384533.htmli
na to piankie tapicerska T35 2cm http://allegro.pl/pianka-tapicerska-t35-120x200x2cm-i3020081252.html
i na koniec skaj http://allegro.pl/eko-skora-skaj-material-tapicerski-extra-wyprzedaz-i3040103417.html DS-11 Intensywna czerwień;)
bo pianki T90 nie moge znalezc a chce zeby byla twardsza a nie tak jak gabka;) i co myslicie o tym polaczeniu??:)
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
mam pytanie odnośnie suwnicy smitha. jaki to jest pręt/rurka po którym przesuwa się uchwyt z gryfem?
...
Napisał(a)
ja robię taką suwnicę z pręta 30mm tulejki mam toczone na 30,5mm, część która będzie ślizgać po prowadnicy to rura ~48mm/42mm do niej tuleja toczona z rury PCV grubościennej pod wymiar 41,7mm/33mm
teraz do tego szukam dobrej rury fi 33mm (calowej) by użyć jako prowadnice
teraz do tego szukam dobrej rury fi 33mm (calowej) by użyć jako prowadnice
PRO MODERATOR DZIAŁU
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Lekkoatletyka
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- ...
- 264
-
Następny temat