niech Cie nie obchodzą srodki tylko idz do ortopedy ....mam to samo ..identycznie ..tez mam 17 lat ..cwicze od 2 lat dosc zawodowo piłkę ręczna ...módl sie zeby to byly tylko zapalenia wiązadeł rzepki a nie martwica ...lekarz powinien przypisac CI zabiegi typu masarze,prądy , lasery , magnetronik ....mi to załatwił klub ...chodzilem przez 2 [...]
mam już załatwione te prądy, lasery czy tam lampy.... A co do załatwiania przez klub, karate to nie piłka nożna czy nawet już ręczna, to sport, a właściwie sztuka walki, która sie dopiera rozwija w Polsce i nie można tu jeszcze mówić o "profesjonalnych" klubach z fizoterapeutami itp. itd. Karate to nie kółko różańcowe, jak ćwiczysz to [...]
To znaczy nie ćwiczę na w-f bo po prostu nie mogę. jak ćwiczę to mnie nie boli dopiero potem się zaczyna prawdziwy ból. Miałam robione USG, wykazało zapalenie kaletki podrzepkowej. Dostałam leki i skierowanie na zabiegi Jonoforeza i jakieś prądy.Niby przeszło, ale na krótko. O gdy np. schodze po schodach (nie zawsze tak mam) ale czasami czuje że [...]
Jaki miało sens powołanie R. Lewandowskiego, skoro w wyjściowej 11 gra dowołany Sagan. Gdyby nie Fabian, to prądy by były niezłe, choć i bez tego, mamy problem z kelnerami. PS: Co robi Kowalczyk na boisku, po świetnym meczu ze Słowenią. Widać Gancarczyk znowu powołany na "alibi". Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-09-10 20:50:20
co do przyjmowania obu produktow: 30 minut przed treningiem porcja x-panda po treningu 2 kaps kre-alkyn w dni nietreningowe: rano porcja x-panda i pomiedzy posilkami 2 kaps kre-alkyn. dodatkowo: Magnez Mbe i zma apteczne oraz po treningu carbo. wszelkie prady i sugestie mile widziane.
piotrze jesli twierdzisz ze nie wielkjie to dlaczego ciagle bola mnie blecy tzn ledzwie stosowalem juz chyba wszytko prady lasery komory hiperbaryczne materac leczniczy rozne masci itd i nic mi nie pomoglo chyba bede musial sie z toba osobniscie spotkac bo tak przez neta to trudno o wyjasnienie ale jezeli mozesz nap cos wiecej jak bedzie aparat [...]
zanim zaczniemy rehabilitacje najpierw musimy dać ręce odpocząc i zapisać się na fizykoterapię (lasr,magnetronic,prądy DD,ultradźwięki itp) u każdego ten okres odpoczynku jest inny i jest to co najmniej 6 tygodni.Dopiero po tym okresie możemy zacząć zabiegi fizjoterapeutyczne czyli różne masaże rozciągania itd.
Własnie mnie nie boli na samym środku w części lędźwiowej tylko bardziej z boku i pośladki , a u ortopdy byłem i robiłem ćwiczenia korekcyjne , chodziłem też na takie prądy jakieś przeciwbólowe czycoś.
Nie wiem co Ci lekarz zalecił, przypuszczam że masz szynę. Jak zdejmiesz to nie oszczędzaj i do dobrego fizjoterapeuty się zgłoś. Bez konkretnej rehabilitacji długo będziesz dochodził do pełnej sprawności. Ja kilka late temu po III stopniu skręcenia ponad 3 miesiące kuśtykałem a po ponad pół roku pierwszy raz się na hali pojawiłem. Rok temu [...]
[...] (nie mam go przy sobie:-), lekarz ortopeda po obejrzeniu rtg i usg barku stwierdzil ze to nic groznego, zalecil temblak. Po 3 trygodniach miałem termin na rehabilitacje: prady interferencyjne, laser, terapia manualna- 10 zabiegow. Na terapii po przejrzeniu wynikow badan i sprawdzeniu motoryki ruchu stwierdzili, iż jest to naderwanie miesnia [...]
Jak na co? zapalenie przyczepów , lokiec golfisty , tenisisty. Teraz miałem Prady , laser, krio. Wczesniej fale uderzeniowe, czynnik wzrostu , zastrzyki z depomedrolu czy cos takiego i to wszystko nie pomogło.
u mnie jest to samo. niskie tsh bylo nawet 0.04. cała reszta czyli hormny i przysadka w porządku. jednak mam objawy i to tylko przed samym zasypianiem ściska mnie w klatce piersiowej i przechodza przezemnie 'prądy' lekarze szukają... narazie bez skutku. co to moze byc?
[...] na zadane pytania? Kazdy tylko pisze jak to ja malo o tym wiem, ale sam nic nie potrafi napisac. Nie uzysklame zadnej konretnej odpowiedzi, nic mi nie pomogliscie. Napisalem tu bo potrzebowalem prady, gdybym wszystko wiedzial to bym nie pisal o pomoc. Wiec nie wiem jak ktos ma tu dalej pisac jakies bezsensowne posty to lepiej nich sobie daruje.
no, możliwe przy kopnięciu jakimś naciągnąleś coś, jakiś mięsień. To sie będzie odnawiać, jak nie zaleczysz do końca stanu zaplanego, który prawdopodobnie się pojawi. Jakby długi czas sie utrzymywał ból to możesz ewentualnie pójsć do lekarza pogadać co z tym robić. Prawdopodobnie wypisze ci skierowanie na rehabilitacje, laser, solux(lampy [...]
tak to logiczne sie wydaje,ze jak staniesz na 1 nodze to sie obwod nie zamknie,bo tak napewno jest,ale ****a sam impuls przy niezamknietym obwodzie jak idzie do ziemi moze byc nieciekawy,a stanie na jednej nodze napewno nie powinno zaszkodzic tak mi sie wydaje,a rzeczy typu prady,napiecia to studiuje i juz 3 rok bedzie
ZiomHG ja mam dokładnie to samo. Kostkę skręciłem 5 marca - żadnego uderzenia, po prostu dzień wcześniej ostro biegałem, mało spałem i w weekend poszedłem grać w pikę z chłopakami z pracy. Przeniosłem cięzar ciała, chrupnęło i zaczęło puchnąc. Z początku mocno nie bolało, ale bydgoska służba zdrowia pomogła mi w tym każąc mi iść (!) ze skręconą [...]