protein

[...] 60 minut Fit and Jump /SFD/Images/2016/5/26/59c0a83500f346b6bdea140b4778bfe3.jpg 1.CZEKO KREM 100 g ryżu + 20 g be fit protein+20 g orzechów laskowych+ 150 g owoców /SFD/Images/2016/5/26/ff702901ef1b46d499982b4150020af8.jpg 2-4.GULASZ DROBIOWO- WIEPRZOWY Z RYŻEM 200 g mięsa wieprzowego z [...]

Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak: Cola 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda (dotyczy białka): W wodzie, około 1,5l. 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 8,5/10, optimum jak zawsze na wysokim poziomie, spodziewałem się zupełnie czegoś innego, a było to miłe zaskoczenie. Dość sporo wody było, a smak nadal się utrzymywał, zupełnie inaczej [...]

/SFD/Images/2016/5/26/ab70b5938a8a494fbd06049600e50e18.jpg Opis Zacznijmy od faktów: - Kochamy słodycze, prawda? - Mamy wyrzuty sumienia, gdy je jemy? - Często dopada nas głód – nie tylko ten „mały” – pomiędzy posiłkami czy po treningu. - Szukamy rozwiązania, które będzie zarazem smaczne i pożywne, ale nie zaburzy naszego bilansu dietetycznego. [...]

/SFD/Images/2016/5/26/59705fa7c0f34f3b94d0bc4adb3021e3.jpg Opis - Wysoka zawartość białek z różnymi rodzajami białek - Niska zawartość tłuszczu i węglowodanów - Bez dodatku cukru - Szybka i prosta w przygotowaniu - Bez glutenu - Bez konserwantów Zalecamy zupę serową Protein Gusto jeżeli: - lubisz pyszne, proste i szybkie w przygotowaniu [...]

/SFD/Images/2016/5/26/c9f18f02c64248a285590ddd053660b3.jpg Opis - Wysoka zawartość białek z różnymi rodzajami białek i błonnikiem - Niska zawartość tłuszczu i węglowodanów - Szybka i prosta w przygotowaniu - Bez glutenu - Bez konserwantów Zalecamy zupę pomidorową Protein Gusto jeżeli: - lubisz pyszne, proste i szybkie w przygotowaniu nowatorskie [...]

/SFD/Images/2016/5/26/30751a0ac0d54f99a33b648ab7d5e1eb.jpg Opis - Wysoka zawartość białek z różnymi rodzajami białek - Niska zawartość tłuszczu i węglowodanów - Bez dodatkowego cukru - Szybki i prosty w przygotowaniu - Bez glutenu Zalecamy omlet Protein Gusto jeżeli: - lubisz pyszne, proste i szybkie w przygotowaniu nowatorskie dania - nie chcesz [...]

Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak: Truskawka/Kiwi 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda (dotyczy białka): 2 saszetki w wodzie 2l, chlodzone cala noc, 1,5l dla mnie, 0,5 dla dziewczyny 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 10/10, oboje zgodnie z moja drugą połówka przyznalizmy miano najlepszego smaku bcaa jakie do tej pory pilismy:-)) po [...]

[...] \-) No i klasycznie to co ostatnio jadam ED: /SFD/Images/2016/5/26/92ded27bdcf04c33a2f5777455f705d8.jpg Litr wody, kilka kostek lodu, słodzik, kakao odtłuszczone, 50g whey protein orzech-czekolada, guma guar i ksantanowa, 70g płatków orkiszowych i litr zayebistego budyniu, który ostro zapycha i dobrze smakuje. A zaraz na rolki. ;-] a po nich [...]

Wczoraj dostałem miły telefon z najlepszej siłowni w mieście, że zapraszają mnie do współpracy. Od teraz będę tam trenerem (warto było wrócić z UK). Po takiej wiadomości poszliśmy to uczcić w swoim stylu, czyli pyszny w sosie musztardowo-miodowym stek z pieczonymi na grillu ziemniakami! Nigdy lepszego nie jadłem!!!. A dzisiaj z powodu święta [...]

ON Gold Standard BCAA Train + Sustain 1) Testowany smak - kiwi + truskawka 2) Próbkę rozpuszczono 1200ml wody 3) Ocena smaku 9/10 . Jak dla mnie bardzo dobre w smaku , lepiej mi smakuje niz cola. Smak pomimo rozpuszczenia w 1200ml wody bardzo przyjemny z wyczhwalnym smakiem truskawki 4) Ocena rozpuszczalności 10/10 - Rozpuszczlnosc jak na bcaa [...]

