prowadnice

[...] być stare ceny na allegro.. Pożegnać… to trochę przesada Merlin89.. każda z firm ma coś czego nie ma konkurencja np. kelton - tapicerka profilowana, brama hm1, prowadnice do poręczy itp. Wtedy gdy ja brałem sprzęt ceny były ok. ale teraz to bym szukał jakiegoś innego sprzętu.. na samej suwnicy na nogi jest 400zł różnicy (bez [...]

Odpowiem na pytania; Czy prowadnice wózka są zespawane z profilem czy są to ruchome pręty? Prowadnice są oddzielne razem z wózkiem na obciążenie. Jaka jest średnica prowadnic(okrągłych profili) wózka? Jest to rura około fi 22mm zbliżająca się do fi 23mm. Jaka jest odległość od ściany do wózka na obciążenie? Około 30cm. Dysponuję obciążeniami [...]

[...] ofertę na wszystko co brałbym u Was: Sprzęt: 1. Ławka - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/24/35 2. Stojaki - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/25/42 3. prowadnice do ściany HD18 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/362 4. drabinka HD17 do ławki skośnej http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/361 5. poręcz do [...]

Dejvi piszac ze wyciskasz na maszynie 90kg czyli chodzi ci o prowadnice(suwnice) co nie?? - chyba ze o atlas... sprawcyzuj... a moze wiesz ile wyciskasz na sztandze?? - Pukanie zepsute - proszę dzwonić. - Czapka nie Witka - no to czyja? - Bóg zapłać..., bo ja nie mam. - Idzie, idzie lato z dala / słońce z góry nap*****la / Żaba cipkę w wodzie [...]

Witaj :) Nie koniecznie musisz kupować prowadnice do dwóch wyciągów które wymieniłeś. Możesz także zamontować sobie wyciągi bezpośrednio do ściany. Ustalasz sobie taką wysokość aby dało się ćwiczyć na nich bez żadnych problemów. Jeśli chodzi zaś o przycięcie prowadnic nic się im nie stanie tylko należy je odpowiednio przyciąć np. diak-sem z [...]

[...] ciała, a dokupując blokadę na uda; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/459 posłuży Ci jako ławeczka do brzuszków. Jeśli masz mało miejsca proponuję Ci zakupić prowadnice do ściany na których można zawiesić wyciąg górny i dolny a także drążek do podciągania i poręcze :) Prowadnice; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/362 [...]

Ludzie używajcie wyszukiwarki! Pytanie który wyciąg było już z milion razy zadawane! Odpowiem kolejny raz. Wyciąg musi mieć 2 (dwie!!!) prowadnice, inaczej będzie sie zacinał. Prowadnice powinny mieć przekrój okrągły.

[...] przyblizyc a fotki tego wynalazku nie mam, choc zaluje bo ciekawy. 3) Suwnica i hack maszyna jednoczesnie (HES ma cos takiego w swojej ofercie - mozesz podpatrzyc) wazne, by prowadnice byly ustawione pod katem 45` do podlogi, najprostrze rozwiazanie to wykorzystac sciane o podloge jako czesci maszyny mocujac do nich rury prowadzace, potem zostaje [...]

Kawał dobrej roboty :) Przeczytałem od deski do deski :) Zaznaczam że teraz robimy z jeszcze większego profilu i prowadnice są na łożyskach liniowych w wersji PM6. Polecam się na przyszłość :)

[...] glos przez telefon, nie oznacza ze mi sie wmowi dziecko, a oznacza ze jestem kulturalnym czlowiekiem. Dostalem druga instrucke do pythona i wniej z now jak byk sa prowadnice do linek by czerwona tuja nie rozwala kolek i by linka dolnego wyciagu nie wypadala co serie. A ja nadal tego nie mam mimo ze informuje o tym juz dlugo. [...]

[...] od czubka głowy na suwnicy smith 25*15 30*15 35*15 + dociskanie 40*15 poszlo ok, pieczenie spore w naramiennych. z tym ze ciezary malutkie bo sprawa wyglada tak ze jak prowadnice na smithie sa nasmarowane to jest swieto. czasami praktycznie na suchych trzeba cwiczyc. jak jeszcze robilem na wolnych ciezarach to szlo 55*17 albo 18. to bylo z [...]

[...] optymalnie, a może dam nawet jeszcze ciut mniej co do wyciskania wąsko to ewidentnie coś nie tak było z samą maszyną, tutaj tym razem to już na pewno nie kwestia siły, a prowadnice na pewnej wysokosci jakby się "blokowały" po czym jak wypchnąłem parę cm wyżej nagle robiło się nad wyraz lekko :-D ogólnie Smith sam w sobie nie jest [...]

te prowadnice ktore poruszaja sie po rurach moglyby byc ciasniejsze, zapobiegloby to klinowaniu jednej strony i lepiej prowadzilo sztange, bo z tego co widze na filmiku jedna strona raz ucieka raz nie a to swiadczy o zbyt duzym luzie :)

@ kwiater Podaj mi proszę swój numer zamówienia to sprawdzę dokładnie jaką masz suwnicę i powiem Ci jak to dokładnie powinno być. Zazwyczaj w naszych wszystkich wyciągach czy też suwnicach prowadnice (pręty lub drążki) montuje się od spodu czyli należy przełożyć je w otwór a następnie u góry zamocować na nakrętce. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

Sztanga na maszynie Smitha ma ponoć 25kg, 20 sztanga + 5 prowadnice. Ale dlaczego robisz ćwiczenia na suwnicy? Wolne ciężary są lepsze. Ale parę to ty masz

no w moim przypadku, prowadnice sie blokuja poniewaz zle sa wywiercone otwory w liswie u gory i na dole no i jest kilka milimetrow roznicy pomiędzy prowadnicami, w poniedzialek ide do tokarza i poszerzy mi otwory i wtedy pewnie bedzie lepiej chodzic, jesli chodzi o skrzypienie, to nie uslyszalem niczego takiego jedynie dzwiek ciezaru ktory szoruje [...]

[...] jestem zadowolony w wyciskaniu na Smithie mogłem nie szaleć i dorzucić 2,5kg względem ostatniego treningu, ale gościu do mnie podszedł i mówił, że smarowali jakimś gównem prowadnice i dużo lżej chodzą... okazało się jednak, że nie :-D także za tydzień powtórzę ten sam ciężar w głownej serii i postaram się zrobić w zakresie 6-7 powtórzeń dalej [...]

nie, bo jesli beda luzniejsze to prowadnice beda zbedne a co za tym idzie po co wtedy komu suwnica? ;> wg mnie, mniejszy luz zalatwilby sprawe tak jak w profesjonalnych suwnicach, chyba ze sie myle :D

Prowadnice najlepiej nasmarować jakimś olejem. Element na który wkładamy obciążenie i który śmiga po prowadnicach: 130kg na wyciągu: http://www.youtube.com/watch?v=0SGuZnUKQFk Na filmiku widać jak wyciąg się buja , a to za sprawą krzywej podłogi :/ Na forum jest recenzja napisana przez: „Stachu442” dodał filmik na którym [...]

Obli, 80 sekund, nie minut, tak ok, to beda przysiady nie na prowadnicy raz robilam bez, ale przeszlam na prowadnice, zeby lepiej utrzymac rownowage. Zyrafka, tak robie wszystko tym olimpijskim. Morales, odnosnie batona to np: MUSCLE-TECH BATON ma 45g białka, 4,5g tłuszczu i 18g węgli. Zmieniony przez - rzodkiew00 w dniu 2009-10-05 22:44:42