produkty

Witam. Wraz ze zmianą opakowań nastąpiły zmiany w kalkulatorze w wyniku czego mam problem z przeliczeniem pkt za produkty z opakowań o gramaturze 750g, 360 caps, i 1,5 kg słojów. Proszę o odpowiedź jak policzyć punkty.

[...] czy lepiej po obudzeniu.... Z tego co sie orientuje to na noc niemozna weglowodanow przyjmoiwac.. , ale tez wiem ze w nocy organizm ma naiwieksze zapotrzebowanie na inne produkty i wtedy miesnie rosna... Czekam na odpowiedzi thx z gory Ps Do tego biore HMB mega caps i kreatyne (wiem ze w Magnum jest 4g kreatyny w 100g) moze jakies inne [...]

[...] strata oddanej krwi. Czy w zwiazku z tym mam sobie na jakis tydzien odpuscic trening silowy, czy tez po prostu zmniejszyc intensywnosc? Czy spozywac jakies specjalne produkty, by nie miec tzw. "spadkow" ?:> Pytam, bo mam jeszcze mozliwosc zrezygnowania z oddania krwi, choc tlumaczenie sie spadkiem formy na silowni to szczerze mowiac jest [...]

[...] 3x w tyg po ok 2h i dieta jest.Poza tym mam 3xCP 450g, 120caps KA1500,Glutamine Extreme 1400 200caps,Vitamine Multi Sport i jeszcze jakiegos ganiera lub bialeczko tylko niewiem co.Bede wdzieczny za pomoc!!!:) PS.Co i jak mam laczyc?Czy moze mam zle produkty do laczenia?! Wiek 19lat Staż-1rok Biceps-36,5 Klatka-105 Pas-82 Waga-80kg Wzrost-186cm

Co myślicie o firmie NUTRIM? Pewnie większość z was o niej nie słyszała, bo to chyba bułgarska firma, bo tam kupiłem jej produkty. Mają niezłe białka, super w smaku i składzie i na dodatek niedrogie. Ale są dostępne tylko małe opakowania 400 gram po 11-17 zł. I mam pytanie czy ktoś by to załatwil??? masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

nie rozumiem czemu mój post został skasowany ; ( jak zabrac sie do diety? Jakie produkty kupic? kurczaki ryby co jeszcze? rozpisalem sie w poprzednim temacie ale ktos go skasowal czytalem regulamin i dalej niebardzo wiem czemu. no ale cóz. to ktos pomoze ?

Zamierzam zakupic w 1fast400 takie produkty: - 1-AD 2 opak. - 4-AD 2 opak. - M1T 2 opak. - Vasopro Ephedrine HCI - CellTech Kreatyne 2 kg. Saw Palmetto mam z zeszlego cyklu.Zakupie jeszcze Z - Mass. JAk rozsadnie to poczacyc. Chodzi mi w szegolnosci o to od czego zaczac. Dzieki. Ronnie

[...] przynajmniej z 5 cm.Slyszalem ze czlowiek rosnie do 21 roku zycia.Dodam jescze ze wczesniej nie stosowalem zadnej diety i nie trenowalem na silowni.Poleccie mi jakies produkty lub odzywki przyspieszajace wzrost.Pomocy!!!!(od 14 roku zycia utrzymuje sie ta sama waga i wzrost).Co mam zrobic???Doradzcie mi jakies tabletki lub odzywki ktore mi [...]

Witam prosił bym kogoś doświadczonego o odpowiedz na ten temat a mianowicie kupiłem sobie te o to produkty Carbo : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2100.html#opis Kreatyna : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html#dawkowanie BCAA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html#dawkowanie Nie [...]

[...] znalezc informacje ze maja kolo 380kcal w 100 gramach. ALe co do zawartosci bialka tluszczu i wegli to nie wiem. Oraz ile cukru zawierają?(Szczegolnie to cos na okolo co jest slodkie:) ) Czy to dobry produkt jako dodatek do diety. U mnie z tendecja do tycia rożnie bywalo wiec musze uwazac na tuczace produkty, i tu pytanie? Dobre or not ? :)

[...] ciągłymi wyjazdami na zawody) i chciałbym zwiększyć swoją kondycję, siłę oraz wytrzymałość,a przy okazji trochę przytyć.Dodam ,że na treningi chodzę 3-4 razy w tygodniu (trwają one ok. 2.5h).Mógłby mi ktoś rozpisać przykładowe ćwiczenie na zwiększenie siły , kondycji i wytrzymałości ,a także produkty ,które warto jeść by przytyć. Z góry dziękuję.

