[...] - przecież dodajesz ok 1500 kcal to połowa z Twojej dotychczasowej wrzuć w najbliższym tyg ok 500 jeśli chcesz szybciej - ale nie od razu 1500 Aerobów wystarczy 15 min Co do prolongatum - jeśli chcesz brać jedną porcje dziennie to najlepiej po treningu lub po pół porcji na 45 min przed oraz po w dni nietreningowe - cała porcja na noc jeśli 2 [...]
Ja proponuje max 2 dawki prolongatum Pierwsza po treningu Druga przed snem ok 30 min. W dni nie treningowe jedna dawke tylko przed snem Pamietaj o stopniowych zmianach - nie mozna zmieniac swoich nawykow zywieniowych z dnia na dzien - zwykle nie wychodzi to nikomu na dobre
400 kcal to duzy skok, ale docelowo powinines jechac do wiekszej ilosci, ale oczywiscie powoli :) Co do odzywki, to jesli wezmeisz prolongatum, proponuje brac przed snem i po treningu najlepiej z odzywka carbo, a przy braniu kreatyny po 30 minutowej przerwie.
Jakbyscie mogli jeszcze pomoc mi w ulozeniu suplementacji. Mam kilka nowych rzeczy kupionych zgodnie z waszymi sugestiami i kilka starych. Chcialbym teraz jakos ulozyc to w calosc. Do dyspozycju sa: Pro Longatum- Biogenix, Creatina microform Powder- Biogenix, Taurine kapsulki- Olimp, ZMA- Olimp, BCAA kapsulki- Activita, L-glutamina powder- [...]
To lepiej bylo by Test Prolongatum z Jelffy po 200mg e4d jak wyzej napisal bazzy ze wzgledu na wage czy Enana z Iraku czy Galenika taka sama miarke lub 250mg e4d? Wybaczcie ale to bedzie moj pierwszy cykl na shotach dlatego te pytania
BL bzdurą by było doradzanie mu picia gainera gdyby gość chciał redukować, ale w sytuacji gdy chce przymasować w kilka miesięcy z 85 do 100 kg. to nie wydaje Ci się że picie gainera 1 dziennie jest jak najbardziej na miejscu, nawet jeśli ma ułożoną dietę, przecież gainery po to są. Jak masz ułożoną dietą, lecisz z gainerem i robisz masę. W jakim [...]
[...] istnieje coś takiego jak odblok 5. w celu podtrzymania ewentualnych przyrostów co polecacie oprócz diety (+500 kcal) ja myśle o czymś takim MASSACRA + MUTANT MASS + prolongatum + CARBO biogenix ale kumpel kumpel chce mi opchnąć za grosze Dynamize Xpand ale dla mnie to coś w stylu MASSACY mam rację. Co myslicie o takim zestawie co dodać [...]
mam prolongatum z apteki, propa bym przyjął ale gdybym miał 100 % pewności że biorę to co jest napisane na opakowaniu. Obawiam się także że cykl krótrzy niż 12 tygodni nie zdąży się odpowiednio rozkręcić
jak chcesz kuć co 3 dni to wybierz Prolongatum. kuj co 2 dni, będzie wyśmienicie, a chyba o to Ci chodzi... sylicaps o dupsko rozbić, zainwestuj w hepatil, bądź essential forte.. w ostatnim tygodniu propa polecam zrobić zejscie z dawki, żeby nie było zaskoczenia BTW: ten odblok jakiś taki hardcorowy. Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-09-04 [...]
Sporo zależy od estru. U mnie propionat olbżymie libido na cypionacie umierkowane ( da pomysleć o innych sprawach niż tylko o jednym :-) ) enantan apteczny - prolongatum lipa. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2021-09-03 21:17:09 Dokładnie. Okrutnie wysokie libido na propie w moim mniemaniu zaliczył bym nawet do wady tego estra. Początkowo fajna [...]
[...] pod uwage ze rekalmy nic nie dadza jesli ktos nei ma kasy kupi albo sotrowie albo sp80 chodzby w smaku to byl ovopol 2 ale jesli kogos stac mzoan sie zucic na lepsze odzywki ,chodz sadze ze z wmaire udanych matrixow prolongatum styka w zupelnosci ,natomiast sam jestem pzreciwnikeim bialek za koszmarne peiniadze ,bo koniec ,koncow efekt ten sam
Prolongatum sadze ze pojdzie u mnie w odstawke po dlugiej nieobecnosci Pro Casa - jest jego nastepca ! no i tiramisu - bedzie jako deser wieczorem czekam z niecierpliwoscia na premiere !
[...] poszywaj okreslona ilosc bialka, jedza regularnie co2.5-3h i po prostu na noc piją taki izolat, by odciazyc juz troche organizm/zoladek od ciaglego trawienia Mieszanki jak prolongatum z reguly sa bardziej uniwersalne i smaczniejsze ;) (mimo wszystko to zaznaczam, chociaz to kwestia gustu,ale po prostu mieszanki z racji wiekszej zawartosci [...]
Jeśli jest dojście do produktów z apteki to możesz wziąć Prolongatum + dd Organon. Z tym, że niskie stężenie więc więcej ml trzeba tłoczyć ale 100% real towar masz jednak za bardzo wysoką cenę (szczególnie deka). Ale jak są fundusze to warto jak najbardziej.
[...] poziomu). Co do lekarza to dalej uważam, że dawkowanie 1 ampułka co 3 tygodnie to kompletna bzdura. Duże wahania, na dodatek będzie zablokowany. Sam miałem zlecone kiedyś prolongatum w takim protokole, to inny lekarz sam nazwał swojego kolegę konowałem twierdząc, że taki system przyjmowania testosteronu to pomyłka. 1. Sęk w tym, że 200-300 [...]
[...] Twoj cykl - srodek,dawki, czas trwania? Najpierw zrob badania LH i FSH aby moc pozniej porownac. Oczywiście, badania zrobię. Powiedzmy, że cykl 6-8 tygodni testosteron prolongatum. Jak wygląda odblok do tego? Dawka to 1 zastrzyk w tygodniu 100mg/ml Taka dawka to htz - jesli tak to ma wygladac to nie robilbym odbloku tylko lecial juz caly [...]
[...] Twoj cykl - srodek,dawki, czas trwania? Najpierw zrob badania LH i FSH aby moc pozniej porownac. Oczywiście, badania zrobię. Powiedzmy, że cykl 6-8 tygodni testosteron prolongatum. Jak wygląda odblok do tego? Dawka to 1 zastrzyk w tygodniu 100mg/ml Kiepsko , nawet tego nie odpalaj , jak ci chłopaki piszą , 100 mg testa to mało , podbij [...]