SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein plus

  • [...] l-glutamine z tauryna w jednej kapsulce z treca,osobno tauryne olimpa,serwatke olimpa izolat,kreatyne wlasnie koncze wiec juz niepisze ze mam,plus carbo oczywiscie i night protein blend z treca,ktore wlasnie mi sie konczy i zamierzam dokupic z bialek wolnowchlanialnych albo system proyein olimpa gdzie jest koncentrat serwatki i jajeczne bialko [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9153 Data: 2004-09-25 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli Na Suchą Masę Mieśniową to Oki Tyle że Bez CreaMasa ! i XXS Anabolic Protein - 2 miarki z gróka to 25 gram Anabolica Bierzesz jako uzupełnienie białka w Diecie Więc Dodajesz go tyle ile bedzie tobie brakowło go. Np Do Posiłku w którym jest mało biała lub szejk plus np Carbo jako posiłek taki gdy gdzieś jestes i nie masz mozliwosci zjesc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7899 Data: 2008-10-03 10:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    TEST 8 Kolejny raz porcja Be Fit protein z 250ml mleka po treningu. Taka ilość i rodzaj płynu najbardziej mi odpowiada. Rozpuszczalność, konsystencja, smak, zapach - wszystko na PLUS. Dodatkowo lubię zostawić na kilka minut przygotowany już szejk. Szejk z wydłużającym się czasem jeszcze bardziej gęstnieje, budynieje, i jest jeszcze lepszy :-)) [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2016-02-05 22:35:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jedzenie po 20:00

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze warto ladowac w siebie te 2, czy 2.5g bialka. Moze go byc mniej i dieta - jesli prawidlowo rozpisana - bedzie dobra, poprawna. Nie wszyscy potrzebuja takiej podaży protein. Trenko - lepiej zaczac z wyzszego pulapu, bo juz sama zmiana nawykow zywianiowych robi robote, nawet gdy jesz praktycznie na zero. Plus wyzszej kalorycznosci jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2010-08-16 13:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrac bialko z tych podanych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie lepiej kupić Olimpu Whey protein concentrate 100% ? Zero piany, z wodą smakuje jak mleko i zero problemów żołądkowych... 700g ostatnio w Łodzi złapałem za 40 zł... a jak zamówisz więcej to i może taniej wyjdzie. SFD plus ostatnio piłem - wanilia. Jak na białko powiem szczerze, że strasznie słodkie, aż się usta i szejker kleił... dziwna [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2012-04-21 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie suplementów - można?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej, Nie będę zaczynał nowego tematu bo mam podobne pytanie. Czy te suplementy w dzień treningowy: L-Carnitine HCA Plus - 2h przed treningiem ActivLab - Thermo Shape 2.0 - 30 min przed treningiem ActivLab - BCAA Xtra - przed treningiem, po treningu Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate - po treningu. mają rację bytu czy powininenem coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2014-08-20 09:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementów antykatabolicznych, nie pozwalających naszym ciężko wypracowanym mięśniom na rozkład. Suplementami pomagającymi w tym są: białka na dzień (np.Actions Whey protein 85, isolat serwtki Word no1) białka na noc (np. Night efective), glutamina, hmb, BCAA). Podczas robienia definicji możemy ten proces przyspieszyć niektórymi środkami: [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9026 Data: 2008-07-17 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czym różni się białko sfd wpc protein econo od plus? różnice w organoleptyce/rozpuszczalności + różnice % zaw. Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-08-03 22:48:55

