SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • brzuch i ramiona

    Post
    Ladies SFD

    Na Dukanie byłam 2tyg, ale zaczęłam mdleć i zrezygnowałam. Z wagą zawsze miałam problem, jak byłam w podstawówce miałam nadwagę, w gimnazjum schudłam i byłam szczupła, ale odkąd zaczęłam mieć problemy z kolanem i przestałam się ruszać znów przytyłam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-11-20 23:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i ramiona

    Post
    Ladies SFD

    Masz problemy z kolanem, jesteś krzywa(?) i masz pomieszane w hormonach po Dukanie a chcesz się wachlować rękami żeby wyrzeźbić barki:-| Ramiona to w tym momencie naprawdę nie jest Twój największy problem.:-| Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-11-22 13:30:52

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-11-22 13:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wyciskaniem sztangielek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to kolego masz ty te problemy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-11-11 19:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, klata.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dyq, ja się z Tobą zgodzę, ale wytłumacz to moim starym. Od września bez problemu mogę, dołączyć sztangę i ławeczkę (bo mam w szkole), ale z innym sprzętem mogą być problemy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2001-08-22 12:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwicze te partie też. tylko przy plecach staram się nie nadwyrężąć, bo mam problemy z kręgosłupem... ciężko zrozumieć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-11-15 18:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a efekty zobaczy sam i stwierdzi ze moze za wczesnie je kupil itp. nie pytal sie o rade czy brac czy nie tylko SZUKA ich... mozna dyskutowac i dyskutowac na takie tematu kto lepszy kto gorszy w radach... wiem napewno jedno jestes nie dowartosciowany i masz jakies problemy emocionalne ... bez obrazy moze sie myle bo przeciez ja nic nie wiem =D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2010-02-01 21:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DLA DZIEWCZYNY - POMOŻECIE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2012-02-09 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Masa :) Tu nie chodzi o to ze nie robie nog tylko odpuscilem sobie je na jakis czas poniewaz mam problemy z kolanem:). Dlaczego twoim zdaniem plan do wymiany?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2012-05-19 23:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie masówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ekto chcąc złapać kilka kg muszą mieć b.duża nadwyżkę kg.Sam znam kilku i od tylu lat mają problemy z wyższą masą ciała.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2014-01-16 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,monohydrat czy jabłczan?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie chce mi sie tego wszystkiego rozpisywac ;/ powiem tak do kazdej parti staram sie przykladac tak jak z klata :D dzieki za wszystkie odpowiedzi,zaraz zamawiam kreatyne i po czasie sam sie przekonam co jest nie tak lub co jest wporzadku,bede mial problemy to sie odezwe :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2016-03-10 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko extensor-czy dobrze kombinuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    ludzie to maja problemy... przslij ja do mnie ja sprawdze Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-10 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-11-10 12:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak są problemy z ruchomością w stawie, konsultcja z lekarzem jest konieczna, musi zrobić badania i oceni czy nie doszło do jakichś uszkodzeń.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-02-23 22:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu ten sam problem.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No. I musze go najpierw ulozyc a potem jabac na klatke. Musze sie zastanowic jakie patrie robic. ALe juz se poradze. A poza tym jak bede mial problemy, to jest od tego inny dzial. Pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2007-01-22 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie prosciej zadzwonic i zapytac, niz pozniej miec jakiekolwiek problemy?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2017-03-03 08:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie prosciej zadzwonic i zapytac, niz pozniej miec jakiekolwiek problemy? }:-( jestem Twoim fanem. Ja jak lecialem na wakacje pare razy to potrafilem odpuscic na kilka dni. Przybic rano w dzien wylotu centa cypio i po 8 dniach gdy wróciłem do domu wieczorem szedl znów ml cypka i bylo oki. A dlaczego nie chcesz towaru dac do bagazu głównego? Na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2017-03-03 09:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie prosciej zadzwonic i zapytac, niz pozniej miec jakiekolwiek problemy? }:-( jestem Twoim fanem. Wez czlowieku odstap od mnie bo zaczynasz mnie mowiac wprost wkur wiac. Rozohociles sie tutaj jakbys byl tu od lat a ledwo co dolaczyles do spolecznosci sfd, wiec daj sobie na wstrzymanie. A wystraczy zadzwonic chociazby na lotnisko z ktorego sie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2017-03-03 09:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC AMINO 2300 pytanie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Takie wielkie tablety aminków to niestety standard - wszystkie firmy robią takie. Ale jeżeli ktoś ma problemy z przełykaniem, to proponują Whey Amino 1000 - miniejsze tabletki - jednogramowe.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2004-03-12 07:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst do oceny by sprajt. sogi

    Post
    Trening w domu

    Ja bym martwy dal zaraz po przysiadzie (jezeli problemy z kregoslupem w ogole nie wykluczaja tego cwiczenia), lydki wywalilbym na sam koniec, pozbylbym sie w pietnastkach cwiczen na ramiona. Pozatym zastanowilbym sie na Twoim miejscu, czy nie warto dodac drazka (ja robie wasko, podchwytem z obciazeniem daje tez popalic troche bicom przez co mozna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2007-03-24 20:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sennośc na treningu xD

    Post
    Trening dla początkujących

    Zanim polecisz mocny stak to zapytaj się o więcej szczegółów. Choćby o wiek, staż i problemy zdrowotne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2009-08-30 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I dlatego że Manny ma problemy wg Ciebie z obroną jest przeciętny technicznie? Czyli jak by patrzeć według tych kryteriów niewielu znalazło by się na świecie bokserów którzy są dobrzy technicznie, przecież u większości obrona szwankuje. Mohamed Ali też był przeciętny technicznie? Bo jego obrona polegała na przyjmowaniu ciosów? Zawsze są lepsi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2010-09-11 10:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)