SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Kształt mięśni klatki piersiowej.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co ja mam po lewej stronie przerwe a prawa jest fajnie rozbudowana i od czego to wtedy zalezy ??:D

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 19:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj dla przykladu na ESPN uk lecialo ufc 115 live bez zadnych dodatkowych oplat, to ppv to chyba tylko w stanach jest a w innych krajach stacja telewizyjna np espn wykupuje prawa do transmisji calej gali

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 20:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Undisputed 2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bongolol, kręć prawą gałą

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5-dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Na poczatku mojej przygody z silownia redukowalem, wiec siła nie miala prawa pojsc do przodu, tak wiec kokosow nie ma. WL - 95x1, w serii powiedzmy ze koncze 75-80kg zalezy od dnia. MC i Przysiad zaczalem robic stosunkowo niedawno, z obawy o kręgosłup, maxa nie probowalem ale w serii mc: 75kg, przysiad tyle samo. Zmieniony przez - Balanar w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2011-07-10 14:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x30 rowerek 20 minut jak zwykle z tętnem 150. pompa dobra triceps i szczególnie góra barków bardzo spuchły. Pojawiły się żyły na ramionach i nawet...karku Jutro idę na wykłady z prawa jazdy...od 9 do 17, więc trening zrobie wieczorem. Szame zabieram ze sobą. Napewno kurak z zielonym groszkiem i kukurydza, moze omlet z niesłodzonym dżemem

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2006-07-07 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w budowaniu masy-kilka rad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na tydzien. Wszystkie osoby trenujace 2-3 razy zostawiaja daleko w tyle pod kazdym wzgledem ta druga grupe. A to ze w Polskich silowniach wiekszosc trenuje 1 raz to inna sprawa natomiast nie ma to nic wspolnego z wieksza skutecznoscia bo dokladnie jest odwrotnie. W pro bodybuildingu sytuacja ma sie nieco inaczej bo tam kazdy jest na koksie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2010-03-02 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banzaj, Moglbys troche usclislic jesli chodzi o fotke :) Podejrzewam ze pierwszy znaczy I MIEJSCE ale moze naczyc pierwszsy z lewa lub z prawa itp itd. ROZWIEJMY WATPLIWOSCI ? DANZAN RYU RULEZ

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-25 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez krs jest jawny wiec rozpowszechnianie informacji w nim zawartych nie ma nic wspolnego z lamaniem prawa kazdy sobie moze zobaczyc dane nt. spolki power sport http://www.imsig.pl/pozycja/2010/209/KRS/198315,POWER_SPORTS_SP%C3%93%C5%81KA_Z_OGRANICZON%C4%84_ODPOWIEDZIALNO%C5%9ACI%C4%84 marka tam nie ma

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2010-11-22 09:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testudos - siła, zdrowie, sprawność.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nadal dobrze się czuć. I podciągnąć na jednej ręce. Cóż, dużo chcę, ale tak to już jest, do roboty trzeba się wziąć :P Do biegów to ja muszę przygotować stawy porządnie, bo mi prawa noga spokoju nie daje. Rano dorzucę przysiady z pudła bez obciążenia i w najbliższym czasie skoczę do neurologa, żeby znów mi kręgi ponastawiał, jeśli będzie trzeba.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9340 Data: 2011-04-26 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKWALIFIKACJE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie znam wewnętrznego prawa w/w organizacji ani treści umów naszych bohaterów, jakie łaczą ich z rzeczonymi federacjami. Domyślam się, że stosunki prawne pomiędzy zawodnikami i organizacjami są ukształtowane właśnie w taki sposób aby zawodnicy nie mieli za wiele do powiedzenia. Wszystkie działania federacji są podyktowane ich interesem, działania [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 11:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKWALIFIKACJE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    AMAZONE- BARDZO PROSZE W TAKIM RAZIE O PRAWNĄ INTERPRETACJĘ TEGO FRAGMENTU: "odatkowo Jarek został zobowiązany do publicznego wyjaśnienia wszystkich wątpliwości dotyczących znalezienia przez policję w jego samochodzie środków dopingujących." PROSZĘ PONIEWAŻ Z MIARODAJNYCH ŹRÓDEŁ WIEM, IŻ NIEGDZIE ALE TO NIGDZIE NIE ZOSTAŁA OPUBLIKOWANA [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 13:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planów A i B, sugestie, porady, zmiany.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w oparciu o udo - 3 x 10 - 15 Brzuch - Skłony leżąc na płasko, bez hantli (brzuszki) - 3 x 20 - 15 Trening B Nogi - Przysiady wykroczne z hantlami (noga prawa potem lewa po 10) - 3 x 10 - 15 Plecy/nogi - martwy ciąg na prostych nogach hantlami - 3 x 10 - 15 Klatka - wyciskanie hantli leżąc na podłodze - 3 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2019-08-28 21:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Elton Brand nie wybrał się z Philadelphia 76ers do Michigan, gdzie jutro Szóstki zmierzą się z Detroit Pistons. Brand naciągnął prawą pachwinę podczas środowej porazki z Los Angeles Lakers, kończąc mecz z zaledwie trzema punktami na koncie. Badanie MRI przeprowadzone w czwartek wykazało uraz. W pierwszej piątce Branda zastąpi najprawdopodobniej [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Bucks - Tiny Gallon (PF/C, 207 cm, 137 kg - Oklahoma) 48. Oklahoma City Thunder (od Miami Heat) - Latavious Williams (SF, 201 cm, 91 kg - Memphis) * Thunder pozyskali prawa do nr 48 (L.Williams) w zamian za zabezpieczony pick w drugiej rundzie przyszłorocznego draftu. 49. San Antonio Spurs - Ryan Richards (C, 213 cm, 104 kg - Anglia) 50. [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 02:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w Europie w barwach Olympiakosu, zgodził się na warunki Raptors i powróci do NBA. Teraz obie strony muszą czekać na decyzję Denver Nuggets, którzy wciąż mają do Kleizy prawa i w ciągu siedmiu dni mogą wyrównać ofertę z Toronto + 35 milionów dolarów za 5 lat gry dostanie w New Jersey Nets Travis Outlaw. Taką informację ESPN przekazał agent [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoria prostej samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    2. Następnie prawą ręką szybkim ruchem należy chwycić podbródek atakującego Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 20:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoria prostej samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    2. wykonaj krok do tyłu, a prawą ręką szybko chwyć napastnika za podbródek i naciskaj wykonując ruch przeciwny do wskazówek zegara. Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teoria prostej samoobrony

    Post
    Sztuki Walki

    chodzi mi o całą sytuacje-patrz zdięcie z posta wysłanego o 20:05-klient zakłada duszenie i koleś łapie go lewą ręką za ramie-lepiej chyba zamiast tego prawą skręcić wora,łatwiej i skuteczniej.... "lepiej by trzech sądziło, niż czterech niosło..."

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 08:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wg mnie na pompie byl pozatym chyba trzeba miec prawa autorskie aby rozpowszechniac czyjes zdjecia? Zmieniony przez - skyline85 w dniu 2009-05-12 10:08:13

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krugero to nie lepiej ograniczyc weglowodany? lub dodaj troche aerobow i nic nie ma prawa sie odlozyc. odbijam sogi. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-26 18:10:23

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11337 Data: 2007-04-26 18:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)