SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein plus

  • Pomoc w doborze suplementow/odzywek/bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepsza opcja potrenignowa od gainera? Naczytalem sie o zatrzymywaniu katabolzimu miesniowego itp, ale chyba ztym wszystkim przesadzam bo nie jestem jakis profesjonalsita trenujacym XX lat i pewnie czy wypije gainer czy cws roznicy mi nie zrobi : p 2. Jako uzupelnienie bialka w diecie wziasc: SFD Wpc protein plus czy SFD Protein Plus Complete?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2011-10-10 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW jak długo ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WPC protein plus czy protein plus complete?;-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2011-11-27 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 07.01 - piatek UDA + ŁYDKI 1. Przysiad przedni RAMPA 5 T1: 5x45kg / 5x55kg / 5x65kg / 5x75kg / 5x85kg *** Wspięcia bez podstawek +20kg*max +20kg*max itd (metoda Wodynowa) T1: 19x100kg / 16x110kg / 12x120kg 2. MC RAMPA 5 T1: 5x50kg / 5x70kg / 5x85kg / 5x100kg / 5x115kg 3. Prostowanie nóg jednonóż RAMPA 10 T1: 10x2szt / 10x3szt / 10x3szt 4. [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 22:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila + masa (kreatyna + bialko??)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Mleka nie zmienie, poniewaz mam "swojskie", a sensu specjalnie nie widze kupowac.. 2. Jak niby w szkole mam jesc kurczaka? 0.o 3. Done Aktualizacja: 1.Śniadanie - Płatki Owsiane 100g - Mleko 4.5% 200g - Rodzynki 20g - jajka - banan 2.Drugie śniadanie - rodzynki 20g - Owoce - SFD WPC Protein Plus 30g - chleb z szynka 3.Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2013-03-02 16:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, prosba o porady..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] może być mniejszy, do swojego maxa możesz dochodzić dłużej, ale to zależy od Ciebie. I przy okazji czy możecie polecić mi jakieś białko w miarę tanie?? Dotychczas brałem 80 protein hi tecu które cenowo mi odpowiada i jakościowo według mnie jest też w miarę dobre i matrixa 5.0 którego biorę aktualnie cenowo jest jak dla mnie za drogi i nie ma [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2013-03-15 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie otworzyłem swoje wpc protein plus v2 smak banan... zrobiłem z 250 ml wody i zrobił się cały shaker piany... czekam już 10 minut i dalej nie opadła do końca aromat banana wyczuwalny to akurat dla mnie plus bo bałem się że będzie zbyt intensywny, tylko ta piana...

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 21:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy plan treningiwy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (3300kcal w tym 180g B,ok 100g T, reszta węgle- liczę na potreningu) Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : DT: SFD Mass Activator po treningu SFD protein plus v2 na noc DN: SFD protein plus v2 na noc Ostatnio przerabiany plan: trening "masowy" (3-4 serie, 6-12 powtórzeń) 3 razy w tyg. Partie wymienione wyżej. Ciężary [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-03-11 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różni SFD WPC Protein ECONO v2 i SFD Wpc protein plus - 750g z wyników badań wynika że tylko zawartością białka, natomiast producent piszę że econo jest tańszą alternatywą tylko ze względu na gorszą rozpuszczalność.... Czy jest jakaś większa różnica w jakości tych białek?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 15:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate moze byc ? a jak to z sfd SFD Wpc protein plus ? dobre ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 12:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Protein ECONO 80 jest tańszą alternatywą doskonałego WPC Protein PLUS w wersji "instant" (zastosowano surowiec o nieznacznie słabszej rozpuszczalności). Myślę że to wyjaśni wszystkie wątpliwości ujadaczy.

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na obiad ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie na próbę wezmę te 2 odżywki Econo i plusa sfd.A jeśli chodzi o plusa to wsiąść Wpc protein plus czy Complete Protein Plus jeśli to ma jakieś znaczenie? Oba są w tej samej cenie. Zmieniony przez - Kluba w dniu 2012-06-26 19:54:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2012-06-26 19:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, czy mogę mieszać następujące odżywki: 1. VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus - 1000 g 2. VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g / VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g 3. VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g Jeśli tak to w jakich proporcjach najlepiej i która odżywka z którą najlepiej oddziaływuje? Mój cel: uzyskanie beztłuszczowej masy [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 17:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie. kupiłem w zeszłym tygodniu białko sfd wpc protein plus o smaku wanilii oraz sfd complete protein o smaku truskawki. nie jest to moje pierwsze białko sfd przeważnie brałem wanilie i było ok. a teraz mam problem truskawke otworzyłem jako pierwsze i masakra zapach nie przypomina truskawki a smaka koszmar czy to z mlekiem czy to z [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 15:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacznie się hardcore :) paru cukiereczków nie widać, wiec podam nazwy... XXL Citrulline Malaat 250 gram XXL Beta-Alanine XXL 500 gram AI BCAA 7000 438 gram ULTRALIFE NOX Pump Performance x 10 ULTRALIFE NOX Pump Xtreme x 4 stare meso 0,5 opakowania... HP pół opakowania w system protein jest 3kg VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus (ciastko-karmel)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 15:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podoba mi się to co proponujęcie, stworzenie bulka na bazie dwóch produktów. Co do VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus to niestety cena jest wysoka, Carbonox jest o dokładnie 43% tańszy, a nie ma tylko ważnej leucyny, którą jednak z kolei dostarczę z białkiem. Ciekawą opcją jest rónież VitaFit/SFD Mass Activator, choć trochę przeraża obecnosć nawet [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2011-08-04 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Complete Protein Plus to mieszanka 3 białek, ale w składzie ma ok 70g białka na 100g. Natomiast Protein Plus 2 ma w składzie tylko 1 frakcję, ale na 100g masz ok. 80g. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-29 11:13:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2013-01-29 11:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na co mogę co zamienić bo kończy mi się mała pucha i będę zamawiał nową?Co by było dobre?Biorę jeszcze oprócz tego monohydrat kretki a nitro przed treningiem. 2)SFD Wpc protein plus czy Vitalmax - CFM Whey Protein 82?? Czy jest duża różnica między tymi produktami jeśli stosuję białko do śniadania i po treningu?? Bo za 1500g białka SFD dam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem C6, trochę goryczkę w wanili czuć w nugacie już mniej, ale ma spory dodatek leucyny, miałem wszystkie carba, najlepiej mi odpowiadały z hiteca i sfd, od treca strasznie słodkie, csrbo nox niby ma dodatek argininy, ale co to jest 1g na 100g. C-6 ma więcej Leucyny, ale mniej Waliny i Izoleucyny od Peak Delicious. C-6 ma również ekstrakt ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2012-05-13 02:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polaczyc S.A.W

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki komp mi sie zawiesil .rano 50g SFD Wpc protein plus po 2 sniadaniu multiple sport, omega 3, 2 razy/dz miedzy posilkami 100g SFD Mass Activator , 45mi przed tr 6 tab bcaa olimp ,30 min przed tr 10 g s.a.w. po tr 6 tab bcaa , 5 tab glutamyny olymp mega caps, przed snem 5 tab glutamimi oraz sfd protein plus

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2012-11-24 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherry - SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mianowicie interesuje mnie kilka zagadnień. Jaki jest smak bcaa cherry? ujdzie? jest ok, sam w sobie - z bialkiem to inna bajka ;-) Jak ze smakiem cherry sfd complete i sfd protein plus? compleate pilem - dla mnie super, nie za kwasne, nie za slodkie Czemu nowe sfd protein plus truskawka jest lipne a kiedyś było ekstra? zmiana producenta i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2011-11-09 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)