SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • [...] SIBO. Sporo pacjentów z diagnoza IBS ma SIBO. To się leczy kombinacją antybiotyków i dietą, która tylko na początku jest bardziej restrykcyjna, potem już mniej . Niektóre produkty muszą być wyeliminowane na stałe, ale to kwestia indywidualna, ustalana po leczeniu. Poza tym większość lekarzy w Polsce leczy zbyt małymi dawkami antybiotyków i to [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-07 20:53:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - zwiększać kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : siłownia domowa ( drążki, ławeczka, hantle,sztangi)  Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna,białko i zamówilem witaminy takie jak (k2+d3, omega, zma+b6 i cytrulina dla większej pompy)  Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak  Stosowane wcześniej diety : Trzymam, w weekendy ciężej, ale wlatują inne produkty również :D 

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2021-07-07 23:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dużo, dużo więcej bo jem co 2 godziny bo jestem głodny gdzie wczoraj zaczynałem jeść na siłę po 2 posiłkach. Dziś powtórka z wczoraj tyle ze woda juz na poziomie 6 litrów. produkty na ladowaniu to. ryz, dzem 100%, owoc, tosty, płatki ryżowe, biszkopty białka jaja po jedzeniu wczoraj na wieczór żyły fajnie popuchły treningi juz odpuszczę [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-08 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] był normalny. Mam 28 lat, wzrost 195 cm, waga 100 kg, pas 90 cm, staż 7 lat. Nie mam diety opartej o jakiś specjalny jadłospis, tylko po prostu jem zdrowo i staram się jeść produkty nieprzetworzone. Powiem jeszcze, że codziennie zaliczam około 10-12 km ( bieg i chodzenie), plus trening siłowy na coś dużym obciążeniu 5 razy w tygodniu, skąd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2021-07-08 12:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy a cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zwiększyć masę ciała, ale są potrzebne do tego dwa podstawowe czynniki czyli dieta i trening siłowy. Zacząć należy od poprawy naszej codziennej diety. Stopniowo eliminować produkty powszechnie uważane za szkodliwe i zastępować je odpowiednimi zamiennikami. Dodatkowo sprawę poprawi trening siłowy oparty na podstawowych ćwiczeniach. Da bodziec do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2021-07-08 15:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] warto wiedzieć w jaki sposób prawidłowo należy to zrobić, ale w praktyce nie będzie to konieczne. Jak na razie warto opierać się o zalecane, jak najmniej przetworzone produkty w swojej diecie, eliminując te przetworzone. Poza tym, warto poczytać o dziesięciu wskazówkach żywieniowych. Zapraszam do artykułu: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2021-07-10 07:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie jezeli chodiz o laczenie suplementow diety, tutaj mamy praktycznie dowolonosc. Wystarczy spojrzeac na stacki przedtreningowe, czy produkty all in one po treningu, ktore posiadają w swoim skladzie bardzo roznorode mieszanki substancji aktywnych. Co do produktu BCAA minimum te 8-10 gram czystego suplementu by wypadalo dac. Co do ilosci [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2021-07-10 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 2-3 tabletki żeby wyrównać. Powiem szczerze że Niemcy w niektórych kwestiach są 10 lat za Polska, oferta vitami i supli fatalna. Byłem w piątek w sklepie z suplami chciałem kupić coffeina gość mówi że nie ma tylko proponuje produkt Olimpu niby na pobudzenie. Na półkach pustki 1/3 towarów w sklepie produkty Olimpu,ceny nawet nie będę komentował

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2021-07-11 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przewodu pokarmowego, wodobrzuszem, zaburzeniami krzepnięcia i encefalopatią wątrobową. Witamina A: jej rola i źródła dla człowieka Dla człowieka źródłem witaminy A są produkty pochodzenia zwierzęcego (bogate w tłuszcze), a karotenów (prowitaminy A) żółte i zielone warzywa liściaste. Witamina A jest istotna dla funkcjonowania wzroku, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2021-07-13 10:35:15
  • [...] jest plus przy łokciu coś tam nie grało i klata po lewej stronie. Więc dziś tak bardziej kompleksowe działanie ale za tydzień znów wizyta więc skupimy się typowo bradzej na tym co trzeba. Micha bez zmian w sensie produkty te same jak zawsze. /SFD/2021/7/13/12d00885126c49e891f56457c5e5d443.jpg /SFD/2021/7/13/68840a75c21d4fb7929f74207f87d493.jpg