Witam, kupiłem odżywkę tej firmy tylko nie mam w niej miarki, a więc wziąłem miarkę z poprzedniej innej odżywki, która ma 25ml.. a dawkowanie mojej odżywki to 30 gram na 150 ml wody i pytanie moje, ile muszę wsypać miarrek bo nie jestem pewien, z góry dziękuje i pozdrawiam..

LEGS 2 1. SQ na hack-maszynie R10 12x70 / 12x100 / 12x120 / 15x107,5 / 19x95 10x80 / 10x110 / 10x140 / 16x125 / 20x110 2. Suwnica stopy średnio 5x 20x205 / 15x220 / 12x235 / 12x235 / 12x235 15x230 / 12x245 / 10x260 / 10x260 / 10x260 3. Bulgarian SQ 4x12 9kg 11kg 4. Uginanie leżąc 5x 20x47,5 / 15x52,5 / 12x57,5 / 12x57,5 / 12x57,5 15x55 / 12x60 / [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=PS2OlaOxjwM /SFD/Images/2016/5/27/4e3bb00b1bc64955a89411284977abad.jpg 1.KREW HULKA 100 g ryżu + 20 g be fit protein+ 150 g truskawek+ 20 g orzechów /SFD/Images/2016/5/27/b5ada1e3367c45829d30e5a2145c1a3f.jpg 2.CIELĘCINA W SOSIE ŻURAWINOWYM [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=PS2OlaOxjwM /SFD/Images/2016/5/27/ea06028223024276ab01014ad81a74a1.jpg 1.KREW HULKA 100 g ryżu + 20 g be fit protein+ 150 g truskawek+ 20 g orzechów /SFD/Images/2016/5/27/6b527df7353c4a50a14408143d00edeb.jpg 2.CIELĘCINA W SOSIE ŻURAWINOWYM [...]

krew hulka od czego taki kolor łapie? be fit? ..krew hulka %-) mam barwniki spożywcze. wystarczy dać trochę i tak kolor i inaczej smakuje zawsze :D be fit protein białeczko od Hi-teca :) polecam Hahah Krystian co Ty ćpiesz %-) Krew Hulka %-)

Optimum BCAA Train Sustain 1) Testowany smak – Truskawka - Kiwi 2) Jedną próbkę w około - 0,7l - wody. 3) Ocena smaku – 9/10 - Fajny orzeźwiający smak, nie za słodki, dosyć intenstywny – z młą przyjemnością wypiłem butle. 4) Ocena rozpuszczalności – 10/10 - Wszystko idealnie się rozpuściło nic nie pływało nie trzeba mieszać za każdym razem jak [...]

[...] do pracy. Więc jutro zrobię barki i triceps które mi zostały no i mój ulubiony INTERWAŁ :D A dzisiaj na śniadanie naleśniki z twarogiem, bita śmietana, i syropem z my protein :D I dziękuję za koszulkę! :D /SFD/Images/2016/5/27/3f74afa10186406fbf5aa96d0ba40fe8.jpg /SFD/Images/2016/5/27/e9f3c6cb3dd448e2b0648b09b4cf5ac9.jpg [...]

Optimum Nutrition - Gold Standard BCAA Train + Sustain 1) Testowany smak: strawberry kiwi 2) Próbkę rozpuszczono w: około 0,7 litra wody - cała saszetka (2 porcje) 3) Ocena smaku: 8/10 - na początku trochę za słodki, ale po kilku łykach i przyzwyczajeniu się - jest b. dobry. Połączenie słodkiego z kwaśnym na plus, chociaż miało taki chemicznie [...]

PULL 2 1. Drążek szeroki neutral R8 14x / 11x / 9x / 9x / 8x + 2s na wyciągu 15x70 / 20x55 8x0 / 8x5 / 8x10 / 13x0 + 2s na wyciągu 16x70 / 21x60 2. Wiosło leżąc 5x 15x55 / 12x62,5 / 10x70 / 10x70 / 10x70 12x62,5 / 10x70 / 8x77,5 / 8x77,5 / 8x77,5 3. Ściąganie do klatki wąski neutral 5x10 55kg 60kg 4. Odwodzenie na maszynie 5x 20x40 / 15x45 / [...]

Optimum Nutrition - Gold Standard BCAA Train + Sustain 1) Testowany smak: cola 2) Próbkę rozpuszczono w: około 1 litra wody - rozpuszczono całą saszetkę 3) Ocena smaku: 9/10 - w porównaniu do smaku owocowego ten dużo bardziej mi smakuje, szkoda tylko że nie ma bąbelków%-) 4) Ocena rozpuszczalności: 10/10 - tak jak poprzednia porcja, rozpuszcza [...]