prezent

dGym jak by mezowi na jaja spadlo a na wigilie np chcialby ci prezent sprawic np synka dzisiaj postanowilem odwiedzic silownie i zrobic jeszce fbw B) 1 cw wycisanie na skosie w gore sztangi normalnie 1 seria 12 i poszla nawet git w 2 powinno byc 10 zrobilkem 8 w 3 a w 3 4.. mc poszedl lekko 90 kg x 12 razy najgorzsze terea: przysiady zakaladam jak [...]

Cześć :) Witam po 11 latach przerwy, w wieku 40 lat postanowiłem zrobić sobie prezent i wziąć się za siebie po 10 latach całkowitego braku treningu. Pozdro /SFD/2023/6/28/15adc52bc7684606b0e9a7b816daae14.jpg Zmieniony przez - X-Ray24 w dniu 2023-06-28 15:13:20

Wyniki pewnie jakos w swieta , zeby wam prezent zrobic

[...] lepsze: Dwa tygodnie temu byly moje urodziny, ale jakby nikt tego nie zauwazyl. Mialem nadzieje, ze rano przy sniadaniu zona zlozy mi zyczenia, moze nawet bedzie miala jakis prezent... Nie powiedziala nawet "czesc kochanie", nie mówiac juz o zyczeniach. Myslalem, ze chociaz dzieci beda pamietaly - ale zjadly sniadanie, nie odzywajac sie [...]

[...] to, że przerwanie złe, bo zasady są jasne, to nie walka o życie tylko walka MMA. To sport. Teraz na temat: k***a rozpiska jest masakryczna!: Weidman vs Silva - piękny prezent na zakończenie roku, bardziej wyczekiwany rewanż przeze mnie niż Cain vs JDS 2. Fire! Już rozpisałem się o tej walce - podsumowując stawiam na Andersona przez TKO/KO [...]

[...] 40 w stolicy Irlandii, Dublinie, Federacja KSW oficjalnie ogłosiła kolejną galę, która odbędzie się jeszcze w tym roku. Federacja KSW przygotowała dla swoich fanów wczesny prezent świąteczny jakim będzie gala KSW 41, która odbędzie się 23 grudnia w katowickim Spodku. Organizacja wraca do kultowego Spodka po siedmiu latach. Pierwsza gala w [...]

Darku znowu dostałem prezent! amino 2300, niestety tylko 50 tabletek no ale przecież darowanemu koniowi... :)W związku z tym pytanie czy jest sens brania na noc po 4 kapsy? Czy stosowanie amino2300 przez krótki (np.miesieczny) okres ma jakiś sens? piotrus awf "Boks to takie cholernie szybkie szachy"

Troche mi się ten czas świateczny nie poskładał tak jak planowałem :-(, ale ja tez pod choinka znalazłem prezent od firmy IHS ;-). Dziekuje :-) /SFD/2017/12/26/f958790eb8ae46eb8817816d75e1468d.jpg

[...] co i jak. I jestem zadowolony,dziala dobrze, złapalem już 2kilogramy co u mnie oznacza rok pakowania..Cell pumpa czuje już po pierwszym zażyciu-dodatki pompuja zwłaszcza to co się łatwo pompuje-ramiona. I jest git.piękny prezent.. Ok. spadam do dentysty..na tramalu czuję się leeeeeekkkkooo pijanyyyy ..Om, chyba więcej go nei wezmę... Zdr.

prezent świąteczny dostał \-)\-)

Sadd od Ciebie prezent- mam już się bać?:D Wiem, wiem z Tobą nie mam co się równać. Zresztą nawet bym nie śmiała, nie oczekuję także, żadnych prezentów. Porady? rozumiem, że to przytyk do tego, że żadnych nie dałam a tak piszę?:) Dociera do mnie wszystko jasno i wyraźnie i jak zwykle widzę drugie dno Twoich wypowiedzi.

[...] powiedzą, że to lekka używka. Moje zdanie- bardzo mocna - nieumiejętnie stosowana zaburza pracę nerek , a to nawet po jej odstawieniu pozostawić może niemiły "prezent" w postaci najczęściej nadciśnienia tętn. stopnia I. Na każdego inaczej działa,więc nie ma reguły. Pić dużo H2O i będzie dobrze. Pewnie, że ćwiczenia na siłowni [...]

z pewnej okazji zrobiłem sobie sam prezent, chlać nie będę :D koniec tego procederu. Co Wy na to ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4ea3664819e24259a611e5ef715c6d65.jpg

Taki prezent wczoraj dostałam od podopiecznej. :)) /SFD/Images/2016/5/15/a813df26c47b46f9bb7b51512a54d93b.jpg

Udalo mi sie wreszcie opuscic to okropnie nudne miejsce zwane szpitalem. Akurat prezent urodzinowy;) Nie mialam okazji sie jeszcze pomierzyc, ale wagowa spadlam o ok kilogram, natomiast po ciuchach widze ze obwody polecialy. Ciezko na oko stwierdzi ile. Od pn dwa tygodnie urlopu zdrowotnego i mozliwosc codziennych treningow bez przeszkod. Zyc nie [...]

[...] chodzone 3x12-15 suwnica 4x8-12 a.Prostowanie siedząc 4x8-12 b.uginanie leżąc 4x8-12 Mc na prostych nogach rampa 12 Wspięcia siedząc 3xmax Wspięcia stojąc 3x10 Przywodzeni + odwodzenie na maszynie 3s Suplementacja: Kreatyna monohydrat 10g w DT, 5g w DNT Tauryna(prezent nie pytać po co kupowałem xD) 1-2 kapsułki przed treningiem Witaminy

Witajcie, mam wiadomość kto wygrał. Karol strasznie późno wczoraj wrócił i nie zdążył opublikować. Mega zaskoczenie i zbieg okoliczności bo ten kto wspomniał o Świętym Mikołaju dostał prezent;-) Wygranym jest ADKENS!!! Gratulacje. Więcej szczegółów napisze Karol.

dowiesz się wszystkiego jak otworzymy dzienniki po otrzymaniu suplementów zrobimy zdjęcia krótki opis itd będzie dobrze :) my sami się dowiemy w trakcie otwierania paczki i to jest bardzo fajne , wcześniejszy prezent pod choinkę

W dzień moich urodzin a to chińczycy mi prezent sprawili

Dog Face za taką postawe należy się jakiś prezent od sfd białeczko albo coś HadesSquad powodzenia