poziom

No widac ze przyjmujesz syntetyka Lecz warto by zbadac ft3 aby sprawdzic jego poziom.bo moze on byc w widelkach rowniez dobrze

[...] w wyciskaniu. Zrób, krótką przerwę w treningach - odpocznij. Potem rób swój plan ale w seriach staraj się operować w okolicach swojego maksymalnego ciężaru. Rób powiedzmy (powtórzenia): 6-4-3-1, za każdym razem lekko zwiększając ciężar. Przy takim treningu siła powinna szybko wejść na wyższy poziom. Kwestia tylko na ile pozwolą ci twoje stawy.

WIEK: 46 2. WAGA: 116 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Enantat+winstrol+proviron 10 lat temu wcześniej 10 tyg omnadren+metanabol obecnie testosteron enantate 400mg tygodniowo 8. [...]

Teraz robiłem badania dlatego założyłem temat. Wynik wyszedł 150 pg/ml gdzie zakres referencyjny jest 2,00-61,00 czyli mam prawie 3-krotnie przekroczony poziom

[...] prawie 3-krotnie przekroczoną normę estro (wyniki odebrałem w piątek) dlatego chciałem zbić przy pomocy ari, ale jest tyle schematów zażywania że juz się pogubiłem..... Założenie jest takie, by brać 1/3 albo 1/2 tabletki co drugi dzień do czasu aż obniżę poziom estrogenu, później zmniejszyć dawkę i starać się utrzymywać estro na stałym poziomie

No, ale znowu nie przesadzajmy, bo będąc już np. w BOS, to trzeba mieć nerwy ze stali :) Poziom adrenaliny w tym fachu, zależy od tego na jakim się jest stanowisku, tak myślę... Zmieniony przez - -ElboW- w dniu 2011-05-03 11:03:41

20.05.13 - wolne Cały dzień na zajęciach... Micha całkiem ok nie licząc połowy paczki ciastek owsianych :) Snu brak ze względu na zaległe projekty robione na ostatnią chwilę. 21.05.13 - siłownia 1. Martwy ciąg –1x10x40kg, 2x10x50kg 2. Przysiady – 3x10x40kg 3. Przyciąganie linki dolnego wyciągu na siedząco – 3x10x(przedostatnie obciążenie) 4. [...]

Moderatora prosze o zmiane tematu na "STYKON mój powrót do formy" od tego tyg dorzuciłem aeroby 1h w dzien wolny od treningu poziom tkanki tłuszcz - tendencja spadkowa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59a12b5c51204ff1ba93b7cb4065d79a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/642fcaf034604568a2efdc07ed854e58.jpg Zmieniony przez - stykon w dniu 2013-02-20 18:05:40 [...]

żenada nie mój poziom żegnam

[...] tylko podciaganie i porecze - oprocz swoich treningow - wynika z tego, ze te ruchy sa mu najbardziej potrzebne w gimnastyce sportowej. tak jak wielu trojboistow od pewnego poziomu przez duza czesc okresu treningowego (a czesc moze i caly czas - tego nie wiem), cwiczy juz tylko rozne wyciskania w lezeniu, rozne przysiady, i rozne MC. poza tym [...]

dzieki,zyly juz mam mniej widoczne bo wrzucilem +10kg od czasu zalozenia tego topicu ale jak zmiejsze poziom smalcu to zapodam foty.Pozdro

[...] sprawdzicklikając w linki z mojej stopki, gdzie dziewczyny z którymi wspólpracuję żywieniowo porpawiaja kompozycję sylwetki i rozwijają niektóre partie oraz zarazem obniżają poziom bf-u - przy braku istotnych zmian w masie ciała i bez istotnej nadwyżki energetycznej. Mimo to przychodzi moment, ze trzeba zejsć na ujemny by dociąc się do poziomu [...]

Jak poprzez zabiegi żywieniowe można podnieść poziom LH? Jest to możliwe?

caryc3 - sam niski bf tak nie działa. Ale jeśli jesteśmy w momencie obniżania ilości węglowodanów to iolosć wody w ustroju sięzmniejsza (jets wydalana) bo spada tez poziom glikogenu. Przyczyną problemu może być też wzrost podaży protein.

3 tygodniowa kuracja 350mg witaminy b6 w celu obniżenia prolaktyny zawiodła, czy warto spróbować raz jeszcze z dodatkiem niepokalanka i rożeńca górskiego? Czy są jeszcze jakieś żywieniowe zabiegi mające na celu obniżyć poziom prolaktyny?

bebolek - zalezy jaki poziom prlki i z czego wynika. Ale tak - ja np w celu obniżenia prolaktyny wprowadzam m.in. zakaz stosowania preparatów z argininą i cytruliną, zwrcam uwagęna kwestię jakosci i czasu trwania snu oraz wprowadzma też interwencje żywieniowe. No i daję większe dawki wit B6 na start. dideek - moim zdaniem można, ale pewnie [...]

Panie Tadeuszu, czy podwyższony poziom kreatyniny we krwi może wynikać ze zbyt duzej ilości przyjmowanego białka, a dokładniej przy zbyt duzej podaży mięsa?

Kiedyś napisałem artykuł o samopoczuciu po odbloku jaki był u mnie. Dla mnie wszystko było ok, poza łysieniem niestety Zmieniony przez - omeleq777 w dniu 2023-02-24 16:55:02

[...] się składni i gramatyki, a później swymi kaprawymi krogulcami skrobcie w klawiaturę. Shnosnas - piszę o gabarytach, gdyż widząc wasze plugawe komentarze wywnioskowałem, iż poziom mentalny jest żenujący. Nie chciałem was wprawiać w zakłopotanie . Zana - wczesna nastolatko, jak to się określiłaś w poście pt. "Co przywdziać na disco [...]

kurde co za koles, rozwala mnie na calej dlugosci, pała w serduszko musi wygladac gustownie zapewne hehe ale twoj jezyk jest nie powtarzalny, w ustach kogos kto ma poziom inteligencji na poziomie goloty to smiesznie hbrzmia pseudo madre teksty, blaznisz sie czlowieku w sumie to mi ciebie zal bo nawet nie widzisz jaki pusty jestes nop ale sory masz [...]