pomysl

Czy dobry mam pomysl: otoz juz sobie cwicze od kwietnia 2005, czyli niedlugo- ale zawsze cos :P i chcialbym teraz sie jakos "wspomoc". Mam na mysli te dwa produkty: Creatine Normal Plus powder + Perfect Whey Protein czyli jednym slowem keratyna + odzywka bialkowa. Jak myslicie czy to jest dobry pomysl? Chodzmi mi glownie o budowe beztluszczowej [...]

Cześć. Chciałabym odżywiać się wg. wskazówek doktora Ellisa, czytałam wszystko na jego stronie, ale prawde mówiąc na niej niewiele się dowiedziałam, bo wszystko jest w jego książce, którą jeszcze nie przeczytałam. Czy to dobry pomysł?? Coś wiecie konkretnegop na ten temat??

potem zaczelismy krecic biznes z mediami, jakryc wpadl na genialny pomysł jak ciagnąć z frajerów kase

Witam chce sobie zażucić deke z winstrolem i niewiem zabardzo czy te dwa koksy razem to dobry pomysł walcze już od czterech lat masy troche mam ale z rzeźbą zawsze miałem problem czy jak to zmieszam nabiore masy i troche sie odrzeźbie jak tak to ile tego trzeba wziąść??????????

Ciekawy czy dojdzie do skutku budowa Wisły na zagranicznych piłkarzach, wydaje mi się że głupi pomysł to nie jest

[...] efekty bdobre ale ten jogurcik w szkole/na uczelni to bym czymś zastąpił, osobiscie wole do szkoly chleb razowy z serem chudym (200g sera ładuje do 4 podwójnych kanapek z chleba razowego) + 2 banany (dobry pomysl) 'Dieta dobra, za dużo mleka' osobiscie nie uwazam zeby w tej diecie bylo za duzo mleka, ale zdania są podzielone jesli o mleko chodzi

[...] ktory zaczyna nasladowac wyczyn) bedzie owocowalo sporymi problemami w przyszlosci. Jesli masz lekka dysplazje bioder to faktycznie, przysiady z obciazeniem to niedobry pomysl. Pamietaj, ze taka budowa stawu, w ktorym mamy do czynienia z plytka paneweka jest WADLIWA. I nie spelnia swojej funkcji tak jak powinna. W efekcie zuzywa sie [...]

Padło słowo że za czesto wchodzisz na ON, a więc: Najlepiej rozplanuj sobie cały cykl: Treningowy wraz z suplementacją i koksem, ja np. preferuje wrzesień-czerwiec jako roczny CYKL treningowy a lipiec i sierpień to wprowadzenie,roztrenowanie i odpoczynek. Moim skromnym zdanie najlepiej robić 2 cykle w roku po 8-12 tydni. Powiedzy zaczynasz w [...]

Informacje te mam od kolesia który szkolił rekrutów w castel. Przyjmują większą liczbę ludzi bo francja widocznie się na coś zbroi. Może jest to odpowiedź na pomysł USA, które wprowadziły nabór obcokrajowców do marines. Obecnie w iraku służy więcej polaków w obcych armiach niż w polskim kontyngencie. Oferta amerykanów jest bardzo atrakcyjna, [...]

Taki pomysł mam ,ale czy dobry? Wersja pierwsza rano mono (ok.5g mono + gainer) potem 30 min. przed treningiem porcja expanda. Wersja druga 30 min. przed treningiem xpand i po trenignu 5g mono + gainer. Nie opisuje całego brania gainer bo interesuje mnie samo przyjmowanie kreatyn. Opcja gainer + mono przerabiałem i na mnie działa. Która wersja [...]

[...] typu wasa itd) w pracy, jednak bardziej chodzi o to jak przy takim rozkladzie dnia zaplanowac silownie rano to troche bez sensu, bo nawet jesli jadlbym sniadanie o 6, to silownia po samym sniadaniu - nie mam przekonania z drugiej strony wieczorem... tez trzeba by to jakos sprytnie wymyslic zeby przed/po treningu odpowiednio jesc macie pomysl?

Miesiąc ogólnorozwojówki a później pomyśl o masie

pomyśl, pomyśl, ale generalnie odradzam tak, jak odradzam też wszelkie obciążniki na ręce/nogi. kolega w wojsku (był w jednostce komandosów) biegał w plecakiem, jeszcze dziś ma dolegliwości z tym związane.

[...] ale chyba zdecyduje sie na duza puche Cell pump przy dawkowaniu 2 porcje w dni treningowe (jedna rano jedna przed treningiem) i jedna porcja rano w dni nietreningowe (czyli niedziele :). Dzieki za odpowiedzi. Jakby ktos mial jednak lepszy pomysl w granicach 120 zl (150 zl to jzu raczej nie realna kwota dla mnie) to czekam, moze mi sie odmieni.

siema.Mam pytanko ćwicze już od maja.I chciałbym już jakąś kretke zarzucić chyba dobry pomysł?? co myślicie.To bedzie mój pierwszy cykl. -kretka witalmaxa 500g Dawkowanie w treningowe 10 g w nietreningowe 5 dodatkowo na basen chodze sobota niedziela i traktuje to jak dni treningowe dobrze??? -taurynka olimpu -glukoza jako transporter krety dobrze [...]

cos widze ze nie jestescie zainteresowani ale skoro moj pomysl jaki przedstawilem jest do dup**** to mi pomozecie i napiszecie jak katowac moje rece zeby cos z tegop bylo

no i wlasnie to jest zły pomysl chociaz ze wzgledu na to

az tu nagle zaklocenia bo Janasowi komorka zadzwonila na serio strasznie nie podoba mi sie ten pomysł chipy przezyje ale to

Sam już nie wiem poczytałem troche "artykułów" na Forum i dochodze do wniosku że faktycznie ta kreatyna na rzeźbe to zły pomysł :/ Ale czy na pewno? Normalnie tak nie zdecydowanym już dawno nie byłęm poczekam aż mi ktoś poradzi przykładem i wytłumaczy jak dla "23 letniego dziecka" Można czytać te posty ale za dużo zbierznych [...]

[...] zostało sławnymi osobami.A jeśli nie wiesz to widocznie jesteś nie douczony." Tu mnie rozbawiłes dopiero...hehehehhePopatrz na swoja ortografir i wogóle wypowiedzi, i pomysl obiektywnie ,kto tu jest nie douczony "Boże ale mnie zbulwersował !!!!!!!!!!!! " Ty chyba nie zdajesz sobie sprawy ile osób na forum bulwersujesz swoimi [...]