SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] masywni wyrzezbieni zawodnicy a tego na platkach sie nie da zrobic! mowisz ze dieta odzywki wystarcza to znajdz sponsora zorganizuj takie zawody i zobaczymy jaki bedzie poziom zainteresowanie . Negujesz wszystkich co są związani z MD I ANIMALEM (RADEK , PEN a na zawodach pewnie lizesz im dupe jak to fajnie radek wyglada jaka ma super forme [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 18:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja budowa i wyniki w skali od 0-10 xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Boże co za dziecko, dobra już nic nie nagrywaj bo widac ze jestes jakims zakompeksionym malolatem i probujes sie dowartosciowac tutaj na forum. wypisuje sie z tematu bo poziom zenujacy

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2014-01-25 00:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja budowa i wyniki w skali od 0-10 xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przeczytaj jeszcze raz na spokojnie wszystkie wypowiedzi swoje w tym temacie, a potem się zastanów, czemu każdy z Ciebie beke kręci, nie chodzi o to, że Ci nie wierze, ale k***a tak ciężko to udowodnić? Myślisz, że jesteś fajny, bo na forum sobie napiszesz jaki to nie jesteś kozak i ile to nie masz siły? Każdy może tak zrobić, a dowodów jak nie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11171 Data: 2014-01-25 02:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch.. a moja dziewczyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale jeśli podejdziesz do nowo poznanej laski i myślisz, że zrobisz bajere na brzuch to uważaj, bo jeśli masz tylko brzuch do zaoferowania, to może nie bedziesz miał okazji nawet jej tego pokazać.. ;] chyba że nie wychodzisz poza poziom 15-letnich wytapetowanych pind, które naoglądały się za dużo Supersłodkich urodzin na MTV i myślą, że są divami

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2009-08-04 00:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Murzyni nie maja takich osiagow jak wy ;d a maja wiekszy poziom tescia i o wiele lepsze predyspozycje ;d Zmieniony przez - swiatas19 w dniu 2011-03-22 20:05:39

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 20:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _power_ 20 lat 83kg ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siła jak i predyspozycje do tego sportu _power_ ma ogromne, cykle pomagają mu wskoczyć na wyższy poziom, ale jest to tylko dodatek do jego genetyki i ciężkich treningów. Jednak nie bądźmy śmieszni i nie twierdźmy, że ponad 300 kg w MC można zrobić na sucho. Organizm ma bariery, które narzuca mu mózg... ludzkie ciało to spryciarz i nie chce się [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli mamy doradzić, w którym kierunku powinieneś iść, wrzuć jakieś fotki podglądowe. Sama waga i domniemany poziom bf nic nam nie mówią.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-09-21 09:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowej. Staramy sie trzymac pulapu 600mg/week. Z mojego doswiadczenia wynika ze wielu zawodnikow potrzebuje nawet mniej. Kazdy kolejny tydzien to podaz srodkow na poziomie 300 - 500 mg/ week. Popularne srodki to, Test, Bold, Oxa i Halo. Tren i Wino sa rowniez brane pod uwage ale jest to zalezne od tego czy zawodnik nie bedzie mial [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2013-03-30 11:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam znajomego który bez koksu ma prawie 60cm(chyba dobija po cwiczeniach do tej granicy ) ale wiesz wazy ok 125-130kg i ma b.duzy poziom tkanki tluszczowej jego celem jest bycie wielkim, nabijanie kilogramów bez wzgledu na to czy to miesnie czy tluszcz...

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 00:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ginekomastią

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Topic zbiorczy j/w poczytaj. Filmik oczywiście olej %-) Idź do lek, niech zbada fizykalnie, zleci badanie usg oraz hormonów oraz zmierzy poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2015-08-22 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie poziom tkanki tłuszczowej jest dość niski, więc można wejść na zerowy bilans kcal, aby podkręcić metabolizm po długiej redukcji.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6489 Data: 2017-12-03 09:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, szybka redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postaci konfekcjonowana do dalszej sprzedaży. Stosuje się ją do zapiekanek, dań z jaj, makaronów, drobiu i sosów. Pieprz kajeński przyśpiesza przemianę materii i obniża poziom cholesterolu. Papryka Cayenne zawiera kapsaicynę - alkaloid mający właściwości przeciwbólowe oraz antyoksydacyjne. Oprócz swoich właściwości kulinarnych pieprz [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2009-08-23 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Krakow czy AWF Katowice

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wyjątkiem to ludzie naprawdę wyprzedzający swoje sznurówki, uważają się za jakiś bogów i wykładników światowej koszykówki, niestety większość z nich to zaledwie magistrzy a poziom ich wiedzy i szkolenia raczej przeczy ich zachowaniom. Ogólnie rzecz biorąc, przynajmniej student zaoczny jest traktowany jak margines społecznego syfu. Tylko że tacy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 18:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Krakow czy AWF Katowice

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zajęciach z lekkiej atletyki) pod naszym adresem są nie do powtórzenia i skłaniają do zastanowienia, jakim sposobem tacy ludzie zdobyli stopnie naukowe doktora i wyżej skoro poziom ich kultury równy jest poziomowi ludzi z marginesu. Nieróbstwo nauczycieli akademickich na katowickim AWF-ie również było porażające. Wychodzi się tam bowiem z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to podobny poziom %-)

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 10:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesięczny abonament na dietę z PoTreningu.pl Dostałam dietę 1000kcal na dzień, mimo iż zaznaczyłąm, ze oprócz zwykłej aktywności domowej podejmuję aktywność fizyczną na poziomie średnim. Nie wiem, czy poziom średni oznacza, ze siedze na kanapie? Aż trudno mi w to uwierzyć, kilka razy klikałam ustawienia i ciągle to samo, a na końcu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2015-03-24 00:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Cypionate

    Post
    Doping

    wielkie dzięki panowie za rady! z dokupieniem drugiej buteleczki nie widzę problemu tylko myślałem, że jak na pierwszy cykl to dokupić jakiś odżywek (białka, aminokwasy czy gainery) czyli lepiej dokupić drugą butelke? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 72 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: ok. 108/110 -udo: nie mierzone -talia: nie mierzone 5. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16081 Data: 2012-01-09 22:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gentlemen... no masturbation:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sam sobie bym dal wiesz ,bo poprostu na chwile osiagnelem pewien poziom ,nie wiem czego zaniedlugo bedziemy liczyc ile spalamy wlac w klawisze ,dlubiac w nosie i wydychajac powietrze

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16503 Data: 2005-04-21 00:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test sponsorowany nowej lini dla fighterów Activlab Fight club-Zgloszenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do 2,5g na kg mc węgli białka nigdy raczej nie liczę, zawsze tyle samo, ale 600g kurczaka i 3jajka daje około 140g białka(licząc tylko ze źródeł białka) tłuszcze - zawsze na poziomie około 0,8g na kgmc Dokładniej dieta: rano płatki owsiane i jajka(jak się chce robić i jest czas to w formie omletu z jakimś dżemem) później zależnie od etapu w jakim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2016-02-23 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SlamDunk Contest :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Poważniejsza gra to liceum, klub, uczelniany AZS, ligi amatorskie czy turnieje uliczne. Rozegrałem trochę meczy, widziałem wielu młodych zawodników, i muszę przyznać, że poziom wyskoku, tak drażliwego tematu, jest bardzo zróżnicowany, i nijak ma się do umiejętności zawodnika i jakości jego gry. Mam 192cm wzrostu i jeszcze pół roku temu [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 18:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)