[...] Albo moze co warto wrzucić przy braniu tury? Oprócz podstaw, które lecą cały czas, czyli B complex, Omega, D3+K2 na pewno planuje wrzucić NAC. Coś konkretnego na wątrobe warto wrzucić czy jakiś sylimarol wystarczająco? I enzymy trawienne i probiotyki - tu nie wiem, bo mogą zrobić więcej szkody jak pożytku. Ewentualnie jakiś probiotyk 1-2/week?
W czerwcu do tunezji brałem leki, suple typu magnez, probiotyki, nattokinaza, hcg rozrobione we flakonie, 1cm cypio we flakonie, igły, strzykawki itp. Wszystko w kosmetyczce do walizki 20kg. Co roku tak robię...
[...] już na drugi dzień i utrzymuje się kilka dni wiec z mojej winy. Pieczenie, swędzenie, ból i utrzymuje się kilka dni. Problem zaczął pojawiać się ok 1,5 roku temu. Pomagają probiotyki „dowcipne”. Przeszła zapalenie nerek, pęcherza a ostanie pół roku meczy się z zakażeniem dróg moczowych. W międzyczasie jak były wykryte bakterie ja robiłem [...]
U mnie szklana maślanki, która stała noc w temperaturze pokojowej i wszystkie probiotyki chowają się do lamusa. Szkoda, że drogo wychodzi. A co do nagiej potrzeby- kawa z mlekiem plus kiwi i dajcie mi 10 minut. Kofeina chyba też luzuje zwieracz odbytu od tej dobrej dla dobrej strony dla faceta dlatego mocnej odczuwamy parcie na kloca.
[...] się probiotykami oraz DygeZyme (enzymy, o typowo sportowym składzie). Jakos tam mi poszło. Teraz po konsultacji z łodzianinem dałem 30mg ed. I prewencyjnie zacząłem probiotyki stosować, glutaminę oraz ten sam DygeZyme. Zobaczymy ile się da pociągnąć. Flora i tak poszła się je…ć, ale już się znormalizowało wszystko (podobno udalo się [...]
Po jakim czasie od odstawienia Trenu wraca wam apetyt?(jeśli macie z tym problem) Po dwóch tygodniach mocneego minicut'a apetyt wrócił, jak szalony :) w tym czasie mocny detox -> glutamina, probiotyki, maślan, ocet jabłkowy, sporo błonnika i śmiga
Co polecacie ze supli dorzucić na trawienie. Oczywiście co działa u Was Rano idą enzymy, na noc probiotyki, nie wiem jak dawać maślan... Czymś warto się zainteresować, aby jeszcze więcej żarcia przetrwić. Czy ghrp6 działa doraźnie? Ile czekaliście, aby zjeść posiłek? Faktycznie godzina to minimum?
[...] 40mg i póki co jest git tylko usta pękają i trzeba nak***iać balsamami.Mam carex z rosmana za dyche i pomaga elegancko. Leci test tylko .Lipidy jak i wątroba nic się nie zmieniły.Lipidy miałem dolna norma , wątrobowe 3/4 normy i dalej tak jest. Tak jak mi tu polecono suplementuje NAC liv52 omega probiotyki maslan sodu. I oby tak dalej ;)
Dzięki myślałem ze po takiej przerwie fajnie byłoby dac bodziec jajcom w postaci 10k IU w niedługim czasie ale jak tak to znaczne juz bic te 500 e3d / biorę maslan i probiotyki San probi -znacznie mniej bącze w ciągu dnia ;) tak z 70% mniej to napewno , wreszcie można normalnie gdzieś iść ;) Zmieniony przez - Msoko65 w dniu 2023-09-25 22:41:13 [...]
Dzięki myślałem ze po takiej przerwie fajnie byłoby dac bodziec jajcom w postaci 10k IU w niedługim czasie ale jak tak to znaczne juz bic te 500 e3d / biorę maslan i probiotyki San probi -znacznie mniej bącze w ciągu dnia ;) tak z 70% mniej to napewno , wreszcie można normalnie gdzieś iść ;) Zmieniony przez - Msoko65 w dniu 2023-09-25 22:41:13 [...]
Dzięki myślałem ze po takiej przerwie fajnie byłoby dac bodziec jajcom w postaci 10k IU w niedługim czasie ale jak tak to znaczne juz bic te 500 e3d / biorę maslan i probiotyki San probi -znacznie mniej bącze w ciągu dnia ;) tak z 70% mniej to napewno , wreszcie można normalnie gdzieś iść ;) Zmieniony przez - Msoko65 w dniu 2023-09-25 22:41:13 [...]
[...] wchłaniać energie z pożywienia po dodadniu probiotykow i maslanu sodu ? Normalnie jadlem wczesniej 4400kcal i w tydzień szło około 0.5kg ,a od trzech tygodni biorę maslan +probiotyki i przy takiej samej misce + aktywności idzie 1kg-1.2kg co juz jest przesadą wg mnie.Problemy jelitowe w postaci mega gazowania ustapily.Wczesniej to posiłek juz [...]
[...] Dlaczego pytam: jak byłem na mostku trzymałem michę i kloc był wzorcowy XDD Po wejściu na NPP już nie jest taki pewny. Mam Deja Vu jak po pierwszej styczności z trenem tylko w znacznie mniejszym stopniu. W zasadzie dużo piję, mam dużo błonnika w diecie + enzymu do każdego posiłku. Chyba znowu będę musiał zacząć brać drożdże oraz probiotyki.
chłopaki co polecacie na problemy trawienne mianowicie gazy takie dość cuchnące, wziąłem maslan sodu 600mg i w potreningowym daje enzymy trawienne i gazy o jakieś 30% się zmniejszyły, ale nadal są a jem czysto produkty bezglutenowe i lekko strawne Prokit 2-3 razy po 50 mg do posilku Maślan sodu rano i wieczorem ale to min kilka miesięcy [...]
chłopaki co polecacie na problemy trawienne mianowicie gazy takie dość cuchnące, wziąłem maslan sodu 600mg i w potreningowym daje enzymy trawienne i gazy o jakieś 30% się zmniejszyły, ale nadal są a jem czysto produkty bezglutenowe i lekko strawne Prokit 2-3 razy po 50 mg do posilku Maślan sodu rano i wieczorem ale to min kilka miesięcy [...]