SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Jaki przyrost masy prawidłowy????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] piszesz. Kg nie świadczą o tym, jak wyglądamy i jakie są efekty kształtowania sylwetki. Wyznacznikiem tego są: - obwody ciała, mierzone co 1-2 tygodnie rano na czczo, - poziom tkanki tłuszczowej, - wygląd sylwetki (zdjęcia robione np. co miesiąc. Warto tutaj pamiętać o tym, aby były one wykonywane w tej samej odległości, pozie, bieliźnie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19177 Data: 2018-01-08 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYMEX

    Post
    Doping
    PRO

    cykl 24 tyg-cel redukcja.Obecnie 10 tydz. Tesc- 375 e7d,oxa 50 ed,clen 40 ed,hgh 4uj ed,hcg 500 e3d. Wiek: 34 Waga: 117 Wzrost: 190 Obwód ramienia: 48 Obwód klatki: 135 Obwód uda: 73 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: 18 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 21:00:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pow.impotencje)trudne,a w skrajnych przypadkach niemal niemozliwe do odwrocenia.Jednak jak wiadomo stosujac kox z umiarem i rozwaga mozna wspiac sie na naprawde wysoki poziom(sexualny tez ) )i robic w miare bezpieczne cykle.Podobnie jak z alkoholem-male dawki pomagaja a nawet lecza zas przedawkowany jest silna trucizna. pozdr. mars

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 23:59:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drżenie ciała przy wysiłku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] być lepiej. Natomiast, jeśli po pewnym czasie to nie mija, nadal czujesz dyskomfort, warto zastanowić się nad podstawowymi badaniami: - mocz - morfologia z rozmazem - poziom witamin D 25 (OH) - jonogram (magnez, potas, wapń) - cukier - lipidogram - panel tarczycy. Bardzo często bywa tak, że powodem drgania mięśni na sesjach treningowych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 21:14:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • LETROZOLE

    Post
    Doping
    PRO

    Ja od ~2tyg zmieniłem exe na letro i chyba idealnie się wbiłem bo się czuję dużo lepiej a e2 mam podobny poziom, może to placebo ale póki co jestem zaskoczony, a ekonomiczniej na pewno

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 14:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] siłowe takie jak podnoszenie ciężarów czy kulturystyka ale też sporty szybkościowe czy wytrzymałościowe, np. wioślarstwo czy lekkoatletyka. Dzieki suplementacji zwiększamy poziom fosfokratyny w naszych mięsniach. Dzieki temu piszac w wielkim uproszczeniu mamy o wiele więcej energii na treningach. Ponadto kreatyna może lepiej nawodnić komórki co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 13:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] żadnej różnicy. Badania teścia robiłem i miałem w normie, ale poniżej połowy normy. Mylisz się, testosteron właśnie jest pomocny. Sam w sobie oczywiście nie, ale w połączeniu z odpowiednim treningiem i dietą jak najbardziej. Dlatego chcę dobrać odpowiedni booster i podnieść jego poziom. Zmieniony przez - only4fun w dniu 2015-05-02 11:31:11

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] normy i chciałbym go podnieść chociaż do górnej granicy. Dziwne, bo patrząc na opinie ludzi to jednak odczuwają działanie. Z biologicznego punktu widzenia chociażby wyższy poziom testosteronu powinien wpłynąć na przyrosty. Zastanawiam się nad kombinacją: inhibitor aromatazy (6-bromo lub ATD) + ziołowy booster + substraty (DAA + ZMA), na okres [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo, IG, Maltoza - raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] lapie mnie po 2:30 h. Zdarzalo sie ze pilem 4 - 5 piwek. Alkohol blokuje receptory ktore wykorzystuja wode - nastepuje stopniowe odwodnienie, upojenie - rozluznienie. Stalyy poziom insuliny we krwi - to jest zastanawiajace Prosze nie piszcie wiecej o pustych kaloriach i .... Oczekuje mozliwe powaznego podejscia do tematu osob ktore sie nadtym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 12:55:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • mocno widoczne żyły a nogach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    niski poziom tkanki tluszczowej i widac zyly. Nie ma w tym nic nadzwyczajnego. Jestes ekto wiec jest ciezko przytyc ale da sie. Musisz jesc jeszcze wiecej! To prosta matematyka - jak zjesz wiecej kalorii niz organizm w tej chwili wymaga to przytyjesz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 00:04:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mocno widoczne żyły a nogach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] W sytuacji, gdy spożywamy więcej kalorii niż nasz organizm potrzebuje - tyjemy. Z kolei, gdy jemy mniej niż potrzebujemy - chudniemy. Im bardziej chudniemy, tym niższy jest poziom naszej tkanki tłuszczowej. To z kolei przyczynia się do uwidocznienia naszych mięśni i żył. Stają się one większe i bardziej wyraziste. Pojawić się mogą również w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 17:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZACUNKOWE KOSZTY PRZYGOTOWAŃ DO ZAWODÓW.

