SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • enan+vino/...

    Post
    Doping

    Generalizując im szybciej zaczniesz produkować endogenenny testosteron tym lepiej z wielu powodów. Np. szybciej zaczniesz sie bronic przed estrogenami, których poziom jest zwiększony po cyklu z aromatyzujących się środków. Deka-dick - tym określeniem nazywa się efekt uboczny stosowania nandrolonów, ale często nazywa też się impotencję, która [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-11-08 16:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Doping

    Kiedyś był wypełniony :) 1.WIEK: 19 2.WAGA:90 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:- UDO:- TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI:4 6.DIETA BIALKO:3g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deka +prolo 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: dobra masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miechy luzem 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2006-11-09 15:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby i zgubienie tluszczyku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam na myśli oba przypadki. Wysoki poziom aminokwasów w czasie ćwiczeń powoduje, że są one wykorzystywane (wg. mnie bez sensu ) jako podstawowe źródło energii. Przy siłce powinien to być glikogen i glukoza we krwi stopniowo uwalniana z węgli z posiłku przedreningowego (dbamy tu o niski IG), przy aerobach - wkt. HMB działa jako bloker katabolizmu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2006-11-09 16:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modyfikacja cyklu

    Post
    Doping

    chcesz przedobrzyc a tu akurat nie o to chodzi. Napisz coś o sobie a najlepiej wypełnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-11-09 20:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modyfikacja cyklu

    Post
    Doping

    1.WIEK:20 i pół 2.WAGA:112kg 3.WZROST:190cm 4.WYMIARY: BICEPS:46,5 dlugie rece mam ciezko zabudowac... KLATA:nie wiem UDO:niewiem TALIA:nie wiem,ale pas 90 z haczykiem (2,3) 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat(przwdziwego treningu 3 ) 6.DIETA BIALKO:ponad 3g na kmc WEGLOWDANY:3 torebki ryzu dziennie + duzo carbo + inne TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-11-09 20:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolne, a szybkoprzyswajalne bialko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko z kazeiny wchłania się do 7h, ale jest to stabilny poziom. Skąd pomysł, że tylko 30g białka przyswoisz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-11-09 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce ogladac mimo iz jest to druzyna ktora z Polskiej ligi lubie najbardziej(lubie co nie znaczy ze jakims kibicem jestem czy cos), ale nie che mi sie ogladac - zenujacy poziom dla mnie kluby to kluby - nie reprezentacja - ktora zawsze ogladam, nawet jak graj slabo, nawet ja sa znikome szanse na dobry rezultat zawsze wierz w nich do konca.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2006-11-09 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłby świetny dla słabszyh druzyn z kilku powodów po pierwsze (primo zyskiwały by kase lepszych sponsorów ,rozwój piłki noznej w krajach 3 swiata po drugie podniosło by poziom słabszych reprezentacji, po przez rywalizajce zawodnkików "słabiaków" z elitarnymi zawodnikami,%^-) po trzecie szansa dla młodych ze słabych klubów do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2006-11-09 21:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się cos czego jeszcze w Japonii nie ma???" To pytanie akurat nie było do mnie ale pozwole sobie odpowiedzieć - nie bedzie miał kto walczyc przez jakis czas, a później poziom MMA w Japoni drastycznie spadnie Queblo wydaje mi sie ze dziwnie patrzysz na to wszystko. Uwazasz ze to jest tak - ze kto więcej wbije koksu - ten jest lepszy ? [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2006-11-10 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta, ale ponoc mniejsze dawki niewiele podnosza poziom insuliny i trzeba zapodac cos kolo 100g :O imo kupie se dextroze w spozywczym i bede sypal do krety kolo 20-30g zeby "cos" bylo :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-11-10 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 2.WAGA: 87 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 108 UDO: 61 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5roku 6.DIETA BIALKO: 2,6 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 1,2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tabs metki i omka 8.TRENING: HST (obecnie) 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci masa okolo 8kg 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miechy 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2006-11-10 16:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do autora tematu: nie będę się wdawał z tobą w polemikę. Jest taka zasada: nie kłóc się z głupim bo ściągnie cie na swój poziom i pokona zdobytym tam doświadczeniem. Jesli idzie ci w tłuszcz to zapewne masz złą dietę pod względem ilości kalroi i doboru prokuktów, pewnie nie przestrzegasz też planu treningowego. Szkoda tylko kasy na cykl. PS. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8329 Data: 2006-11-10 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen chiny

    Post
    Doping

    [...] chlopy i do 6tab dochodzily a ze spiropenem w takiej ilosci tabletek a z polowa zawartosci juz jest ciezko. najlepszy clen to spiro niemieckie choc i hubei dziala. mysle ze tu trzeba na organizm patrzec a nie na zwartosc tabletki ale na to to juz trzeba miec odpowiedni poziom doswiadczenia Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-11-11 09:22:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2006-11-11 09:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmyślania nad białkiem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podstawowa przemiana materii(PPM) to najniższy poziom przemian energetycznych zachodzący na czczo, obejmuje również budowę i odnowę tkanek. Jeśli przed pomiarem przyjęty zostanie pokarm to wtedy możemy mówić o spoczynkowej przemianie materii. Spoczynkowa przemiana materii jest średnio większa o 10% od PPM. TEF jest związane z trawieniem, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2006-11-11 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIERCE (Lwie Serce)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry, przedtreningowy dopalacz. napewno odczuwalnie zwieksza poziom energii, dodatkowo niecodzienne włączenie duzej dawki glukoronalaktonu do tego typu produktu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2006-11-12 02:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tim Sylvia - wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Do takiej walki nie dojdzie bo szef UFC Dana White boi się że w konfrontacji z Pride wyjdzie jaki jest poziom pomiędzy federacjami- A jaki jest każdy widzi choć, buńczuczni Amerykańcy i tak będą wychwalać swoje.. Co do walki- Tim vs Fedor to myślę że 1 runda i Sylvia pokazuje nr buta..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2006-11-12 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza formacje ..... ma...

    Post
    Piłka Nożna

    Moim zdaniem w ataku lepiej prezentuje sie Real: dwoch swietnych Brazylijczykow- Ronaldo & Robinho, piekielnie skuteczny van Nistelrooy, wiecznie krolewski Raul, do tego doszedl Reyes... (Cassano nie licze, bo on akurat obniza poziom)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6705 Data: 2006-11-12 12:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Attitude opinie stosujacych

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób badania na poziom testosteronu i daj znać jaki wynik. Wtedy wybierzemy co trzeba

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2006-11-12 13:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takze biegaja, jesli zachowa sie umiar to obwody spadna tam gdzie treba 4) jesli na prawde sledziles rozwoj dyskusji to powiedz co wiesz o adaptacji i dlaczego plan biegowy Alka jest lepszy niz moj! I trzymajcie poziom; obu stron to dotyczy, choc jak na razie moim skromnym zdaniem sprawdza sie powiedzenie ze male pieski szczekaja najglosniej!

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2006-11-12 17:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZUPEŁNIE ZIELONY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest to posiłek przedtreningowy - musi być bardzo energetyczny i dostarczać bardzo dużą ilość aminokwasów - w ten sposób stanowi doskonały antykatabolik - bardzo wysoki poziom kalorii nie dopuści do wejścia w głęboki stan kataboliczny na czekającym nas treningu, do tego wysokie stężenie wolnych aminokwasów we krwii nie dopuści do nasilonego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2006-11-12 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)