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8578 Data: 2013-08-03 22:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim przypadku Collagen Renover, JointXpack, GLUKOZAMINA SPORT, Vitargo, ISOLATE 100% WHEY PROTEIN, STEROXPACK, CM3, ZMA, Gh-Turbo, Vitalxpack, ClenburexinII VITAMIN C STRONG, Amino Whey System oraz Bcaa G-force Oczywiście nie wszystko na raz a podzielone na fazy w jakich mam treningi rehabilitacyjne Plus 5 godzin rehabilitacji dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11776 Data: 2011-11-28 00:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo trening mma znacznie go uszczupla ) + nadkompensacja 40 porcji -> 5 treningów tygodniowo -> 8 tygodni stosowania http://www.vitargo.pl/ szóstka -> OLIMP system protein 80 , 26 gr przed treningiem ew do uzupełniania braków w diecie <yes> + 30 gr 20 minut po treningu http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=858 siedem -> [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9576 Data: 2007-03-24 13:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mija kolejny dzień treningowy kótry prezentuje sie tak.Dzisiejsza waga pokazała 60,5 kg.Cały czas towarzyszą mi odżywki-Suple od Sponsora IHS za ktore bardzo dziękuj.Moja suplementacja to tak : Crea Plus Iron Rush Iron Flex Whey Protein 1.Rwanie silowe + przysiad 50kg 3+1 piec serii Tu wprowadź tekst linku... 2.Rwanie na podstawki (2 gumy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2022-11-29 21:11:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie robić przerwy w suplementacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na dzień dzisiejszy wspomagam swój trening n/w suplementami: 1. Trec CM3 - 10g dziennie 2. ActivLab Beta Alanina - 4g dziennie 3. ActivLab BCAA - 20g 4. Trec SAW - 6g 5. FA Vitargo - 50g 6. ActivLab Muscle UP Protein - 2x 30g 7. Witaminy Body Max Plus 2x 8. Olimp Thermo Speed Extreme - 3kaps przed aerobami 9. Trec AAKG - 5 kaps 10. Trec DAA Ultra [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2012-08-08 09:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja... ckd ...pomoc w wystarowaniu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś zjadłem I Oliwa z oliwek 20 Łosoś wędzony 55 Orzechy włoskie 20 Otręby pszenne 50 Tran 1 kaps 1 g II Łosoś wędzony 55 Orzechy włoskie 20 Tran 1 Grejpfrut 240 AMINO BCAA 1000 MEGACAPS (1 kaps - 1g) 3 III Ser twarogowy chudy 250 Orzechy włoskie 20 AMINO BCAA 1000 MEGACAPS (1 kaps - 1g) 3 plus szczypiorek i ogórek IV Tran 2 Orzechy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2009-08-24 21:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj alternatywny split;)

    Post
    Trening w domu

    bardzo sie ciesze ze dobrales dla siebie optimum treningowe, teraz masz mozliwosc rozwinac sylwetke do bariery mozliwosci, masz jeszcze spory limit (120kg na żyle) pozdrawiam i polecam digest plus na 40min przed egg protein.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2009-08-25 18:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na masę ?:>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra to wprowadzam poprawki :pp 8.00 Sok jabłkowy 300 ml + 5 g Creatyny : B 0,3 T 0,3 W 30 Kcal 126 8.30 Ryż biały 100g Tuńczyk w wodzie 130g Oliwa z oliwek 20 g B 34 g T 22 g W 79 g Kcal 776 11.00 MAXIMUM WEIGHT GAINER PLUS + 400 ml mleka B 35 T 7,6 W 133 Kcal 744 13.00-15.00 Trening 15.01 Sok z czarnej porzeczki 300 ml + 5 g creatyny B 0,9 T [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-05-29 22:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za calosc panowie chce 350 plus przesylka . a teraz tak odzielnnie po ile to puszcze bialko fa whey protein 2x smak do wyboru 1800 GRAM ZA 115ZŁ + CREATINE monohydrat KTP 200 caps HI TEC 40 zł + creatine mono creatine powder hi tec 250g 22zł czyli 1,8 bialka + 200caps+250g za 182 + przesylka 192 Biotech USA 3P Amino Matrix 65 zł + WYZEJ [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2013-01-23 18:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja polecam ActivLab Protein 80 PLUS, cena+jakość na 5+ :-))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2013-03-28 11:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczna Suplementacja - Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz : na 8-9 miesiecy polacz sobie produkty jak ci najwygodniej i dzialaj ----OLIMP Super Whey Gainer 4000 / 3800g (25 porcji)----------------- Wartość odżywcza w 100 g koncentratu: # Wartość energetyczna - 1785,00 kJ (427,0 kcal); # Białko - 30,0 g; # Tłuszcz - 7,0 g; # Węglowodany - 61,0 g; # Tauryna - 500,0 mg; # L-glutamina - 250,0 mg; # [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2006-07-27 17:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GM+hemorush

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 4kg. Chyba, że któreś z powyższych supli ma zdecydowanie lepszy skład, jeśli żaden nie jest zdecydowanie lepszy wolę kupić Biogenix Carb. Białko, wybór pomiędzy: -Hi tec protein 80 -uns Cenowo lepiej wypada uns. Z tego uns'a to są chyba dwa rodziaje econo i białko bez econo w nazwie, jest jakaś różnica? Czytałem opinie na temat unsa, i tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2010-09-26 15:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie oraz mieszanie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej normalnego jedzenia niż dobijać kcal z odżywek, ale oczywiście nie każdy jest w stanie tyle zjeść więc jeżeli potrzebujesz to tak jak pisałem wcześniej - wpc Plus protein białko też kiedy brać i czy można to zmieszać z mass activator tzn w jednym czasie wziąć? jeżeli masz braki białka w diecie to dorzucasz, możesz dodawać do omletów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2017-04-14 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)