problemy

Sam jestem ciekaw co się z chłopakiem dzieje, bo jakby to były zwykłe problemy z internetem to nie widze problemu, żeby pójść do biblioteki w szkole, do kolegi, przez telefon poinformować co się dzieje. Może po prostu zrezygnował ? Choć w to wątpie. Miejmy nadzieje, że w końcu się odezwie Zmieniony przez - SergioMartinez w dniu 2014-05-10 21:39:49

[...] jaki jestem zaj**isty \-) Trening SFD/Images/2015/7/28/bd20658ec36c482baa7279637d15480b.jpg SFD/Images/2015/7/28/87c5189d517a4554b3e8abf4b4ab951d.jpg Dieta Tutaj małe problemy techniczne. Rano miałem 1 jajko i ups, trzeba rozkminić posiłki na cały dzień z 1 jajka 8-) Wyjszło. 1. śniadanie: 300g mleka, 20g wpc, czekolada gorzka, 70g [...]

18.08.2015 Mały kryzysik. Rower w rozbiórce, siłowy zrobiony, problemy z wysypianiem się, jakoś przez to przejdę. Ogólnie to przyszły nowe koła, ale oprócz samych obręczy itp które są w stanie idealnym, to reszta osprzętu w takim stanie, że mam 2 komplety kół aktualnie i oba są niesprawne. Trening Generalnie przez cały trening chciało mi się [...]

bo mi się zmieniają plany z różnych powodów. np miesiąc temu miałem złamaną nogę, a teraz mam problemy z chodzeniem. No k***a bywa.

Bo kolega pyta /-) czy jak pali regularnie tj kilka razy w tyg, sporadycznie w większych ilościach, ale głównie bongo i czyste jointy, to czy będzie miał problemy nie tyle co do sportu, co np metabolizm, układ nerwowy, koordynacja itp, wiadomo o co chodzi

[...] jak stopa cukrzycowa EDIT: pisałem o tym już wczoraj, powtadzam się. Mimo to musiałem dzisiaj isć na zajęcia i sobie popyskowałem trochę do doktorka cwaniaczka i będę miał problemy z zaliczeniem przedmiotu prawdopodobnie przez to :)) IPrzerwa w dzienniku do poniedziałku, bo póki co nie bardzo chodzę na nogach, a nowe kule dostanę dopiero jutro [...]

generalnie z kolanem nic się nie dzieje, 2 tygodnie i będę latał, ale kostka to złożony problem, bo przedwczoraj zaczął się 4 miesiąc jak z nią walczę i nadal jest ch**owo... jak się w lutym łamałem, to w kwietniu grałem w piłkę. Teraz mamy w zasadzie marzec po kontuzji listopadowej i nadal mam problemy z truchtem

[...] przyjemności z jedzenia. To po pierwsze. I pewnie masz takie samo podejście. Po dwa. Łączenie wysoko Fat pkus wysoko węgle, zawsze źle się kończy. Zwlaszcza jeśli ktoś ma problemy np. Z insulina. Czy też kiedyś w swoim życiu miał nadwagę. To się może nie tyczyc hardgainerow. Po 3. Możesz dać węgle przed treningiem. Tuż przed. Carbo czy ja [...]

[...] i 100ww realnie koło - 3700kcl (500 mniej niż w9 tygodniu) na optymalną - musiałem przejść - nie mogłem już przejeść węgli - siadł mi kompletnie na węgle apetyt + doszły problemy z trawieniem (w sumie cyklicznie tak mam 10-14tyg na węglach i coś się psuje) Ten okres optymalnej traktuje jako tzw "masa jakościowa" - chociaż to też nie dokońca [...]

[...] jest do porówniania z kawą w innych porach! ) próbowałem optymalnej myślałem, ze to mnei trochę podleczy - niestety rozwaliłem sobie żołądek wcześniej i tam też pojawiły się problemy z przetrawieniem tego - dlatego padło na minicuta. W planach 4-6tyg Po próbach z optymalną b szybko się zaadoptowałem to ketozy - od 10dni mam b wysoki poziom [...]

