SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • pytanie

    Temat
    Doping

    Lecę od 14 lutego dawkę 10mg mety po śniadaniu (tak mi polecił Łodzianin), zauważyłem poprawę sylwetki, lepszą regenerację i ogólnie odczuwalna jest jak dla mnie ta dawka ale wystąpił problem bo jestem endomorficznej budowy od dziecka byłem wrażliwy na lipo tzn jak zaczynałem brudno jeść to miałem tak jakby powiększone cycki może nie jak gino no i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2015-02-24 19:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ostatnimi czasy seriale odżyły, jest naprawdę sporo trzymających poziom

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz vlcd

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 102 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bez przerwy rok 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys tescia z metka ale to bylo z 10 lat temu 8. TRENING: 4 dni 9. CEL CYKLU: w miare suchy miesien oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2015-02-24 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] odchudzanie, OCZYSZCZA ORGAZNIM, oczyszcza przewód pokarmowy, łagodzi zgagę. Dla osób aktywnie trenujących: Proszek Zasadowy z inuliną dzięki dobranym składnikom: -redukuje poziom kwasu mlekowego -zwiększa wydolność organizmu -przyspiesza regenracje organzizmu -zapobiega przetrenowaniu Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2015-02-24 16:43:50

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok nolva

    Post
    Doping

    Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 185 Obwód ramienia: 40 Obwód uda: 60 Obwód talii: 85 Staż na siłowni: 2lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 3500kcal Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1-6 20mg ed mety, aktualnie 1-4 100mg e3d prop i 1-5 20mg ed mety Opisz swój plan treningowy: 5x w tygodniu split Cel cyklu: masa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2015-02-24 15:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade - ale meta aromatyzuje mocno, wysoki poziom estro poniekąd pomaga utrzymać bują czupryne ;-) prawda jest taka ze tu genetyka ma kluczowe znaczenie. Co do wątroby, to jest coś czym ludzie się najbardziej martwią a na co ja najbardziej leje. Wątroba się regeneruje, nerki, serce itd. nie. Druga sprawa, hepatolog do którego kiedyś chodziłmój [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedz mi badałeś w ostatnim czasie jakieś hormony ? tarczyca, kortyzol, teść, poziom wit D ?

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 14:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie gryzmolę w swoim pamiętniku, bo... jestem zbyt zajęta czytaniem z wypiekami na twarzy pamiętników koleżanek i kolegów z działu 8-) Może ja jakaś walnięta jestem, a może poziom empatii mi się podniósł ostatnio, ale udziela mi się trochę ten przedwystępowy stres. To już ostatnia prosta, ostatnie parę dni mordęgi i na scenę! Mnie to samo czeka [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 14:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114/115 -udo: 63 -pas: uuuuuuu 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 7+ -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: splint 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2015-02-24 13:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to z gorącą herbatą z miodem i cytryną (kocham cytryny!). W poniedziałek wizyta u lekarza i antybiotyki + inne leki = 120zł w aptece zostawione... Fvck! Apetyt zjechał na poziom minus milion i nie miałem ochoty na nic prawie, więc zmuszałem się do jedzenia. W poniedziałek zjadłem obiad z mama przed powrotem do Wrocławia ale myślałem, że nie [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 11:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie ja cholera jestem taka poblokowana, ze mi nawet przysiad bez obciążenia nie chce wychodzić :/ frustracja poziom hard :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 09:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE TYLKO O BIAŁKACH SERWATKOWYCH

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] nie zalegają w kwaśnym żołądku jak kazeina przez co bardzo szybko są hydrolizowane i wchłaniane w jelicie cienkim i po ok. 20 minutach od zażycia na pusty żołądek podnoszą poziom aminokwasów we krwi. Po drugie, dzięki specyficznemu profilowi aminokwasów zwiększają wydzielanie insuliny, dzięki czemu wykazują silniejsze działanie anaboliczne niż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2015-02-24 09:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren ace z genameda dziala dobrze leci dawka 150mg e2d zyly wywalone ladnie fox t3 i clen poziom bez zmian, clen bralem jakis czas temu i wydawal mi sie slabszy cos ale po 2tyg przerwy zarzucilem na pewniaka 120mcg i zamiata mna ze kubka utrzymac nie mozna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 08:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak patrze na to żarło Twoje to przechodzi mi przez myśl, że to może ja źle robię jak tylu frykasów nie mam, no ale potem do mnie dociera, że w takim jedzeniu to też trzeba mieć poziom masters, żeby w brzuszek nie szło. Pomelo pewnie po obraniu to z 1,5kg miało

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 22:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z cholesterolem i samym sobą

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] składnik diety nie sprzyja otyłości tak, jak fruktoza, zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2, potęguje apetyt, prowadzi do reaktywnej hipoglikemii (gwałtownych zmian poziomu insuliny oraz glukozy we krwi), podwyższa poziom lipoproteiny niskiej gęstości i trójglicerydów, powoduje spadek wrażliwości organizmu na leptynę, hamuje wytwarzanie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2015-02-23 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - szczególnie przód, ale to chyba wina wcześniejszego przenoszenia hantla za głowę. No i to tyle. :) Edit: Czym więcej jem, tym bardziej głodny jestem. Węgle - ich wysoki poziom pewnie są w dużej mierze przyczyna, a także to, ze jedzenie jest po prostu smaczne. Szczególnie potrzebę jedzenia odczuwam po pierwszym i drugim posiłku, które [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta Redukcja 178cm 80kg dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotowany ryż brązowy 60g. banan Posiłek 4 Przedtreningowy jadam o 17. ryż brązowy 50g. pierś z kurczaka warzywa ***trening 18.15 Posiłek 5 po treningu godzina. 20.30 serek wiejski200g. lub twaróg 100g. Obwód talii: 86 Obwód uda: 52 Obwód łydki:40 Obwód klatki : 86 pod stanikiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : z obliczeń wyszło 15%

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2015-02-23 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rekompozycji z ukierunkowaniem na masę. Jestem trochę zły na siebie, bo w pewnym momencie za dużo dołożyłem kcal, no i niestety wyszła lekka mgiełka na sylwetce. Niemniej, poziom bf nadal określam jako przyzwoity (albo nawet bardzo przyzwoity, zważywszy na blisko 7 miechów masy) i zdecydowanie nie będzie potrzeby robienia jakiejś chamskiej [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 18:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl !

    Temat
    Doping

    Witam !!! Zastanawiam się nad Trenem ace i Propkiem przez 5 tyg. iniekcje na zmianę :D Dawkowanie: -Tren e2d 50 mg -Prop e2d 100 mg Odblok PTC : Hcg 500iu e5d przez 2 tyg. Nolvadex ed 40 mg przez 2 tyg. Clomid ed 20 mg przez 3 tyg odblok zaczynam 3 dni po ostatniej iniekcji Proszę o poprawę jeśli coś jest nie tak , ewentualnie zaproponowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-02-23 18:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 3/kg -węglowodany: 4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka/ oxa+winstrol/ metka +prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-02-23 17:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)