praca

Ciężka taka praca... %-) Ja z trenem i 3h snu bym umarł. Do tego jeszcze robota i siemasz. Najgorszym okresem życia pod kątem regeneracji, było dla mnie łączenie rannego treningu (7-8) a później na 9:00 do roboty do 22:00. Z powrotem w domu przed 23:00 i padałem na pysk. A spałem wtedy po 6h i tak. Miał być detox, ale wrzucam w siebie 3 miskę [...]

[...] sobą silnego skvrwiela, który nie tylko jest silny ale ma też świetne cardio i cały czas wywiera presje. To nie jest ekonomiczne walczenie jak u Woodleya, to jest ciągła praca, na którą pozwala świetne cardio właśnie. Lubię takie momenty w mma, bo wiem że niedługo znajdą się odpowiedzi na ten styl - czy to w formie bjj, czy w formie TDD. No [...]

[...] nie poprawi zapasów i kondycji Wiem że to co robią "wszyscy" nie zawsze jest właściwe, pierwsze co przychodzi mi do głowy do kostki pięści którymi fighterzy starają się trafiać, ale uważam że nie ma wystarczających dowodów na to że CAŁKOWICIE można zarzucić bieganie do MMA. Przecież walka to nie tylko wysiłek interwałowy, ale też np praca stóp

[...] się trafiać, ale uważam że nie ma wystarczających dowodów na to że CAŁKOWICIE można zarzucić bieganie do MMA. Przecież walka to nie tylko wysiłek interwałowy, ale też np praca stóp Twoje prawo. Dla mnie to bardzo upośledzone patrzenie na tym czym jest kondycja w mma. Nie piszę tego złośliwie, ale naprawdę tak to odczuwam. Teraz mi przyszło do [...]

Jestem bardzo ciekawy co ma praca stóp podczas walki MMA z bieganiem* @@-)Podobny rodzaj wysiłku dla każdego rodzaju pracy stóp oprócz tego w którym stoi się w miejscu niczym w K-1? @-)...To już lepsze dla pracy stóp i kardio byłoby poruszanie się jak w walce z obciążeniem - np. w kamizelce lub z workiem bułgarskim.

no i jeszcze tego gówna nie wyniosłem :X no nic , trzeba iść spać bo jutro praca ;P narazie, do jutra :D

ja zaraz śmigam spać :X jutro praca :X:X jeszcze 5dni tylko ^^

trzeba iść spać zaraz :X jutro praca znowu :F

Praca na konkurs wysłana :)

Ciezko z praca w te wakacje, wszyscy chca robic i ciezko cos znalezc, wola studentow zatrudniac.

Gale strzel activobi albo Twoja praca taka slaba bylka ze odrazu ja odrzucili

[...] wypadało chodzić do pacjentów z poobijanym ryjem... Od kilku lat są to systematyczne treningi a obecny system to tak naprawdę wypadkowa różnych czynników: 1. Życie rodzinne, praca, pozostałe zajęcia i zainteresowania 2. Dieta ( jeśli takową aktualnie prowadzę a w zasadzie przez większą część roku tak jest ) 3. Maksymalne wykorzystanie możliwości [...]

[...] (zwiększam) 6. Uginanie stojąc lekko oszukane 3x5; 25kg Prgres był i planowane są następne. Gdzie mogę to tylko dokładam. To było we wtorek Masakra z czasem ostatnio nie zrobiłem nóg, dziś zrobię hipertorfie, może jutro ogarnę nogi ale wątpie bo czeka mnie ciężka praca, ale zobaczymy. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2016-06-10 17:37:01

Robiłeś rozpiętki siłowe 20 tkami ? Chyba trochę Cie poniosło %-) Czujesz tutaj klatke ? I jak wyciskanie z pauzą ? Robiłem 20, ale chyba nie tak, jak pisałeś, cięzko było mi dać przedramię pod skosem. Zejdę z ciężarem, i nagram filmik bo zapomniałem. Wyciskanie z pauzą bardzo ok, robię pauże tak 1-2sec wystarczy ? Ja robie sobie te rozpiętki [...]

Przeglądacie oferty na portalach pracy? (gratka,pracuj,gazeta.praca,allegro,szybkopraca,onetpraca,jobrapido) Ja kiedyś zamieściłem darmowe ogłoszenie na gratka.pl i miałem mase telefonów. Do tego wysyłałem CV-łki na w/w portalach do pracodawców i też odezw gigantyczny, naprawde polecam. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-03-31 10:15:20

ja jak sianko będzie jakieś względne to bije na cypr i chyba jak praca bedzie git a wypłaty ~jak w uk to raczej nieprędko bede wracał , raczej bede znajomym bilety słał jak bede chciał ich zobaczyć wczoraj byłem w szoku normalnie , byłem w urzedzie pracy no i obok mnie babka że chciała by być nauczycielem matematyki tak patrzę patrze myślę myśle [...]

U mnie przyjmuja do Korala,praca przy lodach

wszyscy tak pjerdola, ze "kasa sie nie liczy", "to nie sport dla biednych", a ja wole wydac na co innego pieniadz, a nie wpjerdalac w towar i pasze. wiec ja kase licze i wole ciezka praca zrobic efekt na taniej omce, niz sie wkrecac w super srodki

a ja ani siły ani wyglądu kurva, syzyfowa praca :( jeszcze sąsiad dzisiaj z textem ze schudłem, ze kiedyś miałem większą łape

uff, wlasnie praca dyplomowa do druku poszla