zgodzę się :D jedna praca któraś nie pamiętam jest z neta przekopiowana kilka informacje ale no jest Następnym razem będzie więcej szczęścia :D może ktoś zauważy ten post i dowie się że jest mały plagiat ;] no i zdjęcia z tej jednej strony dobrze że wyników nie podał a jednak tylko kolejność inna lubię takich ludzi :D Ale i tak jeszcze raz [...]
A ja wykorzystam ten post i zadam pytanie z ktorym jeszcze sie tu nie spotkalem Od kiedy kreatyna jest stosowana ( od ktorego roku )? Pytam bo kumpel mowil ze od 1990 i moze byc za wczesnie aby bylo widac jej ewentualne skutki uboczne. A osobiscie mam pytanie czy nie bedzie zle jezeli bede bral kreatyne 10 g w dni treningowe i 5 w nietreningowe? [...]
ciiiiichoooooo glownie za post przelolowa rozmowa bo tu moze z 4-5 sogow tylko dostalem btw jeszcze 9 sogow i bede pierwszym specjalista w dziale Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-15 14:53:54
[...] odzywianie jezeli chodzi o diete co do aerobow rob więcej ich około zaczynając od 20 minut np na rowerku rano, tętno 75% max. Jezeli chodzisz na siłownie w dziale fitnes post michaila na temat treningu redukcyjnego , jak w domu tam znajdziesz tez trening domatora co do supli zalezy ile tego faty chcesz zrzucić koffi + eca jak najbardziej [...]
[...] Roślinki na prawdę działają co widać i w medycynie (strychnina) i narkomani (kokaina), ale wypada skończyć z podziałem na "ziółka" i "prohormony"; "ekstrakty" i "mocne zabawki". TO JEST TO SAMO. I po to napisałem ten post, choć wiem, że pozbawia on cennych (i to jak!) złudzeń. I pewnie za to oberwę
Sla Post nie powstał dla deprecjonowania Novedexu - podkreślam, że ekstrakty działają! A o Biosterolu nie pisałem akurat nic. Chodzi właśnie o to by zorientować ludzi w możliwościach i powszechności suplementów roślinnych. spozywanie zwiazku (ekstraktu z rosliny) a spozywanie rosliny zawierajacej ten zwiazek to dwie rozne rzeczy Pewnie, tylko [...]
wiesz ile poprawiłem dzisiaj planów na masę... chyba z siedem. http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html jesteście ****a niepoprawni... jeszcze jakieś pytania?? post jest podwieszony!!!!! trzeba poczytać, czym więcej sam zrobisz tym jesteś mądrzejszy Zmieniony przez - nocti w dniu 2008-11-06 22:27:23
W sprawie efedryny przypadkiem natrafiłem na post "Sniv " poniewaz on studiuje medycyne związaną z neurologja ,chcałem go zapytac; Mam dolegliwosc "kurcz powiek" dystonia męśnowa inaczej BLEPHAROSPAZMUS medycyna nie ma leku poza doraznym ostrzykiwaniem botuliną .Ja z paroma osobami o tej samej dolegliwosci wpadlismy na pomysł [...]
Właśnie wyoelnialem. Chciałem edytowac post i wrzucić, ale mnie wyprzedziles :P Płeć : M Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 180 Cel treningowy : jak juz wspomniałem w 6 msc chce popracowac nad masa, sila i dynamika Staż treningowy na siłowni : ok. rok temu regularnie chodzilem przez jakies 6-8 msc. Cwiczylem w tym czasie FBW, pozniej split Waiderowski, [...]
[...] nakręca spiralę spowodowała że na własną rękę odstawiłem leki, prawie 4l wstecz leki i żyję do dzisiaj bez żadnych problemów ze strony ciśnienia. Jak przeczytałem Twój post zobaczyłem odwrotną drogę, inny lekarz, inna specjalizacja, ale system zdaje się niezawodny, namieszać pacjentowi w głowie i uwiązać go do siebie. A tak między nami [...]
Oj kolego.Przeciez w tym dziale co 3 post to jest plan na mase.Polukaj troche i sobie wybierz taki co Ci sie podoba.Nie musisz dla siebie ukladac czegos specjalnego.
[...] tłuszcz.. No ale nie podważam tego. moze masz zbyt plytkie rozumowanie i nie potrafisz tego rozwinac i pojac- chociaz to banalna sprawa. co do reszty, nie chce mi sie komentowac, wchodze w post, jak czytam aż sie odechciewa wszystkiego, jak widze te durnoty... Ty od razu piszesz, że jestem jakimś nieogarniętym dzieckiem. .....domysl sie dlaczego
Jako ze to moj pierwszy post na forum, witam wszystkich gorąco. Pozwolę sobie podpiac sie do tematu, gdyz mam podobny problem. We wrzesniu ubieglego roku mialam wykonywany zabieg artroskopii na prawym kolanie, lewe jeszcze na ten sam zabieg czeka. Lekarz poinformowal mnie ze nie moge obciazac swoich kolan bo grozi to ich uszkodzeniem (cokolwiek to [...]
Piszę pod swoim postem (zamiast edytować), bo po przedstawieniu menu zgodnie z regulaminem, post upadł, więc tylko podbijam. Z tym, że nie tak bez powodu, sam sobie poprawiłem dietkę w przypływie weny. Pytanie czy zwiększyć w i zmiejszyć białko czy to już gra i teraz się bacznie obserwować? [...]
Dobre, twój post powinien kandydować do posta roku i powinien zostać podwieszony A w sumie jak byś się wyprózniał raz w miesiącu to zobacz ile masy by ci przybyło Po tym poście chyba mnie już w życiu nic nie zaskoczy "Manieczki kontratakują 14,15,16 sierpnia Mielno"
kurde Wojtek powinienes dostac w ucho za ten link, ja tu sobie mysle ze to jakis niezly post o moich ukochanych pleckach a tu zonk Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
Spokojnie damy rade. Planu co prawda nikt nie ulozy ale pomozemy. Wejdz w post riona , czerwony u gory dzialu i znajdz odpowiednigo pod Twoj sprzet plan. Pozniej w razie pytan pytaj. pozdrawiam
[...] odzywki/suplementy" albo na inne rzeczy nie zwiazane z kulutrystyka :P Soldiier mowi, zebym nie bral jeszcze "dziwnych preparatow" i zgadzam sie z nim w 100%, ale ciekawi mnie ten post i zawarte w nim dodatki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121302 "Jestem szczęśliwy. Znów cieszę się życiem." Paker Wiżyn Telewiżyn