SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

post

  • Plany na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest twoj post,żebym ci co kolwiek poprawiał pisal, nie mam zamiaru robić tutaj smietnika, nie wprowadzaj kogoś w błąd swoimi planami, i na tym koniec.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-12-27 22:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymyk na drążku

    Post
    Inne dyscypliny

    w sumie to ja mogę założyć post umiem grzebać w dupie i biec jednocześnie, jak mam się z tym czuć?? staaaary to byłby hicior XD nie mogę powiedzieć że nie chcę Cię gasić, bo to zrobiłem, tylko wiedz jedno. Żałośnie jest zakładać taki temat i to mnie uderzyło, bo to często jest poważne forum a nie miejsce gdzie wywala siętak katastroficzne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2008-12-27 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XbusekX dlatego jesli alko dziala w sylwka sie na***ie a pozniej dluuuuuuuuuuugiiiiii post od popijaw

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 01:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O DOBRE RADY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ramzechio, już załozylem post z prozba o diete

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-12-28 02:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buckshot Dzien w dzień ludzie odpowiadają na te pytania, cały czas post jest na 1stronie jak tylko wchodzisz na sfd tam już odpowiedziało ponad 100osób,(tylko ze połowa błędnie na pierwsze pyt odpowiada , ciekawe czy będzie to brane w ogóle pod uwage) a ty nie możesz znaleźć?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 18:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro + mono czy nitro + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np o kre-alkalynie... Proponuje opierac sie na literaturze fachowej - a będzie bardzie wiarygodnie. Bedzie tez o czym podyskutowac. POza tym, prosze o podanie zrodla i autora wklejanych informacji, w innym wypadku bede musial usunac post z poprzedniej strony, gdyz lamie on regulamin. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-12-28 20:46:51

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2008-12-28 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okładka miesiąca :D

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    bekaanabol jeszce jeden podobny post i masz gwarantowany wypad z forum, i do innych - radze zachowac poziom wypowiedzi

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 16110 Data: 2008-12-28 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max Charles i inni.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] the doubters to bring their money to the gym and have it read for when he "EASILY" does 370 for preacher curls. For the lazy ass doubters, I'll make a video and post it online. But, you better have your money ready to pay or else you're getting banned for life." Bedzie zabawa Mysle ze zarowno ja jak i Scr bedziemy sledzic [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2008-12-29 00:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    jw trening z obciazeniem co do ABS to nie wiem jak to jest bo nie trenowałem na sobie co do A6W przyznam racje ze na wytrzymałosć idzie ale na brzuch trzeba czasu aby rozwinąć w pełni wszystkie mięśnie gdzieś chyba kiedyś widziałem fajny post poświęcony brzuchowi jak go trenowac.. nawet nie wiem czy mawashi nie napisałe tego posta. pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-12-29 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    sixth To kolejny przykład człowieka kory od jakiegoś czasu wkleja ten sam trening i czeka na nie wiem co, mial pisane wiele razy co powinienen zrobić, widać nadal nie przyjmuje tego do wiadomości, więc nawet nie odpisywałem. Marcinx66 Spam nie tutaj, masz do tego post.Więc posty nic nie wnoszace do tematu nie są tutaj mile widziane.

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 18:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki !! !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale to nie było do Ciebie pisane Twojego posta zrozumiałem wcałosci chodziło mi o post Samaty, Malutkiej pewnie o to samo

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11014 Data: 2008-12-29 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio zalozylem podobny post. I odpisali mi ze rozpad miesni to dluzszy prosces niz dzien czy 2. od kaca nie uciekniesz nie maopcji. Podczas melanzu pij duzo wody lub herbaty. Rano wez glutamine, bcaa i porzadny posilek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2008-12-30 00:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra burak troche ze mnie post taki bezsensu sie wymsknoł

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7667 Data: 2008-12-30 17:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styczniowy MD juz w sprzedarzy...:D

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    NIE PIER*OL ZE MASZ...czytam teraz ostatni post Tadeusza Zarebkiego (AnimalKat) pisze ze od jutra. Aaa i sorr yza zle info , ale kilka dni temu pisal ze od 29 pozdrawiam...i milej lektury!! Juz miesiecznika<hurra> haha

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2008-12-30 19:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten post jest tak głupi, że nawet jak bym się bardzo starał napisać coś mądrego to nie wyjdzie. Dlatego apeluję do wszystkich rodziców: Czytaj dzieciom 20 minut dziennie. Codziennie! Trzymaj się

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-12-30 19:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO W 100% CZYSTY?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przesady, również spadki bo niej są i po jakimś czasie tak samo z kretką jak i bez . Ktoś tu jeszcze pisze że jak będzie stagnacja to dopiero wtedy Kretka, tylko zauważ że wtedy to ona ci już może nic nie dać, stąd te różnice w braniu że komuś przyszło więcej bo zaczął brać wcześniej a komuś mniej bo później. A ostatni post to też no comment

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2008-12-31 11:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] questions stated here. Only when you"concepts" people had a chance to blame someone for being disrespectful, closed minded etc. then you were writing very long post about how narrow minded Stefan and I are, how Dan Inosanto is better than Ted Wong, but when you "concepts guys" were asked to prove what you are claiming, all [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 12:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolo niepotrzebnie dałeś się "wkręcić"....co do osoby Yanga..osobiście. Wkręciłem się z pełną świadomością . Zauważyłem nasilającą się tendencję, im głupszy post tym większy aplauz i uznanie rozbawionej gawiedzi. A ignorowanie tego tylko niezdrowo nakręca i zachęca pewien typ ludzi. i mam nadzieję, że poznam się z nim na zlocie Cóż, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 12:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam jest, wbrew pozorom przeznaczony na merytoryczne dyskusje. Można gadać do woli ale o czymś, a nie rzucać mięsem, pisać post za postem. Żeby to chociaż zabawne było Leandro - jesteś z dopingu? Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-12-31 21:19:37

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadrabiam straty na forum i natknelem sie na post Kleksa z zazaleniem na wodyna narazie na 4stronie jestem i niewiem czy sie smiac czy plakac ;D jeszcze mnie z tymi fajerwerkami w****iaja juz zaczynaja na******lac nimi... a oby im ręce pourywało Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-12-31 22:55:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)