problemy

[...] dlatego dziś nie zrobiłem w formie 5x5 tylko większe zakresy i mały ciężar. Ale o dziwo w tych 2 ostatnich seriach byłem ładnie zmachany, a w ostatniej serii były problemy z utrzymaniem techniki a po tej serii nogi trochę "zwaciowały"... zaskoczenie miałem niezłe, mały ciężar a nogom się ładnie dostało High pull w sumie to ładnie [...]

[...] mógłby być problem - kiedyś na budo ktoś napisał o gościu, który miał na ręku sygnet jak ktoś go zaczepił, wklepał gościowi, nie wiem jak tam dokładnie było ale potem miał problemy bo sygnet mu chciano uznać za kastet. Więc może za samo posiadanie nie było by tak strasznie to jak by się "przydał" mogły by być problemy. Chociaż ja tam nie wiem, [...]

[...] ale reszta siadów zgodnie z planem. Nawet jak kładłem talerze na nogach w odwrotnych pompkach to bolały, ale "no pain, no gain"%-) Nagrałem filmy z siadów i wiosła ale mam problemy z kontem na yt i wrzucę jak to ogarne. myślałem ze wogóle siadów nie zrobie ale jak usłyszałem drugą zwrotke która akurat leciała to nie mogłem odpuścić;-) "znalazł [...]

Wydaje mnie się ,ze może ma jakieś problemy,przyczyne tak małej masy i starty w zawodach może go jakoś bardziej mobilizuja do wiekszej wagi/masy mieśni... Bo jest mocno za szczupły,ale na niektórych zdjęciach, nawet, aż tak ,tego nie widac.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dd4bc4b0766048d589697d9f5946488b.jpg

Widzę Fala, że mamy te same problemy - słodycze. No ale o wpadkach zapomnij i walcz dalej };-)

Oj idź do przychodni powiedź, że nie możesz się skupić, masz problemy z pisownią, a testy genetyczne nie stwierdziły, żadnej dysfunkcji %-) Dostaniesz papierek i będziesz za każdym razem wrzucał w formie jpg. 8-) Masone... wszyscy kulturyści walą ściemę z tymi suplami, a tylko naiwne dzieci w to wierzą. To nie jest ani tani sport, ani tak [...]

[...] Siofor 3x850 Midiana Magnez Wiesiołek podpowiedz mi proszę jak długo robiłaś tą tilapię na paletce? i pod pokrywą??? mam problemy z robieniem rybek - wysuszam...;-/ ja robię albo grilowaną, albo na teflonowej patelce, albo zapiekaną w folii, odmrażam, doprawiam (sól, pieprz, starta skórka [...]

[...] podawania chociazby testosteronu i jego interakcje ze srodkami uzywanymi do narkozy. Kwestie cisnienia i tym podobne lekarze weryfikuja przed podaniem narkozy, wiec dorazne problemy lub przeciwwskazania sa eliminowane na biezaco, zas sam test nie ma tu bezposrednego wplywu na narkoze, bo to normalny hormon wystepujacy w naszym org. tyle ze na [...]

Shrimp właśnie mam problemy z przemagazynowaniem mojego skarbu u kogoś na czas treningu... ale zrealizuję swoją normę na ten tydzień czyli 3 treningi na siłowni, był wt. planuję dziś pójść no i sob. wrzucam swoje cyferki ujełam stan początkowy i dzisiejszy moje odczucia? chyba mogło być lepiej muszę sie bardziej przyłożyć a już na pewno co do wagi [...]

[...] takie urazy. Dobrym rozwiązaniem dla ciebie był by taping wykonany przez fizjoterapeutę. Poświęcaj jeszcze więcej czasu na rozgrzewkę! Rób stretching tych mm, jeśli masz problemy z wyprostem izjoterapeuta też na to coś poradzi. Jęśli chodzi o miejscowe rozgrzanie tego miejsca polecam maść rozgrzewająca. Pamiętaj również o tym aby odpowiednio [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: czarl09 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD [...]

j/w czesto osoby zaniedbujace nogi, maja problemy z rozbudowa gory, ja bym od samego poczatku skupil sie rowniez na dolnych partiach, fakt trening czasami jest ciezki i nieprzyjemny, ale daje duzo radosci po wykonaniu

najlepiej naturalny ,ale jak masz problemy z jedzeniem takiego to apteczny też będzie ok

poleciłbyś jakieś dobre ćwiczenie na mieśnie grzbietu...ogólnie ich wzmocnienie bo mam problemy z kręgosłupem

Używanie pasków do pomocy to dobry sposób jeśli ktoś nie daje rady chwycić w klasyczny sposób. Często na początku są problemu z chwytem a konkretnie z nadgrastkami albo ktoś ma tak rozbudowane ramiona, że ma problem z uchwytem ale to tylko chwilowe problemy bo po kilku treningach nadgrastki nabierają elastyczności

Ja z dnia na dzień zapisuję się do internisty w medicover. Jutro mam okulistę, w poniedziałek gastrologa %-):)) jak miałam problemy, wizyta z dnia na dzień u lekarza i skierowanie do szpitala. Nie jest źle, da się przeżyć %-)

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Postaram się wrzucić później ;] Wiek : 20 Waga : 62 Wzrost : 185 Staż treningowy: Wcześniej trochę trenowałem, ale to było jakieś 3-4 lata temu i trwało ok pół roku. Obwód pasa: Nie mam miarki, dodam później ;] Obwód klaty: ;] Obwód uda: ;] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Raz na [...]

[...] zmienia ;) Trzymam kciuki za Ciebie. Mam nadzieję, że unormujesz swój organizm, bo z tego, co przeczytałam, to ciągle szukasz swojego optymalnego rozkładu. Trochę rozumiem problemy z kompulsami - miałam małe epizody, choć u mnie to było inaczej, bo ja po prostu byłam głodna fizycznie %-) Skutki diety 1500kcal (ze złym rozkładem ofkors) i [...]

Witam! Mój pierwszy post na tym forum, nie wiem czy wszystko dobrze napisałem, proszę o odrobinę wyrozumiałości ;) Do tej pory ćwiczyłem 2lata z przerwami, w międzyczasie doznałem urazu kolana o którym jest napisane niżej w informacji o mnie. Ćwiczyłem różnie, zazwyczaj trening wyglądał tak że miałem stałą liczbę powtórzeń i serii tylko zmieniałem [...]

jak apetyt,są problemy z flakami?