    Post
    Przygotowanie do zawodów
    PRO

    Kulturystyka to całkiem inne koszty niż fitness. Po pierwsze - jemy dużo więcej niż kobiety a po drugie suplementacja jest większa i bardziej potrzebna. Tutaj wartość i wielkość wypracowanej masy zależy bardzo od naszego portfela i im więcej pieniędzy tym łatwiej .Dużo jednak zależy od świadomości tego co robimy i do jakiego celu dążymy by [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17221 Data: 2014-05-12 22:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Piszecie bzdury, że aż się czytać nie chce. Melatonina to hormon produkowany przez przysadkę mózgową. Czy poprostu biorąc go w tabletce zwiększasz jego poziom w organiźmie. Takie zwiększanie nie jest zalecane zdrowym ludziom. Powinno się go przyjmować w zaburzeniach snu. Ale jeśli przyjmujesz go tylko przed cięższymi treningami to nie ma tu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 09:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jej stężenia następuje w godzinach wieczornych, okres szczytowego wydzielania melatoniny przypada pomiędzy 23 a 3 nad ranem. Gdy melatonina osiągnie odpowiednio wysoki poziom, robimy się senni. Melatonina może być wytwarzana nie tylko w szyszynce, ale również w szpiku kostnym, jelitach oraz oczach. Produkcję melatoniny hamuje światło [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] ze juz zaluje, ze wrocil do UK, bo dzieciaki mu sie obnizyly w nauce strasznie, tam bardziej za morde byly trzymane, a tutaj haharza i nauczyciele na to leja, i w ogole poziom nizszy bez porownania. Ci co koncza studia w UK i zacieraja lapki ze maja, hvj wie jakie skille i chca jechac do Austaralii moga miec w takim razie male zdziwko. Ceny [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 06:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] sie trafic ze na kilka lat przed planowana emerytura zacznie sie recesja i stracisz spora czesc bo bedzie za pozno na zmiane planow. Mimo to sadze ze koszt tego pomyslu i poziom ryzyka sa warte sprobowania. A pomsyl nie wywiodl sie z jakiejs gotowej recepty, tylko z ksiazek o inwestowaniu, dalem ten artykul bo on w SKROCIE przedstawia czesc [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] płacić, wiara w takie gospodarki wyparowała a razem z nią chęć pompowania kasy w zamian za bezwartościowe świstki papieru jakimi są ich obligacje (rentowność na wczoraj na poziomie bodajże 60%, jeszcze w zeszłym tygodniu było 30%). Ściągalność podatków mają na dramatycznym poziomie, za to nie brakuje sztucznych miejsc pracy jak u nas za komuny, [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    moim zdaniem grubo przesadzasz, i jakby poziom kombinacji byl wyznacznikiem bakrutctwa, to widzac geordie i ich praktyki to uk bylo by na skraju upadku

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 16:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Nie przesadzam, tutaj chodzi nie tylko o poziom ale o ich ilość - dla Greków oszukiwanie państwa to jak sport narodowy. Geordie są trochę za mało liczebni. Co do ekspertów zagranicznych to wg informacji z Bloomberga szanse na bankructwo Grecji wynoszą obecnie 90%, a spotkałem się już z szacunkami na poziomie 95%. "Mario Blejer, który [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] więc nie wiem do końca jak to wygląda pod względem płodności. Z drugiej zaś strony branie nawet małych dawek rozregulowujących hormony (podniosły testo, lh i fsh na obecny poziom) dość trochę wpłynęły na moje ogólne samopoczucie, libido itd. Trochę mnie też zastanawia czy można podać jako diagnozę te chorobę bez prześwietlenia głowy? Owe mam [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 10:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)