problemy

Jakie proponujecie ćwiczenia na dolną partię brzuszka? Mam z nim problemy, bo góra dość ciekawie wygląda, podczas kiedy wszystko zbiera się na dole i jest taka "oponka"... (robię spiny) I co robić na tzw. "boczki" ;) ? Kręcę się na tym szajsie ;), ale to spalanie jakoś topornie idzie;) Help ;) Pozdrawiam, M. We are just a moment in time...

Pomocy a więc tak mam 13 lat i chce sobie kupić jakąś odżywkę albo coś w tym stylu na stawy ponieważ mam problemy bolą mnie strasznie ciężko mi wstawać po rozciąganiu :D itp czy Animal Flex jest dobre i czy moge to brać ? Sory za bląd w temacie :D Zmieniony przez - Swazie w dniu 2009-05-17 22:13:09

Czesto mam obnizona temperature ciala ponizej 36 stopni.Glownie nad ranem,oraz mam problemy ze spaniem,czesto sie budze w nocy.Co to moze byc.AJ

Kupiłem sobie carbo bo miałem problemy z wbiciem 550 ww dziennie, robie normalną porcje 50g z 250ml wody i jest tam według opakowanie 95% wegli czyli 45g. Wogole tego nie czułem po wypiciu, tak jakby tych węgli nie bylo. Ale moze to o to chodzi własnie :d nie mam pojęcia. Dlatego pytam. Czy węglowodany z carbo wliczają się do diety? i normalnie je [...]

[...] Kilka miesięcy temu (mniej więcej 3) skończyłem cykl massdrola 60 kaps po którym się nie odblokowałem (moja głupota) Teraz chce zacząć nowy cykl i mam pytanie czy podczas cyklu będę miał problemy z erekcją? Już mam kupiony clomid, czy opłaca się brać podczas cyklu, czy tylko po? Bardzo proszę o pomoc. Waże 74kg mam 180cm i 18 lat. Pozdrawiam

Witam postanowiłem zażywać HMB , ale odstrasza mnie troche wielkość kapsułek, gdyż mam problemy z połknięciem chodź by jednej przeciwbólowej tabletki, a co dopiero takiej kapsułki. Moje pytanie pewnie jest głupie, ale czy te kapsułki można przekroić i zażyć ,czy należy połykać całe? Z góry dzięki za odpowiedź.

witam mam 19 lat i gram w siatkówke. pech chciał że problemy z kolanami uniemożliwiły mi grę przez ostatnie pare miesięcy co doprowadziło do tego ze przytyłem 10 kg ;/ przed kontuzją przy wzroście 186 cm ważyłem 80 kg a teraz waże 90 kg. czy jest jakaś dobra dieta albo ćwiczenia zeby wrócić do poprzedniej wagi??pomocy....

Siema powiedzcie mi czy jest możliwe że przez słodzik jestem ospały zmęczony? po mi tego ze pije z 2-3 kawy słodzik zażywam już ponad rok tylko osatnio własnie w większych ilościach na redukcji i własnie od tego czasu zaczęły się moje problemy ;d jeśli chodzi o poziom cukru to 105 2h po posiłku Zmieniony przez - Fabik w dniu 2014-03-10 16:28:51

Zmykają kolejne kluby. Słyszałem, że mieli jakieś problemy finansowe, ale niech ktoś lepiej poinformowany oświeci mnie maluczkiego.

Potrzebuję jadłospis diety dla osoby leżącej. Osoba 30l. po wypadku min. 6tyg. bez wstawania z łóżka. Problemy z wątrobą i podwyższone trójglicerydy. Waga na dzisiaj ok 80kg. Potrzebuję na szybko wstępne założenia, bo zaraz będę miał Tego pacjenta w domu i chciałbym wiedzieć co i jak. Poradźcie, gdzie szukać, może jakiś temat podrzucicie, stronę. [...]