[...] indyka to nieco gorzej siedzi na flakach - no i faktycznie czytam, że drób można podgrzewać jedynie do temp pokojowej, podgrzanie na maxa powoduje zmianę struktury białka i problemy z trawieniem. Ostatnio w ogóle porozkminiałem obróbkowe termiczną wielu produktów, i okazuje się, że wiele produktów ma "haczyki: szczególnie dla tych wrażliwszych [...]

Jak dobrze że wszystko jem na zimno %-) No to może z tego powodu częściowo masz problemy z apetytem. No sporo produktów, ryż (kleiki, płatki, i te na mące), kaszę (gryczana w szczególności), po schłodzeniu wzrasta w nich frakcja tzw skrobii opornej, w przypadku kaszy gryczanej nawet 30-40%, a ziemniaki, czy tam produkty na skrobii jak budynie, [...]

[...] Triceps - bałem się , ze wczoraj coś lekko naderwałem przy rozciąganiu hantlem zza głowy na koniec treningu - ale jest ok - po prostu znowu mi go nieco spina, jakieś problemy od szyji okresowo zaczynają. Po deloadzie wracam na co najmniej 1x/miesiąc do fizjo - co by regularnie szyje/piersiowy mi nastawiał chociaż. Zmieniony przez - [...]

[...] Nie no jest bdb, fajna ekipa, mile pielęgniarki, szybkie terminy. To szpital w Radomsku. Oczodoły, to pewnie tylko na chirurgii szczękowo twarzowej, z reguły jak masz jakieś problemy z polem widzenia. ------------------ Szpital, dzień 4. Oddycha się coraz lepiej. Wiadomo na pełen efekt trzeba poczekać, chociaż z każdą godziną jest lepiej. [...]

[...] - zobaczymy w praktyce ile i kiedy :). Te +450kcl/dzień też miła odmiana - do tej pory z Wiktorem szedł revers 120kcl/tydzień - co doprowadzało mnie do szaleństwa %-) - problemy ze snem nie ustawały - świrowanie grube na punkcie jedzenia - ciągły wkur.w - brak odpoczynku = brak regeneracji po redu = gorsze i późniejsze efekty z masą = [...]

[...] "suplentowac" jak cos. Ostatnie tyg redu dorzuciliśmy novo, żeby nie zmarnować redukcji. Teraz zeszliśmy od ponad 3tyg i czekamy jeszcze chwilę. No i się okazało, że pewne problemy trawienne z tym też ustąpiły (okres na novo) Okazało się, że niedoczynność tarczycy = niski poziom kwasu żołądkowego. Dlatego póki co betaina HCl leci do 3z 5 [...]

[...] do przodu, + technicznie wszystko dopieszczone dzięki uwagom Bartka. Pracuje też z fizjo od kilku tygodni, który w końcu ogarnia moje wszystkie stare, nawarstwiające się problemy. Sam rechab robię oczywiście w domu i pilnuje jego zaleceń. Myślę, że ta redukcja będzie tą ze spokojną głowa i masa po niej będzie już efektem naszej rocznej [...]

[...] extract ulga od razu Diosmine (1-2tyś mg, apteczna forma leku) wg filmu Łukasza Modzelewskiego z TBB wrzuciłem już 2 tyg temu, dodałem nawet wapno debesilate - ale to jeśli problemy są natury naczyniowej. Niestety, a może stety z naczniami i serduchem ok %-). po zbiciu prolaktyny nieco się poprawiło. No i tyle - pewnie trzeba dopalić mocniej [...]

Chcialem to napisac rozlacznie ale mam problemy troszke bo nie moze zaladowac mi sie stronka z "odzywianiem" na SFD :(:(

ostatni zestawik kozak czemu u mnie takie problemy