produkty

Kumpel chemik zamawia produkty z innego kontynentu i sam gotuje na własne potrzeby, w ramach wdzięczności powiedział że mi może ogarnąć to jednorazowo. Wiec bez labowe

[...] ;-) co do miski to dużo lepiej i na spokojnie - nie jesteśmy apteką. Nie musisz zjadać 53g kaszy %-) rób porcje okrągłe -50. 100, 150, 120 - będzie Ci wygodniej. Rozkład btw jak się o jakieś 5g będzie różnił to się nic nie stanie- tak jak pisałaś produkty są różne i wartości są zbliżone a nie idealne. W drugim posiłku brak białka tak to jest ok

[...] za uwage, ale teraz jest promo 3.7zl za 250g, zreszta rzadko kupuje cos w normalnych cenach, 80% rzeczy to z promocji 50%, stad czasem sa lepsze, a czasem gorszej jakosci produkty u mnie. Jesli sklad nie jest przerazajacy, to wiadomo ze wezme ten z promo. Napoje light jednak staram sie ograniczac, w sumie rzadko je pije, bo maja kofe 10mg [...]

O produkty. Twaróg sernikowy , twaróg i jeszcze raz twaróg a do tego banan. Banany odpuść całkowicie. Owoce out , jak nie możesz bez nich wytrzymać jedno dziennie jabłko np. Ale nie banan o wysokim IG nasączony chemią. Innych u nas nie ma. Kukurydza out. Warzywa na patelnię jeśli smażysz na tłuszczu roślinnym to bardzo kiepsko. Dodatkowo ten [...]

[...] gdyż po typowo roślinnych źródłach białka jak fasola, soja, soczewica miałam problemy trawienne, które stały się już zbyt uciążliwe.. Stąd decyzja o urozmaiceniu diety w produkty mleczne. Nie bardzo wiem jak sobie bez niego poradzić a wolałabym uniknąć pobierania białka jedynie z odżywki... Po wyrzuceniu owoców, ryżu, produktów zbożowych, [...]

[...] ilościowo według wskazań w tabeli jest ok tylko źródło nie do końca dobre... Przy zastosowaniu powyższych instrukcji zostaną mi jedynie jajka do jedzenia jeśli chodzi o produkty typowo białkowe.. Widziałam na jednej ze stron Wierzbickiej, że poleca serwatkę, ale jak już wspominałam nie bardzo mi się uśmiecha odżywka zamiast posiłku.. Mięso [...]

oxa iniekcyjna chyba się nie spotkałem W świecie śmiga taka wersja, anap równiez, clen również. Są różne wersje - tbl, oral płyn, inj. Kumpel chemik zamawia produkty z innego kontynentu i sam gotuje na własne potrzeby, w ramach wdzięczności powiedział że mi może ogarnąć to jednorazowo. Wiec bez labowe Jeśli tak sprawa wygląda to możesz połączyć i [...]

[...] gotowa do pracy. Swoją drogą, takie efekty dają dużo do myślenia na temat systemu jaki aktualnie panuje. Lekarze, farmakologia, biznes.... Czy oby na pewno w tym wszystkim chodzi o nasze zdrowie? Czy może bardziej o $$$$? Bo jak się okazuje, przeznaczając środki na dobre produkty żywieniowe można uzyskać więcej niż wydają pieniądze na leki....

A nie słyszałeś o podrabianiu całych produktów, teraz to żaden problem. Firma jest zarejestrowana w stanach, a produkty wysyłane są z Polski .

[...] Raz białkowa 1700 kcal, później zmniejszyłam do 1400 kcal stopniowo oczywiście, ale poleciały tylko 4 kg i waga stoi w miejscu. Staram się wybierać nieprzetworzone i zdrowe produkty, wyeliminować niezdrowe jedzenie. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika [...]

teraz tej najmocniejszej wersji venoma nie idzie już dostac nawet na alle sporo podróbek lata produkty MAN od lat ciesza się renomą wiec tu wybur oczywisty jak dla mnie

[...] 2g x 100 Kg = 200g białka x 4 Kcal (Tyle kalorii ma jeden gram bialka) = 800 Kcal 1g x 100 Kg = 100g Tłuszczy x 9 Kcal (Tyle kalorii ma jeden gram tłuszczy) = 900 Kcal 3600 - (800 + 900) = 1900 Kcal 1900/4 = 475g Węgli. Podstaw tylko swoje dane i na tej podstawie oblicz zapotrzebowanie i dobierz tak produkty zeby spelnialy twoje oczekiwania :)

[...] poszly sie j**.c heh A tak na powaznie,to kiedys jadlem jak teraz ale nie liczylem sadzac ze potrafie ocenic ile jem - co jest niemozliwe majac urozmaicona miske. Jedzac 3-4 produkty latwo to kontrolwac bo zwiekszamy gramture czy to ryzu czy oliwy albo kurczaka. jedzac kazdego dnia co innego - do tego na oko - juz na wstepie jest to niemozliwe do [...]

Fajne gołąbki, warto spróbować też z kaszą jaglaną, wychodzą bardzo delikatne :-) mm. to dawaj przepis na te czeskie papryczki :-D Nic szczegolnego, kupujesz duze papryki, odkrawasz ,glowe, i ladujesz farszem, mielone mieso, jajko, przyprawy, mozna zagescic czyms wg uznan kto na jakiej diecie, zeby farsz byl klejacy, ladujesz w prapryke i dajesz [...]

czy ktoś z panstwa jest w stanie mi powiedziec czym sa produkty glikacji? Co to za proces? szukalem na ggogle i nie bardzo. Wspomnial o tym kuba mauricz,ale nic wiecej. Jezeli potrzebny jest kontekst,poszukam tego na yt jak mowil o tym kuba.

U mnie micha jest dopieta, jem same dobre produkty, zadnych slodyczy czy syfu, zadnych czitow. Problem jest w tym ze po redukcji do tych kilku % bf głod , jest bardzo silny, jestem oslabiony dopoki nie zwieksze tkanki tłuszczowej. Nie wiem, moze jak bd mial wiecej miesni to minie? Dodatkowo bafania pokazaly ze mam niski testosteron, wysoko [...]

U mnie micha jest dopieta, jem same dobre produkty, zadnych slodyczy czy syfu, zadnych czitow. P. Wiec na masie proboje jesc do syta , Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-04-21 17:47:07 Nie wystarczy nie jesc słodyczy , chipsów itp zeby nazwac to dopiętą miską i zblinasowaną dieta. Wklej tu zrzutke diety a się wyjaśni co i jak Ty chyba [...]

[...] to nie menu na x kcal ale sposób odżywiania. Napisz jak wyglądają Twoje posiłki obecnie. Wrzuć 2 lub 3 dni obojętnie jakie z tego jak teraz jesz żeby zobaczyć jak dobierasz produkty ile tego jest i jakie wychodzą Ci makra. Jeśli nic nie ćwiczysz to na początek proponowałabym zacząć od spacerów może być też nordic walking. Możesz też chodzić na [...]

Ale mono już stosował, jak chce coś nowego to nie widzę problemu by sobie testować różne produkty.

zdecydowanie NIE> celuj w pojedyncze produkty, startuj z produktow lekkich jak http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html pozniej dopiero mozna wrzucic cos z dodatkiem johy jak http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_Ultra_Hardcore_+_2x_Baton-opis34539.html sa jeszcze spalacze od pro supps, jednak nie mialem z nimi stycznosci [...]