Mam problemy z sercem i kardiolog zakazał mi ćwiczeń statycznych. Wskazał dynamiczne; mogę biegać, pływać itp. Ćwiczyłam parę miesięcy siłowo, dźwigałam i nie chcę, żeby mój wysiłek poszedł na marne. Podpowie mi ktoś co mogę ćwiczyć na pośladki i na brzuch? Bądź jakieś zestawy ćwiczeń z yt? :) Mam zamiar redukować

[...] podziekować wszystkim którzy pomogli mi zmobilizować sie do ćwiczeń. Serdecznie dziekuje mawashiemu. Dzieki Wam biegam 5 razy w tyg po 50-60 min ( rano, w pozostałe 2 dni rowerek a popołudniu robie aerobową 6 weidera. Widze poprawe i mam nadzieje ze wytrwam tak dalej Mam nadzieje ze jeśli bede miał jakieś problemy będe sie mówł do Was zwrócić

[...] ja muszę przytyć waga ~69kg wzrost ~195 jak nie więcej 16 lat ćwiczę hantlami + sztanga 3 dni w tygodniu(chyba będę musiał przestać) efekty powoli są ale tu potrzeba masy problemy mam 2: 1. nie umiem jeść rano śniadań ewentualnie jakiś serek/kakao 2. jak patrze na swoją budowę to nogi mam normalne brzuch też a od brzucha tzn klatka i ręce [...]

Witam Was:) chcialem sie zapytac czy jezeli polece teraz cykl trwacjacy 6 tyg na mietku to czy moge miec jakies problemy zdrowotne w czerwcu ponieważ mam tam planowany zabieg na kolano pod narkoza ktory potrwa ok 15 20 min?? W życiu to moj 2 cykl Staż 4 lata Wiek 20 Waga 85 kg

Cześć, szybkie pytanko. Kilka miesięcy po cyklu mam problemy ze wzwodem. Jest możliwość, że zj**ałem odblok, więc tym razem chcę to skonsultować z kimś o większej wiedzy i wybieram się do lekarza prywatnie. I tu pytanie do Was, do kogo najlepiej uderzyć? Endo, androlog, urolog? Kto teoretycznie ma największą wiedzę w temacie? Bo raczej na lekarza [...]

Jest tauryna dostepna w postaci proszku?? Mam problemy z ząłądkiem wiec nie chce brac nic w kapsulkach a zamierzam zrobic cykl v12. Odzywki w proszku mniej obciazaja zołądek niz tabsy czy kapsułki?? Jest tauryna dostepna w postaci proszku??

Czy jest jakieś konkretne ćwiczenie polepszenie chwytu. Głównie rozchodzi mi się o martwy ciąg bo mam problemy już przy 100kg. Głównie muszę się skupiać aby nie upuścić sztangi lecz i tak udaje mi się zrobić normalnie 6x i ostatnie 2 już na opuszkach palców. Domyślam się, że główną rolę odgrywa tu przedramię. Więc jakie ćwiczenia doradzacie?

Witam szukam dobrego spalacza tłuszczu bez stymulantów dla kobiety. Normalny spalacz nie wchodzi w gre, gdyż przez swoją wage mam problemy z ciśnieniem, a puls nie raz bez wysiłku umie wskoczyć na 120. Proszę o pilną pomoc.

czesc wiatam ! mam pytanie i prosbe otoz moj tata ma drobne problemy z kregoslupem lekarze zalecili mu cwiczenia na jego dolna czesc no ale znaja tylko jedno cwiczenie takie pol pomkpki gdzie nogi spoczywaja na ziemi a pracuja tylko rece mozecie doradzic jakies inne cwiczenia w warunkach domowych? dziekuje z gory za odpowiedz :)

[...] pomocy w ulozeniu planu treningowego na mase mam 21 lat staz to ok 1rok w lapce mam 37,5 waze 87kg przy wzroscie 189cm a wiec trocha za malo kilogramow jak na taki wzrost ,przeciwskazania do treningu nog problemy z kolanami aha spozywam gain bolic i whey protein complex,interesuje mnie plan 5 dniowy przewaznie aha trenuje takze abs 4 poziom