SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

power

  • Witam. Twój trening odbywa się o dość późnej porze, w efekcie czego masz nieco utrudniony proces pełnej regeneracji powysiłkowej. Z tego tytułu polecałbym Ci przed wszystkim ok 30-40 min po treningu spożyć szybko wchłanialny, wysokoodżywczy preparat węglowodanowo-białkowy Super Whey Gainer 4000, w dawce ok. 70-100g. Na drugi dzień, koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18736 Data: 2008-12-19 10:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Sportatut 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to PERŁY MEDYCYNY 2008i tylko marka Olimp Labs w trosce o Wasze zdrowie otrzymała je dwukrotnie w kategorii producent i dystrybutor artykułów farmaceutycznych i medycznych. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 09:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin -Shop. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Platynowy Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 09:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Drodzy Forumowicze, Tradycją już się stało, iż co roku chcemy Was obdarować "pod choinkę". Przygotowaliśmy dla Was BARDZO PROSTE zadania i BARDZO atrakcyjne NAGRODY o łącznej wartości aż 15 000 pln !!! Wystarczy jedynie, że: Uzupełnicie zdania i odpowiecie na pytania: 1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 08:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze, Tradycją już się stało, iż co roku chcemy Was obdarować „pod choinkę". Przygotowaliśmy dla Was BARDZO PROSTE zadania i BARDZO atrakcyjne NAGRODY o łącznej wartości aż 15 000 pln !!! Wystarczy jedynie, że: Uzupełnicie zdania i odpowiecie na pytania: 1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 08:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tabsach czy nie winko i tak ryje watrobe. Wino za krotko-ja teraz skonczylem razaka i konkretnie czuc power bylo dopiero od 4 tygodnia. Wogole zes napakowal tych srodkow(4) w tak krotkim czasie.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2008-12-19 00:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Wam sie podoba zestawik: -Creatin Capsules 300 kaps -HGH Night 60 kaps -BCAA Xtra 2x0,5kg -Arginine3 128 kaps -Musli Gainbody 2x3kg -Whey Protein 80 plus 750g -Caffeine Power 60 kaps DT: Rano 5 kaps mono+8g BCAA Przed Treningiem 1-2 kaps Kofeiny+6-8 kaps Arginine3 Po Treningu 8g BCAA + 5 kaps mono 15 min po Gainer 80g-100g Na noc 8g BCAA+2kaps [...]

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 23:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl-prośba o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    np: nitrobolon II 550g za 69zl + mono/jablczan/magnezowy chelat (np magna power olimp). DT: rano lub po treningu 3 - 5g mono/jablczanu/magny, przed treningiem 15g noII DNT: rano 10g noII, po kilku godzinach 3 - 4g mono/jablczanu, jesli magna - to przed snem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-12-18 23:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciało, jeszcze raz wetknąć mu ten palec, jak to wiele razy robił ze swoimi wiernymi uczniami. Ostatecznie uznał, ze nadmiar miłosierdzia rozbestwia obdarowanego. - Use the power, Kosa - wyszeptał Kosie do ucha widmowy Oyama. - Tak właśnie - zaskrzeczał Kosie spod zielonej marynarki drewniany pajacyk z obandażowaną twarzą. - Banzaiiii!!! I Kosa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2008-12-18 22:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    mi tak jakby brakowalo 2cm w lewym cycku. Takie wciecie mam od trony mostka od dolu.jakby mi wycieli miesien;)ale power idzie masa tez wiec wyebane na nierowne cycki hehehe.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2008-12-18 22:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja wlasnie sie wybieram na trening.... bedzie ostro.... WF i PW już mi się przejadły ale co zrobić... mega ekonomiczne produkty... PW ma 90porcji... to ja to mam na 45 treningow.... blleeeee ale jest power za to ej ej . kto mi zrobi czapeczkę mikołaja w avatarku ? będę wdzięczny.... Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-12-18 18:38:01

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 18:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Premix białek serwatkowych+dodatki: Full WPC premix - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych: Surpass Protein Mix - Gainer 37% zawartość białka: Max Power Mass 37 - Gainer 25% zawartość białka: Power Mass 25

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19923 Data: 2008-12-18 14:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stak kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki stak Kreatynowy polecacie bardziej No Xplode czy Horse Power.Oczywiscie chodzi mi o efektywnoś efektów.Ktoś stosował oba i może coś powiedziec.Słyszałem że po Horse Power można dosta wysypki?Czy może jeszcze znacie cos lepszego to pisac a pujdą sogi.Abonament jest wiec zapraszam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2008-12-18 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rear or lead - Recoil; This is alla about alignment. to transfer Force into a object ther is always a recoil back. if you are not in a proper posture, a great deal of the power will not connect into the target. The Lead hand according to me offers greater alignment. There are of course other consideration why I have chosen to put the Time and [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ochronić mięśnie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutaminka bedzie bardzo dobra w połaczeniu z bcaa. Bcaa polecałbym olimpu mega caps jest fajna promocja w sklepie sfd. do tego bardzo dobra Glutamina-Sports One BCAA+G Power 1000g polecam!! i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-12-18 09:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie chce by przez zły trening jej sie to poglebiło Zrezygnujemy zatem z ćwiczeń obcązających stawy kolanowe?? Na nogi ograniczymy sie do treingu typowo aerobowego - power walking czy rowerek. A jak sprawa wyglada np z ćwiczeniem na stojąco z obciążeniem -np. uginanie ramion z hantelkami albo unoszenie ramion bokiem?? Basen swoją drogą [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 09:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do pumy - temat nr 67 ;d

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ma ? :) Bo z ciezkiego brniecia do przodu w uginaniu na sztandze bym nie rezygnowal, a dodalbym element podwojnie dzielony tylko do lap. Kaptur - Szrugsy sztanga, wersje power + sztangielka jednorecz bardzo ciezko + retrakcja kablem tez ciezko, lub sztanga + skosne sztangielki na koniec, na przepompowanie odwrotne szrugsy na poreczach od [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2008-12-17 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumie doskonale Podczas treningu pije dość dużo wody - ok 1l-1,5l. Ale potrzebuje coś co ciut mnie wzmocni bo trening opieram na wysokiej intensywności ale po treningu np klaty na triceps mam mało sił. Może to być napój typu Power Ride żeby popijać pomiędzy przerwami? A co do sytuacji po treningu bo na to Pan nie odpowiedział - raczej można [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 21:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uff ..First of all I have never been taught about hitting in some scientfic way...What I know is: Vertical punch have more range then horizontal, it generates more power (muscle work...power delivered from ground by whole body to the target) elbow posistion less time to get back to guard etc etc... The best way to check it is to perform [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast no-xplode co proponujecie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    arginine3/aakg trec + caffeine power sam wchodze w styczniu na cos takiego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-12-17 21:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)