SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Pomoc w doborze suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem na etapie kupna paru supli. Mam zamiar zrobić coś mocno "kreatynowego". Tak więc mam zamiar kupić stak kreatynowy (chyba horse power), coś przed treningowego (napalm) i zwykłe mono. Myślałem żeby dołożyć do tego coś po treningowego w stylu 3r albo anabolic halo ale po przeczytaniu opinii na ich temat nie jestem do końca przekonany. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2012-03-07 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl sumplementacyjny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przymierzam się do pierwszego cyklu suplementacyjnego. Planuję zakupić suplementy podane pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/Cykle_suplementacyjne_dla_początkujących-t816061.html , a dokładniej "Zestaw dla chcących przybrać na wadze". Dokładniej chodzi mi o dawkowanie: Carbomax Energy Power - napisane jest, że zależy od wagi, ale najczęściej 50g po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2012-06-28 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO Z CZYM łączyc Czyli DUZA ILOSC Odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do dyspozycji "niezły" wachlarz odżywek a oto on : ODZYWKI: -DYMATIZE - XPAND (925g) ULTIMATE - HORSE POWER (1000g) MAN - CLOUT (600g) SCITEC - G BOMB (420g) SCITEC - NO BURST (720g) TREC - NITROBOLON (300 kap) BSN - SYNTHA 6 (1320g) 3 razy SCITEC - PROTEIN DELITE (500g) O mnie: 172 wzrost waga 78 trening 4 razy w tyg pon,wt,czw,pt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2007-11-09 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na swój 3 cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam dylemat co wybrać na swój 3 cykl liczę na waszą pomoc... Oto co mam do wyboru otóż przedstawię wam zestawy.. Chciałbym osiągnąć większą masę mięśniową wraz z siła... Pierwszy -DIBENCOZIDE -L-Glutamina -Mass XXl -Mono (olimp) Drugi -Mass XXl -L-Glutamina -Mono(olimp) -Cytrynian(olimp) Trzeci -Mass XXl -L-Glutamina -OLIMP System Protein [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2008-02-02 19:48:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Silacze na stale w kalendarzu opolskich imprez sportowych

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Power sports promotion zajmuje sie organizacja imprez sportowych w tym takze zawody silaczy ,wszystkich chetnych z Opola i nie tylko prosze o kontakt= power[email protected] . Ja ze swej strony zapewniam profesjonalna obsluge i super nagrody , poziom zalezy od was. Zapraszam do wspolpracy organizatorow festynow i roznego typu imprez, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2006-05-28 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub zrobic pierwszy cykl saa, teraz nie mam postepow a zalezy mi na dobiciu jeszcze tych kologramow. wymienie odzywki ktore juz wszamałem : mono, cm3, nano vapor, shotgun,nitro,mstack, shock terapy,horse power, no x polde..... gainery to w tonach i bialka + wegle dieta byla i jest teraz. prosze o odpowiedz i poradzenie czy zaryzyowac. :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-06-26 14:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w dobraniu odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chce przez zime troche urosnac zaczac diete i zdecydowac sie na odzywki. Mialem przerwe pol roczna wczesniej cwiczylem na silowni ok 2 lat, biorac przy tym dwa razy kreatyne i gainera mass xxl. Wiek: 23 Waga: 92kg Wzrost: 193cm Biceps: 39cm (reszty nie mierzylem :P) Nie chce sie wyżezbic ani zmasowac za bardzo chce podkreslic miesnie.i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-10-17 00:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opłaca sie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co poprawi moje ogólne rezultaty ale zarazem pomoże mi troche w rzeźbie i kszłtałcie mięśnia, żyle i pomoże uzyskać lepsze wyniki na siłowni. Biore pod uwagę ; xpand, horse power, shotgun, nitro 2.. Łączenie i dodawanie mono albo cm3 wchodzi w gre. Co byście polecili ? PS. nie piszczie o diecie i aerobach, bo w co drugim poście każdy o tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-06-07 23:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :) Mam 16 lat, waze 63 kg i mam 183 cm wzrostu :) Jestem szczuplej budowy i mam szybki metabolizm. Na silownie chodze od 2 miesiecy i od tego czasu probuje przybrac na wadze. Niestety nie udaje mi sie to. Od czerwca chce przejsc na diete i wyrzucic takie bzdety jak chipsy i inne slodycze. I tutaj nasuwa sie moje pytanie. Czytalem juz kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2012-05-27 11:06:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu bicepsa i spadek siły-normalne?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zauwazyłem że mam mniej siły przy tych samych cięzarach, pojawiły się też solidne zakwasy.Jaka jest wasza rada? zostać przy tym? Zmienić? To chyba dobry objaw...ale chciałoby się miec taki power jak przedtem. Pozdro CMQ To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2004-01-15 13:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chłopaki mam pytanie zaczynam za 2 tygodnie cykl mam na to 300-400 pl-nów :) mam zamiar zapodac no schotgun lub hors power a do tego pasuje jeszcze jakies utrwalenie tych potów na siłowni nie jestem nowicjuszem mam starzyk maly z 62 kg w 3 lata zrobiłem 86 mały brzuszek sie wychodował ale to nie problem:0 mozecie doradzic cos do tego stacka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2008-06-14 05:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny dylemat ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje już pomału cykl na jesień więc żeby wiedzieć na co zbierać kasę już dziś zakładam temat.Jak narazie zakupiłem już ... * 8kg GainBolic * 3kg WPC Ostrowia * Maxvit & ZMA I teraz dokładnie co z czym połączyć bądź z czym zrobić jeden pełny cykl do wyboru mamy takie oto stacki - Vault / Storm / Horse Power / Xp / XPe / XPn / Nitrobolon II / KA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2006-06-16 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.. mój staż treningowy jest już na etapie czerpania przyjemności z treningów,taka mała choroba :) jestem przekonany,że znajduje się tutaj wiele takich osób i dlatego zwracam się o rade,jestem ciekaw waszych propozycji. Drogą kupna nabyłem.. Storm (Universal Nutrition) Horse Power (Ultimate Nutrition) Glutamina Xtreme Nag (Kaizen) BCAA Complex [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2007-11-17 17:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać do cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. planuję juz następny cykl, mam 70euro na jakiś stack, Mam No Xplode i chcialbym z czymś to połączyć, xpand,horse power juz brałem razem z No Xplode. a zastanawiam sie nad: Anabolic halo Massacra z Olimpa Storm Cell tech hardcore niewiem co wybrać bo np za tą kase bede miał 2 opakowania massacry albo 1 cell tech Hrdcore. strom 45euro [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2008-03-12 11:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT JUDO