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 12:21:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] szeroki dostęp do soli i solonych produktów - zwierzęta znikomy (niektóre zdobywają sól, wykorzystując konstrukcje zbudowane przez ludzi, czasem człowiek podrzuca im solone produkty) współcześni ludzie z reguły są leniwi i nieaktywni, spędzają czas w bezruchu, a niektóre dzikie psy pokonują 30-40 km na dobę, średnio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2021-07-14 09:19:48
  • Produkty KFC w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, co sądzicie o tego typu przekąskach?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2021-07-14 19:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty KFC w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w diecie nie, od czasu do czasu ujdzie, poza tym oferta kfc jest bogata, jedne produkty bedą lepsze inne gorsze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2021-07-14 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który kolagen lepszy, SFD czy Allnutrition?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Obydwa produkty to świetne regeneratory stawów, jedne z najlepszych składowo dostępne na rynku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2021-07-15 16:37:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Produkty KFC w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Ważny jest ogół naszej diety, a nie peryferyjne produkty, gorszej jakości. Jeżeli dieta bazuje na zalecanych źródłach składników odżywczych, które podałem Tobie w swojej wypowiedzi powyżej, to okazyjnie, np. 10 procent kalorii z niej jak najbardziej może pochodzić z produktów gorszej jakości, np. fast food w postaci KFC. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2021-07-16 14:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chyba, że napisane jest inaczej. Wynika to z faktu, iż po obróbce termicznej część produktów traci dość sporo wody, np. w trakcie pieczenia mięsa, ryb, czy ziemniaków. Z kolei inne produkty w czasie np. gotowania chłoną wodę, np. kasę, ryże, makarony, płatki zbożowe. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/kiedy-nalezy-wazyc-produkty-4639

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2021-07-17 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć na uwadze, ze suplement działa poprzez uzupelnienie niedoboru. Czasem posiada jeszcze wpalsciwosci, ktore pomagaja naszemu organizmowi nieco szybciej sie z czyms uporac, jak np. adaptogeny, czy produkty porzeciwutleniajace czy znane nam detoksy. Wiec, jak suplement nie dziala, przyczyna moze byc bardziej powazna niz tylko uzupelnienie michy

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-19 16:45:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ilość białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pożywienie jest droższe niż suplementy? Jakie? Jeżeli porównujesz polędwicę wołowiną, czy przegrzebki do odżywki sojowej, to rzeczywiście tak będzie. Produkty spożywcze, np. źródła białka są sporo tańsze niż odżywka białkowa np. białko serwatkowe. Twoje odżywianie jest niezbyt sensowne, jeżeli zjadasz 12 białek jaj i stwierdzisz, że jest drogo. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2021-07-20 07:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik wędlin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się. W zasadzie każdy z produktów spożywczych można znaleźć lepszej i gorszej jakości. Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta nie musi zawierać tylko te jak najlepszej jakości produkty. Istotny jest właśnie jej ogół, czyli te około 80 podstawy produktów. Nawet jeżeli część produktów w diecie będą stanowiły gorzej jakości produkty, to nie wpłynie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2021-07-21 08:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód kremowany - bez dodatku cukru

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] powstanie nadtlenku wodoru (wody utlenionej), dzięki czemu wspomaga walkę z gronkowcem, pałeczkami Gram-ujemnymi czy paciorkowcami. ALLNUTRITION Nature Honey to naturalne produkty, bez zbędnych dodatków, oparte tylko o najwyższej jakości składniki, które nie tylko wpłyną pozytywnie na Twoje zdrowie, ale sprawią, że Twoje dania nabiorą nowego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2021-07-21 13:59:12