preparaty

[...] nadcisnieniem tetniczym dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie - codziennie wieczorami (21) basen - codziennie rano (6) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: - Zmieniony przez - hustler133 w dniu 2008-04-07 18:06:47 Zmieniony przez - [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: nie mam zadnych alergi Stan zdrowia: nie mam zadnych dolegliwosci Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 dni po 2/3 h :):) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: hmb , kreatyna , glutamina , mass fuel Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem zadncyh

[...] Aktywność w ciągu dnia: ;praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] Stan zdrowia: nie choruje na żadne przewlekłe choroby Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem w stanie poświęcic 6 dni w tygodniu po jakies 2 do 2 i pół h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: przy dobrej radzie moge sprubowac jakiegos reduktora Stosowane wcześniej diety: nic

[...] słodycyz i fast foodów mogę się powstrzymać) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: nie stosowałem Zmieniony przez - Dar3ks w dniu 2008-04-08 00:10:23

[...] poniedziałkiem w wtorkiem mam 3/4 dnia a aktywnosc fizyczna- biegam, chyba powroce tez na siłownie, 1,5 roku temy cwiczyłam ok poł roku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: miesiac stosowałam L karnityne treca "soft gel" i lecytyna od dwóch dni L karnityna Treca w płynie + lecytyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: [...]

[...] problemy z fatem Preferowane formy aktywności fizycznej: Poniedzialek:Siłownia + HIIT Wtorek:HIIT Sroda:Siłownia + HIIT Czwartek:Siłownia + HIIT Piatek:HIIT Sobota:Gram w pilke i HIIT Niedziela:Gram w pilke i HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

[...] itp. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3dni trening FBW 3dni jazda na rowerze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: mam L-carnityne czy jakoś tak ale nie jem narazie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] zła tolerancja glutenu pszenicy i kukurydzy Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ile będzie trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, OLIMP Thermo speed MP, DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: wiele, zawsze [...]

[...] brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x silownia + 10-15min aeroby, 4x pilka nozna ok. 1,5h, 1x siatkowka 2,5h, 1/2x rower ok. 40min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowalem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie planuje ale jest mozliwe Stosowane wcześniej diety: nie stosowalem

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: co 2 dzień po 1 godzinie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: siemię lniane,herbata odchudzająca slim figura,słonecznik Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] godne uwagi? Generalny wniosek jaki zauwazylem to, ze glukozamina jest przereklamowana. Zreszta to samo uslyszalem od chirurga, ktory mnie ciąl: "na rynku jest tylko 1-2 preparaty glukozaminowe na recepte, ktore sie FAKTYCZNIE wchlaniaja reszta sie rozbija o muszle klozetowa podczas..." Obecnie biore ARTHRON COMLEX (1 tab= chlorowodorek [...]

[...] - 4 x w tygodniu, boks 2 x w tygodniu Odżywianie: Patrz post Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Patrz wyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowano Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Nie

[...] wytrzymała, mam problemy z wątrobą jem głównie lekkostrawne potrawy Preferowane formy aktywności fizycznej: Jestem w stanie poświecić duuużo czasu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Nie było Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuje, raczej nie jest możliwe Stosowane wcześniej diety: niemal całe życie lekkostrawna

[...] (np. przy wyciskaniu sztangi nie moge dotykac do klatki - rece do 90stopni) Preferowane formy aktywności fizycznej: Tak jak wyzej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Bialko - 2 x dziennie w dni treningowe / 1 x dziennie w dni nie treningowe Universal Nutrition - Shock Therapy - przed treningiem 30 min (Pobudza) L - Carnityna - [...]

[...] wszystko Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: dobry oprócz nadciśnienia Preferowane formy aktywności fizycznej: do 5 razy w tygodiu około po 2 godziny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie ma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: żadna

[...] jadlem duzo do syta Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry zadnych przeciwskazań Preferowane formy aktywności fizycznej: cały tydzien jestem do dyspozycji Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie stosowane Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie możliwe Stosowane wcześniej diety: brak

[...] rybka i pirs z kurczaka z piekarnika z warzywami Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: zakupilam teraz THERMO SPEED EXTREME Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: domowe

[...] tłuszczowej: 16 Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] formy aktywności: cwiczenia tzn. szostka weidera i inne cwiczenia.(pomki, przysiady) Odżywianie: bd Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: bd Stan zdrowia: bd Preferowane formy aktywności fizycznej: bd Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bd Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: bd