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] rozpada nam sie sekcja i myśle nad powrotem do judo. Do tej pory na siłownie chodziłem w kratke i ćwiczyłem różnymi planami. Dynamika, splity, kompleksy sztangowie itd.. Teraz chce powrócic do budowania masy i co sądzicie o judo + split typowo kulturystyczny z dodatkami jakiś cwiczen dynamicznych typu power clean, rwanie, thrusters. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2014-09-09 19:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc , ćwiczę na siłowni , i biorę suplementy -Dextrose Power Trec -HMB Caps Trec -Creatine + Taurine Trec I doszły mi teraz -Ultra Amiono 5100 Hi Tec oraz ANtioxidant VItamina A-Z Hi tec. I teraz nasuwa się pytanie , a raczej kilka pytań: - Czy któreś z tych suplementów jest szkodliwy? -Jak mam brać te suplementy?, Czy wszystkie jednego dnia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2010-06-05 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór kreatyny mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupem Vitalmax-Creatin Monohydrate-500g w cenie 35zł natomiast irytuje mnie to, że inne kreatyny mono również 500g są w cenie po 60zł takie jak olimp czy nawet 90zł (Multipower-Power Creatine). Podobno nie ma między nimi większej różnicy. Jeżeli będę stosował vitalmaxa mogę spodziewać się mniejszych przyrostów siły i masy mięśniowej niż po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-02-24 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzwód jest tyle że dalej... ;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czesc ostatnio troche chcialem sobie zaoszczedzic na zma itp wiec przy okazji kupujac gadzety w sexshopie kupilem sobie power sex sprzedawca mowil ze to naturalnie podnosi poziom testosteronu i kosztowalo tylko 15 PLn wiec to sobie jadlem 3 miechy jak skonczylem dosc szybko sie zorientowalem ze moja kucka aczkolwiek staje tyle ze podczas stosunku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2009-02-09 00:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+Mono+

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem sobie Horse Power (1 pucha) + mono Creatine Xtra 500g + tauryna w kapsach i mam pytanko jak to łączyć bo szukałem po wielu forach i każdy ma inna opinie na ten temat. To może ja dam przykład i proszę o odpowiedź które lepsze (Tauryna przed i po). 1.Dt na czczo Creatine Xtra, HP przed treningiem DNT na czczo creatine lub 2.Dt HP przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-10-11 08:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam: Diete Białko dymatize 2,3 kg Monster massa 3kg Horse Power Xpand Caplets Mysle nad No - Xplode albo nitrobolon i zostało mi jeszcze pol puszki Clouta 1 do tego che kupic tauryne i moze L-glutamine, witaminki i Zma Cel masa Przebyte cykle: 1. monohydrat 2.jablczan kreatyny cell pump 3. Xp 4 Hp + massacra 5. potem jeszcze jakies kapsy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-10-03 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)