poziom

A co ma zarost do testosteronu? Zarost na twarzy czy włosy na klacie nijak się mają do testosteronu. To kwestia genetyki. Maestro jeszcze badań nie odebrałeś a już wiesz, ze poziom testo niski %-) ROTFL Masz 18 lat więc jeśli z cohones wszystko OK to testosteron masz pewnie w górnej granicy!

Dzięki Sophie. Trochę długo myślałam - Młodego 8 lat woziłam na basen dwa razy w tygodniu, zanim wpadłam na to, że ja też mogę. A może dopiero teraz osiągnęłam taki poziom akceptacji własnego ciała, że się odwazyłam? Who knows? Zobaczymy jak to będzie.

[...] i każdy włożył w to 100% serca. Formę jaką osiągnęliście coś pięknego, i mówię tutaj o każdym - dłonie to same składają się do oklasków. Prowadzenie testu bardzo wysoki poziom, chodzi mi o teorię, wszystko przejrzyste, ładnie napisane, jest ład co mi się bardzo podoba. Dla mnie osobiście najlepiej przeprowadzony test! Powinien być on wzorem [...]

Patrząc na wagę i na twój poziom wytrenowania - MASA , MASA , MASA , tylko nie gainer i kreatyna i kg z wody , tylko sensowne coraz to lepsze jedzenie i trening . pozdrawiam .

[...] Kuba_n oraz SneS. Każdy odwalił kawał konkretnej roboty, mega profesjonalne wpiski i zero ściemy - to mnie też motywowało, by nie odstawać i próbowałem trzymać równie wysoki poziom. Kontynuując podziękowania, oczywiście jestem wdzięczny wszystkim odwiedzającym temat - zarówno aktywnym użytkownikom jak i biernym. Każdy z Was nakręcał temat, ja [...]

[...] magnezu), oraz witaminę b6 wpływającą na ich bio-dostepność i metabolizm ustrojowy. Cynk bierze czynny udział w syntezie testosteronu, warunkuje odpowiedni jego poziom, magnez i pirydoksyna wspomagają ten proces dodatkowo wpływając dodatnio na relaksację układu nerwowego i procesy regeneracyjne. OPINIA RafałRRRR Testowałem tylko [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST: 84 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 56 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 ROK 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl deca grecka plus enen iran i susta iran obecnie cały czas na enanie 8. TRENING: Plecy 1 podciąganie na drążku do karku 3serie [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 124 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: 3g-białko: 4,5-węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle zawsze była deka teść meta i raz tren boldek 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 117 -udo: 66 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami /sztuki walki bardziej systematycznie 6. DIETA: nie licze karorii ale jem zdrowo :D mięsko ryż kasza :P Tuńczyk rządzi -białko: -duzo -węglowodany:- -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. [...]

[...] i przejdę do rozciągania, to wtedy zaczynają się te objawy. Oprócz domowych crossfitów raz w tygodniu urządzam sobie też biegi interwałowe. Są dość intensywne (jak na mój poziom) i po nich czuję się zupełnie dobrze. Mam już oczywiście zaplanowaną wizytę u lekarza, ale chciałbym się dowiedzieć, jaka może być przyczyna tych objawów? Czy [...]

[...] pytanie otóż tydzień temu wyszedłem ze szpitala a trafiłem tam z objawami zapalenia trzustki. Wszystko już jest ok jestem znów na wolności :P jeszcze tylko muszę sprawdzić poziom enzymów trzustkowych czy się ustabilizował czy też nie. Po wyjściu ze szpitala lekarze zalecili mi dietę ,,niskotłuszczową''. i ograniczenie spożywania mleka i ogólnie [...]

Obwód 2 Poziom 4 Trening 4 (02.09.2013) Obciążenie 5 kg B: 6x7 + A5: 4x7 + A2: 4x7 1x6 1x5 + C3: 6-6-4-4-3-3 + przysiad: 6x15 Bez obciążenia: G: 6x14 H: 4x5 K: 3x9 Przysiad zamiast E2 dzisiaj ale i tak dał popalic . :) Ogólnie ciężko

Diet wrzuć w formie zrzutu z potreningu.pl i przydałoby się więcej informacji - tj. poziom BF, trening, jakie jest Twoje zapotrzebowanie, ew. alergie pokarmowe. Czemu w diecie nie ma prawie w ogole źródeł tłuszczu? ILe jadasz warzyw dziennie orientacyjnie? Co z owocami?

Overeem na TRT były duuuuużo lepszy, choć już widzę jak się wszyscy burzą że to psychofaństwo, poza tym nie o nim temat;) Nareszcie mam czas napisać co nieco o moich wrażeniach. W sobotę był ślub brata, nażarłem się jak dziki i na 4 byłem ustawiony z kumplami. Oczywiście byłem w chvj naiwny, bo walka Dustina z Kochem była ostatnią jaką zobaczyłem, [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:100 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:125 -udo: -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka testo deka, boldek testo, testo agovirin meta 8. TRENING:pn,wt,sr,czw,pt 9. CEL CYKLU:masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] spisali się super. No i przeszliśmy do najważniejszego punktu programu- wyborów Mr F u t u r e b o d y- wystartowało ponad dziesięciu zawodników. Każdy zaprezentował dobry poziom, a kilku wręcz zaskakująco dobry!! Wybaczcie,że nie zarzucę teraz nazwiskami,ale większości nie znałam ,a nie mam listy przy sobie. Po pozach obowiązkowych [...]

tak, moja tez trzymam gdzies z dala, bo mi sam widok podnosi poziom kortyzolu =D

1. WIEK:20 2. WAGA:89 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115~ -udo:62 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z dietą 6. DIETA:CC -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:Stacje pod sw cieżkie/w polowie cyklu zmienie na push pull 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 98 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, wino, testosteron propionat, masteron, tren ace, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

[...] ambitny;-D Moja ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 101 Wzrost : 189 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 34 Obwód pas : 102 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : Praca- magazynier, na nogach. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia (plan do [...]