SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca

  • [...] W samym naukowym swecie jest mnostwo ludzi, ktorym sie wydaje, lub chcieliby uchodzic za takich ktorzy cos okryli, takze umyslne mistyfikacje sa na porzadku dziennym. Ich praca staje sie faktem potwierdzonym przez nauke, dopiero po poddaniu krytycznej dyskusji, kilkukrotnym zweryfikowaniu podstaw teoretycznych oraz powtorzeniu wynikow [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17559 Data: 2007-04-11 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka dla ojca?? :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Bo Ojciec podejrzal ze mialem odżywke i mnie pytal sie czy bym mógł mu zalatwic odżywke na zmęczenie. bo zawsze po pracy przychodzi wyczerpany a to nie jest az tak męcząca praca, w sumie kilkanascie lat robil przy drzewie jako pilarz a teraz ma lekką robote, i mnie prosil o odżywkę na zmęczenie czy tam na wytrzymalosc. moze cos polecacie?? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2007-04-11 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobiłem 10 kg siły w niecałe 2 tygodnie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wygladac!!! i jest to indywidualna sprawa czy cwiczy cale cialo czy tylko klatke i biceps!! a nie przyjdzie jeden z drugim i napisze nie uprawiasz kulturystyki bo nie cwiczysz nog:D haha to jest smieszne wh**... zanim takie cos napiszesz zastanow sie czy sam uprawiasz kulturystyke czy poprostu kreci Cie silownia i praca nad wlasnym cialem!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2007-04-11 18:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: od 10 do 12 silownia od 15 do 1 praca - siedzaca (komputer) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: co dziennie 2 h silowni ... jak beda widoczne efekty dorzuce basen Odżywianie: wczesniej jadlem w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2007-04-11 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja siedzę nad kolejną pracą i dziś muszę ją skończyć bo inaczej coś mnie trafi jak tego nie zrobię

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 21:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prwencja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takie straceńcze misje.Pierwszy lepszy wiracha osiedlowy z kumplami lub bez to kolesia by za***ali a laske wyruchali.No i dziwić się że niema w społeczeństwie szacunku dla policji.Wbrew temu co pisze nic nie mam do policji(mój dobry znajomy pracuje w prewencji ale jest z niego kawał s****ysyna.i naprawde szacunek za takie zarobki taka praca.pzdr.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2007-04-11 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 3h napewno jest to jakies roziwazanie najgorzzej tylko z czasem to wychodzi jedzenie co 1 lub 1,5h jest dosc trudne ze wzgledu na czynniki od nas niezalezne jak praca czy nauka lub poprostu dluzszy pobyt poza domem jednak mysle ze starajac sie jakos to wychodzi, praktykuje od dosc niedawna jestem zadowolony i w miare mozliwosc [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11849 Data: 2007-04-12 02:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***iscie napisane Bahamut ja tam wole przezyc swoje, wycierpiec swoje i dojsc do marzen ciezka praca, wtedy bede wiedzial kiedys na starosc, ze bylo warto i mozna juz odejsc

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 14:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16-17 clen 12-17 provi jak narazie jestem w 7 tygodniu i efekty po przejsciu na sama ome jakby sie zatrzymaly,brak checi i motywacji do treningu. nie wiem czy to wina rozpiski czy przemeczenia praca.zobacze czy cos sie zmieni jak wejde na propa z winkiem.wtedy poznam odpowiedz. ps. wkoncu jakis ciekawy art. oby takich jak najwiecej. center88 sog

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11849 Data: 2007-04-12 17:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od samego poczatku nie bylo rewelacji a to pierwszy cykl na tescie wczesniej tylko metka.jakies +3 kg masy lapka + 1,5 cm pas sie nie zmienil klatka uda + 3-4 cm sila tez lekko do przodu.a dieta jest dobra trening tez.ale chyba fizyczna praca po 10 czasami 12 i wiecej godzin 6 godzin snu nie idzie w parze z przyrostami nawet na dobrej bombie.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11849 Data: 2007-04-12 18:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem brygadzista płace wszystkim 120 funtow dniowki praca od poniedziałku do piatku od 8-16 zyc nie umierac

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 12276 Data: 2007-04-12 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz wiem , przed praca , podczas lunch'u i po pracy strzal omki oljeeee

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 12276 Data: 2007-04-12 18:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenerów: dbają o nauczanie techniki, korygują postawę, uderzanie, pracę nóg: "broda niżej!", "gdy uderzasz prawą, lewą chroń głowę!" itp. Nawet jak musi gdzieś zadzwonić to przeprasza, że na minutkę musi odejść - podejście mają prawidłowe - w końcu to ich praca, no i widać, że też im zależy a nawet mają z tego satysfakcję.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-04-12 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawe?). Trzeba im chociaz przyznac, ze cwiczeni przez nich mlodzicy prezentuja sie bardzo dobrze na zawodach. Osobiscie uwazam, ze mam podstawy techniki, wiem na czym polega wyprowadzanie ciosu, garda, mam jeszcze troche problemow z praca nog. Moze niedlugo sie przeprowadze do wrocka to tam przynajmniej bedzie latwiej znalezc jakis porzadny klub.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-04-12 21:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna przy hmb POMOC potrzebna . . .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzynek 19:30 w domu salatka warzywna 200 g (papryka, kielki, kukurydza, marchewka) 150 g piersi kuraka na olivie z olivek zamienne z 250g fileta z bialej ryby 20:30 przed praca 200 ml mleka garsc musli 2 w nocy w pracy Hmb 150 g piersi z kury na ozo 200 g brzoskwin z puszki 5 w nocy w pracy odzywka na wodzie (18g bialka 2,5 ww) 7 rano - przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2007-04-12 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna przy hmb POMOC potrzebna . . .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150 g piersi kuraka na olivie z olivek zamienne z 250g fileta z bialej ryby Po treningu daj pierś + warzywa + kasza/ryż/makaron (unikaj tluszczy w tym posilku) 20:30 przed praca 200 ml mleka garsc musli Ten posilek bym wywalił, a zrobił inaczej. Po treningu (18.30) zjedz posilek (pierś + kasza/ryżą + warzywa), a za 2 godzinki następny. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2007-04-12 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, jestem w podobnej sytuacji jeżeli chodzi o liczbę zajęć, a nawet gorszej, uczelnia, praca, inne zajęcia i panna wiec nie jesteś sam Od razu co mi się nie podoba w planie to to że wszędzie masz tą samą liczbę powtórzeń, czyli lekceważysz świętą zasade - progresja-progres w treningu i wyglądzie . Ocenie sam dobór ćwiczeń : I DZINEN klatka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2007-04-13 12:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest alfabetycznie i tak zostanie poki jeszce tu moderuje chcesz sie bawic? masz czas? (odrazu mowie to praca na caly dzien) to zrob takie zestawienie, wszystkich tematow (juz ich troche bylo) i umiesc w dziale ps. jak test ma 80str. podsumowanie bylo na np.55 a mam szukac teraz po stronach , ile dajel je 'wywalilo' to podziekuje, jeden test [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 13:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beter na parkingowego no pochwal sie co to za praca Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-04-13 16:07:05

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 16:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja redukcja n/c nowe fotki str 8

    Post
    Galeria Zdjęć

    bedzie dobrze widac praca nie idzie na marne na redukcji najlatwiej nauczyc sie kontrolowania diety i kontrolowania organizmu wiec napewno w pazdzierniku sobie poradzisz z tym co planujesz

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 17:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)