SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompę

  • Na czym polega 7x7x7

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja polecam jedna serie po wyciskaniu sztangi stojac robisz te slynne '21' i masz prze***ana pompe przez chwile

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2005-02-28 18:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump w każdy dzień?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ku.wa juz mnie denerwują te wasze zyebane wymądrzałe odpowiedzi. Pisze że jem mono z CP i nie wiewm czy Cp jest sens brać w te nietreningowe. Biore tak DT:rano mono/ przed treningiem CP (dla pompy)/ po treningu jeszcze raz mono 5gr(bo najlepiej wchłania się po treningu) DNT:rano mono/ na wieczór mono/ i nie wiem czy tu jest sens jeszcze brać CP bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-10-08 09:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump w każdy dzień?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w cp masz tyle aakg ze ledwo co odczuwasz z tego pompe cp jest przedewszystkim jablczanem kreatyny dodatkow jest tam niewiele dnt bierz 5g mono i 10g cp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-10-08 10:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy aakg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym bral jedna porcje przed treningiem a druga na noc, ale cudow nie oczekuj ze bedziesz mial pompe jak to opisuja hehe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2019-01-04 19:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Creatine 100% i Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisałem tak ponieważ nie wiem ja , ani nikt jaka dawaka Nitrobolonu 2 skutecznie podziała na kolegę, a o działanie chodzi mi tutaj o pompe mięśniową. U jednego 20 gram - będzie rewelacja u drugiego 30 gram będzie rewelacja, a 20 gram kiszka. Dodatkowa porcja po treningu - tutaj ta pora jest najważniejsza - pomaga dostarczyć jeszcze więcej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2010-10-20 00:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Creatine 100% i Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak 4 tygodnie to zdecydowanie mało (sam preferuje 8 tygodniowe cykle) - wiążą się z tym większe koszty, być może masz racje nie wiemy nic o nim i dawka 15-20 gram porobi go ładnie a u zaawansowanych Nitroblon 2 traktowałbym raczej jako Formułę na rano i po treningu. Przed Treningiem Nitroblon Energized - jeśli chodzi o pobudzenie i Pompę. W Nitro [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2010-10-20 00:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRE WORKOUT ODŚWIEŻENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodzi o 'pompę' i pobudzenie to jak dla mnie tylko War Machine od Scitec'a, jak dla mnie nic się z nim nie równa. Dobra rozgrzewka, kilka serii i wrażenie jakby zaraz miało Ci rozerwać skórę ;) A i koncentracja na treningu znacznie mocniejsza, nic innego tylko ja i sztanga, jak dla mnie jeden z najlepszych produktów przedtreningowych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2013-09-20 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren pytanie

    Post
    Doping

    mialem przerwe rok.i teraz laduje omena 250mg e5d ale zaraz zwiekszam do 500mg. jestem wlasnie w 17 dniu cyklu i czuje juz niezla pompe na treningach dzialanie odczuwalne czulem juz po 2 strzale.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2007-10-18 19:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O<bez kreatyny>

    Post
    Doping

    można, ale o tym w innym dziale white blood to white flood w kapsach white flood też bardzo dobry, ale u mnie działał bardziej na pobudzenie/energię niż pompę

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-03-01 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O<bez kreatyny>

    Post
    Doping

    Cos dobrego przed treningiem,arginina,cytrulina....cos na pobudzenie i pompe...chce uzyskac lepszy efekt niz po samych PH ale chce sie zmiescic w granicy 80 - 100 zl max.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-03-02 10:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ponieważ: - GM jest na siłe i wytrzymałość ( stack kreatynowy ) - WF dostarcza pompe naszym mięśnią ( arginina itp. ) - PW bardzo dobrze regeneruje ( aminokwasy )

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-06-29 18:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siła wytrzymałość i pobudzenie na plus. Chyba że liczysz też na pompę to wtedy się nie nadaje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2016-09-19 18:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałem meso z 1,3 i szału z pompą nie było. podkreślę raz jeszcze - chodzi mi o pompę. to jest mój wyznacznik no boostera przed treningowego a nie silne pobudzenie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2011-05-29 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem. rocco80 - nie do końca, jeżeli komuś zależy na kompleksie pobudzenie/pompa/koncentracja niektóre wynalazki są naprawdę skuteczne, lecz w Twoim przypadku i przy tym priorytecie niema sensu napychać im kieszeni. Ewentualnie pozostaje jeszcze glicerol, również bardzo skuteczny jeżeli chodzi o pompę na treningu, a koszt wręcz śmieszny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2011-05-30 16:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu

    Post
    Doping

    Na tą chwilę jeszcze czuje teścia, dzisiaj na treningu miałem niesamowitą pompę. Ale myślę, że w piątek już będzie znacznie gorzej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-07-28 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego?

    Post
    Trec

    No ale co mamy Ci polecic? Chcesz pompe to lec na mono i trenuj. Nie czekaj na produkt dzieki ktoremu wrzucisz 2 tabsy przed treningiem, machniesz dwa razy sztanga i bedziesz chodzil napompowany przez 6 miesiecy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-10-06 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak :). MAm tak samo jak Ty , tyle że u mnie woda jest strasznie KAMIENNA , tzn. Wszędzie osiada się kamień ;/ . Tyle dobrze ,że moi rodzice zamontowali specjalną pompę w garażu , dzięki czemu woda w całym domu jest zdatna do picia :). Sprawdź jaką masz wodę!. NALEJ CAŁĄ SZKLANKĘ WODY I POCZEKAJ 15-20 min ,kamien opadnie i sam ocenisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2012-08-07 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    NOZ, no xplode, horse power, shotgun, N.O.K.O ,xpand (ten nowy), crac, WF, fierce, deca stac, shock, jest tego naprawde duzo bo mozna jeszcze tak wymieniać długo ale dla mnie jak chcesz duzo energi i pompe to no xplode zmieszany z shotgunem i wyrwie cie z butów na treningu :p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2009-11-22 10:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump czy lepiej X panda ????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pompe AAKG plus mono do tego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2008-07-08 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie za bardzo rozumiem? nie wiem czy Ty sam rozumiesz co piszesz ;-) najpierw chcesz jakis suplement przed treningowy, kiedy Ci podaje kilka mozliwosci to pytasz czy nie za duzo a piszesz o np. xpandzie gdzie to suplement podobny do w/w... mozesz kupic osobno krete i aakg i bedziesz mial suplement ktory moze wspomóc zwiekszyc sile i argi na lepsza [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2013-06-22 01:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)