poznan

FC St. Pauli - Greuther Fürth Typ - Typ: X 3,20 Reading FC - Aston Villa Typ - Typ: 2 2,30 Chelsea FC - Tottenham Hotspur Typ - Typ: 1 2,00 Gornik Zabrze - Lech Poznan Typ - Typ: 2 3,35 FC Empoli - Catania Calcio Typ - Typ: 1 2,15 ako 106,02

Reading FC - Aston Villa Typ - Typ: 2 2,30 Chelsea FC - Tottenham Hotspur Typ - Typ: 1 2,00 Gornik Zabrze - Lech Poznan Typ - Typ: 2 3,35 UC Sampdoria - Inter Mailand Typ - Typ: 2 2,15 Iraklis FC - AEK Athen Typ - Typ: 2 1,90 River Plate - San Lorenzo Typ - Typ: 1 1,75 110,16

Gornik Zabrze - Lech Poznan Typ: 2 3,10 UC Sampdoria - Inter Mailand Typ: 2 2,15 Athletic Bilbao - CF Villarreal Typ: 2 2,65 Racing Santander - UD Almeria Typ: 1 2,05 FC Toulouse - Olympique Marseille Typ: 2 2,55 ako=93.32

UC Sampdoria - Inter Mailand X 3,00 Gornik Zabrze - Lech Poznan X 3,15 Deportivo La Coruna - RCD Espanyol Barcelona X 3,10 UD Salamanca - CD Tenerife X 2,90 AKO 84,95

CF Getafe - Racing de Santander 1 2.10 Lech Poznan - Zaglebie Lubin 1 1.85 Sporting Braga - Vitoria Guimaraes 1 2.20 Grenoble Foot - SC Bastia X 2.85 Konyaspor - Trabzonspor X 3.10 Club Brugge KV - Royal Charleroi SC 1 1.35 ako 101.94

Greuther Fürth - 1. FC Köln Typ - Typ: X 3,25 Hertha BSC Berlin - MSV Duisburg Typ - Typ: 1 1,60 Polonia Bytom - Zaglebie Sosnowiec Typ - Typ: X 3,10 Lech Poznan - Zaglebie Lubin Typ - Typ: X 3,30 FC Nantes - FC Libourne Saint-Seurin Typ - Typ: 1 1,35 Vitesse Arnheim - VVV Venlo Typ - Typ: 1 1,55 ako 111,31

Energie Cottbus-VFB Stuttgart Typ: 2 2,15 Derby County-Sunderland AFC Typ: 2 2,20 Lech Poznan-Zaglebie Lubin Typ: 2 4,30 OSC Lille-Olympique Lyonnais Typ: 2 2,25 Atletico Madrid-FC Barcelona Typ: 2 1,95 ako=89,23

Lech Poznan - Zaglebie Lubin Typ - Typ: X 3,30 Polonia Bytom - Zaglebie Sosnowiec Typ - Typ: X 3,10 Boulogne Sur Mer - SCF Amiens Typ - Typ: X 2,90 Dijon - Clermont Foot Typ - Typ: X 2,70 AKO: 80,10

Konyaspor - Trabzonspor X 3.10 Tromsö IL - Rubin Kazan 2 2.00 Lech Poznan - Zaglebie Lubin 1 1.80 Polonia Bytom - Zaglebie Sosnowiec 1 2.05 Roosendaal - ADO Den Haag 1 2.20 Grenoble - Bastia 1 2.35 AKO=118.28

Lech Poznan - Zaglebie Lubin Typ: X 3,40 Dijon - Clermont Foot Typ: X 2,70 Romorantin - Olympique Nimes Typ: X 2,80 Sporting Braga - Vitoria Guimaraes Typ: 1 2,20 Club Brugge KV - Royal Charleroi SC Typ: 1 1,35 AKO 76,34

to zoabczice moje: Wągrowiec odj 09:02 Poznań Główny przyj 10:35 Czyli bede czekal 2 godziny haha Sprawdzcie o ktorej macie pociagi!

Trzy zmiany na karcie walk gali FEN 15 Final Strike Marcin Naruszczka, Vincent del Guerra i Riccardo Nosiglia to trzej zawodnicy MMA dopisani do karty walk gali FEN 15 Final Strike. Wystąpią oni w zastępstwie za Matta Horwicha, Michała Michalskiego i Boubacara Balde, którzy z powodu kontuzji musieli zrezygnować z walki podczas sobotnich zawodów w [...]

Tadeusz-na pewno nie będzie niespodzianki i będzie 1-miejsce :) Tutaj fajny filmik z pierwszą dziewczyną która wykonała wymagania przynależności do grupy Street Workout Poznań :) Miał być 1 muscle up,10 dipów na drążku,20-pompek,10 dipów na poręczach i wymyk w limicie czasu 7-minut : https://www.youtube.com/watch?v=-R2w1_WYSHc

Dobra moja ostateczne wersje do wyboru i do głosowania. Kto ma ochotę niech startuje i nic na siłę,bo jak tu każdy zacznie swoje warunki zgłaszać to się nigdy nie dogadamy :) Tylko te 2 wersje będę sędziował-jak nie będzie chętnych,to mecz Poznań -Wrocław też jest ciekawą opcją-też tylko w tych 2 wersjach jeśli mam sędziować :) Wersja "cyborg" [...]

Maciej-Poznań i tak już jest mocno do przodu we wszystkim,ale progresik oczywiście musi być :) Tutaj Dipy od Deny Montana z lwowskich zawodów: https://www.youtube.com/watch?v=LH6m5f5uIjw Zmieniony przez - lukix w dniu 2016-01-04 08:55:35

Trochę męczył,ale gość wytrzymały. Te zawody to wszystkie daleko,bo Poznań,Wrocław,Rewal,Starogard Gdański-tylko Sochaczew blisko ;)

Mario-Poznań kusi swoim prestiżem :) Zobaczymy jak będzie forma w miarę ,to też się pojawie:) Do tego Głodowa ciśnij bo masz bliziutko.Może być ciekawie bo i freestyle a siłówka to na pewno sety łączone.

Łukasz bardzo prawdopodobne że na poznań wcale nie wystartuje w dipach z obciążeniem, ćwiczę jedną lub dwie serie raz na kilka miesięcy, mój priorytet to drążek i niestety tych ćwiczeń nie da się pogodzić z kosmicznymi ilościami powtórzeń na drążku, myślę że mogły by się uszkodzić ścięgna w łokciach, dlatego nie zamierzam i nigdy nie zamierzałem [...]

[...] w rękawiczkach! Wszelkie dyskusje z sędziami dotyczące wyniku grożą dyskwalifikacją. Ilość powtórzeń zapisana przez sędziego jest niepodważalna. Zapisy: http://posir.poznan.pl/mistrzostwa-polski-streetworkout-2017/ Koniec zapisów 20.05.2017. Uwaga: Załącznenie potwierdzenia przelewu jest warunkiem dokonania prawidłowej rejestracji! Numer [...]

Dont - Stęskniłam, stęskniłam, a do tego biorą mnie jakieś przeziębienia #-P Trzeba się hartować ;-) Poznań mam za daleko, ale 21 marca pewnie wystartuje w półmaratonie marzanny w Krakowie :-) ---------------------------------------------------------------------- Tydzień IV z IV 18.12.12 Rozgrzewka i ćw na mobilność stawów: (10min) Bieg 400 [...]