SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

produkty

  • Dieta na masę do oceny 3700 Kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko że,produkty mają inną gramaturę np:chleb a ponadto nie ma tam wszystkich odżywek np caseina od HI TEC.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2014-01-16 19:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za wszelką pomoc. Uzyj wyszukiwarki w dziale z zdjeciami: http://www.sfd.pl/Doping__zdj%C4%99cia-f15.html Poczytaj w tematach zalozonych o tych firmach. Ktos szamal produkty z Noble Laboratories, konkrotnie chodzi mi o prop Chyba cos nowego lub malo znanego w kraju. W necie duzo info o tym tez nie widac. Testuj :-) Czy DB Pharma robi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 20:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja bym radził posłuchać Tom-Q, chcesz stosować długie aeroby więc przydałoby się jeść nieco więcej Produkty i rozkład B/W/T dla mnie ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2014-01-16 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przyrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiemu odżywianiu? " - nie. "Mogę wykonywać martwy ciąg i wyciskanie sztangi leżąc za pomocą 2 hantli o ciężarze np. 20kg?" - tak Płatki kukurydziane, polędwicę sopocką i inne produkty przetworzone zamień na bardziej wartościowe. Dorzuć do diety kwasy tłuszczowe omega 3, warzywa, owoce. Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2014-01-16 21:38:13

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2014-01-16 21:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zabrać się do układania jadłospisu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przez was. Ja ponieważ nie wiem za bardzo jak to zrobić to stosując się do 10 wskazówek, otworzyłem indeks glikemiczny i jadąc od najniższej wartości do góry wybierałem produkty które akurat mogę dostać w sklepie, po prostu mi przypasowały. Na koniec okazało się że na śniadanie muszę zjeść 2 jajka, grejpfruta, dwa jabłka, marchewki. Może się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-01-16 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przyrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki kukurydziane, polędwicę sopocką i inne produkty przetworzone zamień na bardziej wartościowe. Dorzuć do diety kwasy tłuszczowe omega 3, warzywa, owoce. Jakie produkty proponujesz? Poza tym nie wiem jak mam określić ilość produktów, nie widzę tam żadnej opcji.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2014-01-16 22:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary jesli myslisz ze kupienie pare supli za 160 zl to sporzytkowanie wyplaty na siebie to wiesz :P Z kasa jest tak krucho ze masakra ,ledwo mi starcza na produkty do zarcia .. Samochod mam i wiem jaki to wydatek teraz znow mandat 200 zl ,bezpieczniki wymienic musze i w ogole ..Co chwile gdzies kasa wypada. Nie liczac ile juz wlozylem w wlasna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cytryny

    Post
    Ladies SFD

    No ale czemu obrzydliwa? Produkty wyglądają dobrze, oprócz tej fasolki ;-)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14788 Data: 2014-01-16 22:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm leży :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak się zalogujesz to masz tam dziennik który trzeba założyć i wypisujesz produkty, następnie dajesz generuj zrzut i otwierasz plik jako obraz w wiadomości na forum.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2014-01-16 23:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Produkty oryginalne 1.Na sprzedaz mam spodnie dresowe DIESLA . rozmiar XL nowe koloru szarego/czarnego. Cena 170 zl w tym kw mozliwe allegro(+5zl). 2. Bokserki TH rozm M jak L / L jak XL cena 50 (w tym kw) 3. Bokserki Emporio Armani M/L cena 60 + kw ZAPRASZAM http://images64.fotosik.pl/562/82848bc3c0f0b9afgen.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2014-01-16 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    przepraszam za nieścisłość- chodzi o produkty z gazetki (z którą mam problem, aby bezpośredni link znaleźć)

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 23:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie połączenie będzie dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie tak slyszlaes?:) bo jednak sie nie rosnie niestety bialko a kreatyna to 2 rozne produkty, nie mozna stosowac jednego zamiast drugiego w uzupelnieniu diety, niech poczyta czym sa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2014-01-16 23:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wartosci białka bez węgli albo ze śladową ilością. Bazuje typowo na: twarogach chudych, serach, kurak ( ogolnie dróg ), wołowina, jajka ( białka jajek ), odzywki białkowe. Znalazlem szynke parmeńską i szwardzwaldzka. Zawiera w 100g ok 25g bialka 0g Węgli i tłuszcze ktore fajnie podbija mi kalorycznosc. Znacie jeszcze jakies podobne produkty ?

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 09:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKY Labs Germany

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam, dostalem produkty z tego labu jest on z niemiec, brau go kos jusz..??? bende zykl zaczynau w luty. ten lab nie duzo produktuw te co wiem to som Testosteron Propionat 100mg Testosteron Enantat 250mg Trenbolon Enantat 200mg Trenbolon Acetat 100mg Deca Durabolin 200mg Clomifen 100Tabs Oxandrolon 100Tabs Dianabol 100Tabs pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6869 Data: 2014-01-17 10:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Zasada 100 g węglowodanów.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] będzie musiał czytać etykiety i sprawdzać wielkość porcji - inaczej się nie da. Ale z czasem zobaczysz, że wszystko jest proste. Nauczysz się prawie że na ślepo wybierać produkty, jakie możesz kupić i spożyć - nie analizując etykiety tak jak na początku. Wszystko przyjdzie z czasem. Początki zawsze bywają trudne - ale będzie prościej wraz z [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 12:06:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 2 Cyklik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie zakupiłem nastepujace produkty do cyklu; Nitrobolon 2 1100 gr Creatine creapure 500 gr Inkospor Mass solid 3 kg bcca x2 alpha male dextroza 3 kg juice Mysle o takim dawowaniu; DT 1x5gr creatine na czco i 30 gr dextrozy w 300 ml 30 gr nitro przed 30 min i po treningu w 300 ml bcaa przed tr mass według brakow NDT 1x5 gr creatine na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-01-17 14:18:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziwne jakieś te produkty%-) budująca formuła, eksplozja siły%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 16:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm Foto Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To szamaj, produkty przeważnie mają minimum rok przydatności do spożycia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2014-01-17 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozostanę tak jak jem. Jem smacznie i mam nadzieję zdrowo. Teraz robią mi się "zapiekanki" z chleba żytniego i mozzarelli. Jest smaczne a zarazem chyba są to wartościowe produkty. Placek z jaj, twarogu i wpc ze słodzikiem a w DT z miodem, też jest dobry, a w dodatku "czysty". Dodanie majonezu 50g 2/3 x w tygodniu daje mi 300kcal [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 20:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Dieta- jak się za to zabrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sił. Nie wiedzą jednak, że w bardzo łatwy sposób mogą pokryć swoje dziennie zapotrzebowanie na proteiny po prostu.. jedząc! Należy jednak uważać na to, co się je. Są produkty zawierające białko bardziej wartościowe (zawierające dużą pule aminokwasów), oraz te, których człowiek może nawet wcale nie trawić (dla przykładu- laktoza). Do grupy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2014-01-17 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)