Cześć wszystkim, mam następujący problem, który polega na tym, że muszę jeść produkty o niskiej zawartości błonnika, które są lekkostrawne. Uwielbiam kaszę, ryż oraz makaron i chętnie na urozmaicenie zastępuję nimi ziemniaki do obiadu. Jaki ryż, kasza oraz makaron będzie najbardziej lekkostrawny? Makaron wybrałem z pszenicy durum, gotowany al [...]

Witam, mam pytanie odnośnie darmowej przesyłki. Skończyłem dodawać produkty do koszyka, lecz zamówienie nie jest wysłane do realizacji, ponieważ mam problem. Otóż, cena łączna wyszła mi 299,32. Jako że darmowa przesyłka uwzględniana jest od kwoty 300zł, kieruję do Was pytanie: Czy jesteście w stanie darować mi kwotę 0,70 zł, aby zrealizować [...]

jakie są najlepsze żródla białek przy brobieniu rzeżby?pytambo chciałbym urozmaicać swoje menu.a nie cały czas kurczak ,jajka,...i jeszcze jedno przy robieniu rzeżby można jeść produkty mleczne np.serek wiejski

[...] przerwą na obiad, więc jeśli np. ugotowałbym sobie makaron wieczorem, a następnego dnia szamałbym go ok 11.00 to byłoby w porządku? Wcześniejsze wstawanie raczej nie wchodzi w grę, bo i tak mam mało snu. Ogółem ciężko coś ułożyć, ze względu na bursowy obiad, śniadania i kolacje mogę przyrządzać już sam. Jakie są najprostsze produkty na masówkę?

[...] Nigdy nie lubiłem warzyw i produktów białkowych typu twaróg, jajko, serek wiejski. Teraz bez tych produktów trudno mi ułożyć dobrą dietkę. Mam ułożoną ale w 1 i 2 posiłku nie mam wszystkich amminokwasów itp. Co zrobić aby zasmakowały mi te produkty ? Jak poprawić apetyt ? Czytałem wiele ale każdy pisze co innego. Pozdro i sog temu co pomógł :)

WIEK: 18 WZROST:183 cm WAGA:17 kg CEL: masa-siła STAŻ: 3 miesiące DIETA: JEST (ułożona przy pomocy postów na waszej stronce) Mam jedno ważne dla mnie pytanie. Jakie odżywki brać aby nabrać masy i siły ?? Proszę o pomoc bo nie wiem co brać, oraz jakiej firmy produkty kupować. Z góry dzięki za pomoc ;)

Witam wszystkiech! Otoz zakupilem sobie takie produkty jak: Gain fast 3100 2.2kg UNIVERSAL Milk & Egg 1,6kg Universal Creatine Mon. Universal Bcaa powder olimp Super pump Chodzi mi glownie o te pierwsze dwie odzyweczki. Czy np gain fasta jesc po treningu bezposrednio czy moze bialeczko wypic?? Czy bielezko jesc na noc czy gain fasta?? [...]

Czesc mam pytanko do jakiegos eksperta a mianowicie... mam taki zestawik (wszystkie produkty z olimpa): -creapure pyruvate 200kaps. -dryboza 150g proszek -l-glutamine 400g proszek -hmb 200kaps -profi whey mass 4000g i jeszcze sobie chce dokupic bcaa 750 strong albo jakies aminokwasy np amino2300 ale jeszcze nie wiem. Waze z 95kg chodze na silownie [...]

[...] ostatnio wiecej stawialem na gainery ale czas najwyzszy zajac sie bialeczkiem mam pare produktow ktoeymi jestem zainteresowany i che wiedziec jakimi opiniami ciesz sie te produkty podam je i prosze o zdanie uznanych wyjadaczy:WPC 80 Ostrowia?? Provit 85 OLIMP?? EGG PROTEIN OLIMP?? WHEY PROTEIN63 VITAL MAX??? ISOLITE TREC??? JESLI JE JEDLISCIE [...]