SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • [...] bo długo zasnąć nie mogę, zasnąć nie mogę bo się nie zmęczam i tak w kółko. Jakież to logiczne To zmęcz się któregoś pięknego razu, pójdź spać wcześnie, wstań wcześnie, i problem się rozwiąże Smacznego Jeśli chcesz podam Ci dokładne proporcje Dziękuję Dzisiaj co prawda nie będzie bo ryż z indikiem mam w planach, ale w dniach najbliższych [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owoce leśne, sadu etc Ale tam była jakakolwiek zawartość liści herbaty ? Jakież to logiczne To zmęcz się któregoś pięknego razu, pójdź spać wcześnie, wstań wcześnie, i problem się rozwiąże Czym mam się zmęczyć ? Może w środę bym się ruszyła jakiś szczyt zdobyć, kilka zdjęć pstryknąć. Wszystko zależy czy towarzystwo dopisze. Dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 14:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tyg + trening + meble, ale wstałem ruszyłem dvpe i dokręciłęm 40 min schodów %-) miska, 9h: http://i44.tinypic.com/xc802o.png i taka torille sobie wczoraj yebłem, problem taki wyszedł, że za dużo tam wszystkiego i nie miałem jak tego skręcic %-): http://i41.tinypic.com/3477d3n.jpg mc 80 https://vimeo.com/73994618 filmik za chwilę ;-) [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 09:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a o barkach nie wspominając. FP spoko, dorzuciłem na koniec i git. W unoszeniu na ostatni raz postanowiłem dołożyć, bo wkońcu już koniec tego planu :( miska: http://i40.tinypic.com/ohl6k4.png Dziś OFF Jak będę mieć chwilę to jakieś aero zrobię chociaż z 30 min, ale dziś może być z tym problem. miska: http://i41.tinypic.com/2z4mrzc.png pzdr.

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 06:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Anabolic Dream - porcja z 250 ml wody i wychodzi smaczny napój. MG Plus ok - smaczne. Iron Tadd - kapsy strasznie dziwnie pachną/śmierdzą, ale sekunda i połknięte i "problem" znika. TRENING A.KONDYCJA 1 4 rundy na czas: 50x podwójna skanka 15x rwanie na wysoko Niecałe 15 minut wyszło. Skakanka słabo wchodziło, bo robiłem na miękkiej [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2017-11-06 11:12:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziękuje za zainteresowanie.Pare dni temu byłem u urologa,androloga.Chciałem zobaczyć z ciekawości czy wszystko jest technicznie ok ze mna.Poza powiększona prostata od braku testosteronu reszta jest Ok.Szczerze mówiąc chciałem tylko tego i nie liczyłem na pomoc jeżeli chodzi o hormony.Lekarz zlecił mi Lh ,którego wcześniej nie miałem i powiedział [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2021-10-30 09:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze do was pytanie odnosnie treningu. Mam cwiczenie wyciskanie sztangi stojac. Problem w tym ze nie jestem w stanie zrobic 12 powtorzen, czyli tak jak jest w rospisce, nawet sama sztanga. Robie maks 7 i przy tym strasznie plecy wyginaja mi sie do tylu z wysilku. Moze zamienic sztange na hantelki? I jeszze jedno pytanie. Najbardziej pasuje [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11646 Data: 2015-04-15 18:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam.Ostatnio oglądałem filmik z westside.Oni mają fajny sprzęt to reverse hypers. Ehh marzenie... Ja włożyłem sobie sztangielkę między piszczele i tyle. Z tym,że wciąż mam problem,żeby zaakcentować pośladki. Robiłem i wolno i szybko,a i tak nic nie czułem. Może jak dorzucę ciężaru to będzie lepiej,bo te 15kg było lekkie. Za tydzień spróbuję [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150g 6 twaróg półtłusty 150-200g, olej lniany lub oliwa 15-20ml lub 30g orzechów (włoskie/laskowe/migdały) Nie robiłem jeszcze żadnych wpisów z nią związanych,ponieważ mam problem ze ,,złapaniem" prawidłowych nawyków żywieniowych. Na dzień dzisiejszy w 100% pokrywa się pierwszy posiłek,drugi,białko po tren i ostatni posiłek. Postaram się [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 12:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoli szło do góry i na samym końcu zahaczyłem o stojak; to był mój maks na dziś Generalnie jestem zadowolony z ciężarów itd,ale martwi mnie głębokość w siadach,bo ten problem miałem już za sobą,a teraz po raz kolejny wrócił. Po treningu: 4. ,,posiłek": białko+banan 130x3 RAW http://www.youtube.com/watch?v=8lIswtu8Psg 167,5x3 [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    To prawda, od dawna mowie, ze problem jaki mam z weganizmem jest brak podazy cholesterolu, co skutkuje wyzszym ryzykiem zapadniecia na choroby neurodegeneratywne. Cholesterol to potezny antyoksydant dla naszego mozgu.

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 08:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    byłem dziś na macie, stójkę porobiłem. Nie miałem za bardzo partnera do ćwiczeń, ciężko się robi z kimś lżejszym... takie pacanie bardziej a nie ciosy i kopy. Stwierdzam iż efekt jojo istnieje u każdego na hardcore redukcji. Problem jedynie w tym, że niektórzy potrafią go wykorzystać na korzyść, inni nie. Przez święta pomyślę jaki plan teraz [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie żadna z tych sytuacji to nie problem%-). Tylko raczej chciałabym mieć pozałatwiane pewne trudne sprawy, żeby na spokojnie w razie w. można było wszystko przechodzić bez zbytniego stresowania się itp. Planowałam najwcześniej za 3 lata. Bardziej prawdopodobne, że to jakaś reakcja mojego organizmu na ostatnie wybryki - wirusik, lekkie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie ten sam problem miałam przez karczek z grila i tak samo go rozwiązałam.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 20:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dobiłam się sztangą, no kurna lubie z nia cwiczyc:D RDL 11kg x 12 wiosło 11kg x 12 przysiad przedni 11kg x 12 pushpress 11kg x 12 i of kors rozciąganie na koniec tylko mam problem strasznie brzuch mi sie wydal, normalnie z 10 cm wiecej w talii, 5. miesiac ciazy:/ nie wiem co jest, pierwszy raz az tak mi sie zrobilo... od tej pizzy w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 11710 Data: 2013-06-16 19:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9a826cd7601b4765b726e70bc48f54ca.PNG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f3a66abb3c94e71b1466de5a1febc46.PNG JESTEM NA WYJEŹDZIE Micha będzie czysta - z liczeniem może być problem. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-07-12 22:58:53 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-07-12 22:59:29

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O rany - sama Szefowa mnie nawiedziła. Super. Chciałabym, tylko z podciąganiem problem - 3x gumą na razie.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 11:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porando daj spokój :-D. Niektóre dziewczyny mają z tym większy problem.. Śmigaj do konkursu!!! };-) Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-03-24 11:59:31

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 11:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    Konkretna kuracja to 8-12 miesiecy, dawki od 20 do 120mg. Problem wrocil, zrobilem znow kuracje do 60mg 6 miesiecy, problem wrocil, tylko ze za 3 razem zorientowalem sie dlaczego i do teraz sie z tym mecze, mialem kupic teraz izo ale powoliiiii znika wiec...poczekam nie bede sie trul. Nie znam tego laba, jesli chodzi o oxe to wole sobie sam [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 23:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z kolei spotkałem się z określeniem gęstość mięśni Oto przykłady: 1. amerykański : "Increasing muscle density means achieving a defined, "hard" look that so many bodybuilders and trainees covet. Muscles typically appear dense when your body fat percentage gets around 10 percent to 12 percent. This will vary depending on the [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2010-05-29 22:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)