SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompę

  • [...] 75kg x 15 powtórzeń ĆWICZENIE: Pompki na poręczach- ciężar ciała 5x 15powt. Trening bardzo mocny, jestem w pełni zadowolony- uważam, że jest progres i czułem piekielną pompę na tricepsie i klacie- ostry zajazd! ;-) Jutro planuję przetrenować plecy ;-). PS: Wyprzedzam od razu pytania o frotki na nadgarstkach- póki nie przyszły mi [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakiej wojnie mówisz? Bo z tego co pamiętam większość ostatnich zamachów było dziełem ludzi z 2 czy 3 pokolenia imigrantów, którzy są już jakiejś tam narodowości. Więc mogą ich co najwyżej w pompę pocałować. W wielu krajach sprawa jest już przegrana. Demografia zrobi resztę. Zmieniony przez - bloody_gipsy w dniu 2017-05-26 17:51:14

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 17:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jechalem 2 porcje przed kazdym treningiem i moje odczucia takie: Pobudzenie 8/10 taka porcja kofy mi starcza, a nawet bym powiedzial ze troche za duzo. Pompa 5/10 lubie konkretna pompe, tutaj srrednio, cos tam czuc ale malo niestety. Skupienie 8/10 wporzadku. najlepszy smak to jabłko, pozniej arbuz a na koncu tak jak myslalem fruit punch %-) ale [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15797 Data: 2015-06-29 09:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 porcje, smak jabłkowy mniam. Posiłek przedtreningowy bez ww, więc jeśli chodzi o pompę to było słabo. Pobudzenie bardzo dobre bez wytrzepania, cardio weszło gładko, a potliwość okrutna. Motywacja na plus, chciało się dźwigać większe ciężary. Przy takiej dawce 8/10.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15797 Data: 2015-06-29 15:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodziewałem się przeciętnej jakości pw i się miło zdziwiłem :-) 2porcje na raz dają fajnego kopa i przyjemna pompę. Smak green tea mistrzostwo Pobudzenie 6/10 Pompa 7/10 Skupienie 9/10 Rozpuszczalność idealna 10/10 Polecam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15797 Data: 2015-08-06 05:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OX Sana

    Post
    Odżywki i suplementy

    soliider - trzeba uczyc sie jezykoow ;) ox sana jest oparty o jablaczan cytrooliny - bardzo podobny jest wiec w skladzie do stamin02 ergopharmu wrzoocam, co kiedys pisalam bloomowi nt. jablczanu cytrooliny "w skroocie jego działanie ma polegać na przejęciu roli ‘dostarczyciele energii’ po tym, jak fosforan kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-01-14 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OX Sana

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do opinii uzytkownikoow - jest ich co prawda malo... i nie sa nazbyt euforyczne; zaobserwowano zwiekszenie wytrzymalosci, nieco wieksza pompe... i tyle na to czekałem - produkt Stamina znam też nie wychodiz tanio widze że tylko ty grasiczku czuwasz tutaj.. eh - ciekawe jakie są efekty - penie nie opłacalne są te produkty.. poczekamy produkt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-01-14 23:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak po pigułach %-) co dziwne bo tam nic mocnego nie ma. Natomiast pompa to rozczarowanie. Niby 6 gram Cytruliny tam jest ale nie ma ***** żeby tyle było. Większą pompę mam jak sam sobie 3 gramy Cytruliny sypię przed treningiem. BetaAlaniny też prawie nie czułem. Ogólnie fajny środek jeśli ktoś nie lubi ćpalni tylko woli się tak [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-24 19:06:08 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [...] delikatny PW. Delikatnie wszedł i delikatnie wyszedł. Żadnych fajerwerków ani odcisków palców nie było :) Smak gumy do żucia. Dobrze się rozpuściło. Trudno mi dobrze ocenić pompę bo dziś nogi były, a po nogach to ja nie umiem ocenić pompy.. Niby nie czułem nic specjalnego jeśli chodzi o energię/power ale zauważalna poprawa wydolności oraz lepsze [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 23:29:40 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] EXTREME 2. Rozpuszczalność 4/5 3. Smak 3/5 trochę za słodkie jak na mój gust. 4. Pompa Nie oceniam, to nie pomper, moi drodzy (jak ktoś daje 4/5 za pompę albo pisze że spodziewał się lepszej, to ja pytam – „skąd te oczekiwania???” Sód? Potas? miał Was tak spompować? 5. Pobudzenie 4/5 6. Ogólne odczucia 4/5 Dobre [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-29 20:43:04 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie mega, siła, pompa, waskularyzacja, mimo składu bez podanych pomperów, dziwne, ale w poprzedniej wersji były 4 różne związki z glicerolem, teraz niby nie ma ale czuć pompę. Pobudzenie- 5/5- niezmiennie, trzecia odsłona ESP i wciąż król pobudzenia i to bez dmaa i pochodnych. Jedna uwaga, w woreczku od Łodzianina jest 1 porcja 10 gr, a nie [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 09:38:53 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Odnosnie god mode, warto chyba dodac ze nie spalem cala noc co jeszcze nigdy mi sie nie zdazylo, nie raz zasypialem kolo 2 w nocy a tu nic (bralem przed 18), dodatkowo byllo mi zimno caly trening, czego wczesniej nie napisalem Też mi było mega zimno. Na siłowni ogólnie chłodno, ale po dwóch seriach zawsze już w koszulce. Po tym bluzy nie zdjąłem, [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-20 09:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi lubie ćwiczyć, ale ostatnie treningi to zmora, nie mam pojęcia dlaczego ale pierwsze dwa cwiczenia (wyprosty nóg, potem pierwsze dwie serie przysiadu) zrobie normalnie ale potem zaczyna mnie łapać STRASZNY!! ból głowy, w okolicach skroni, i z każdą serią sie pogłębia nie mam pojęcia co to może być?! Może macie jakiś pomysł? Najpierw [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tricepsy, zauważyłem że trenując tricepsy jako pierwsze,w drugiej części treningu jestem w stanie dużo lepiej czuć pracę bicepsów i tym samym uzyskiwać dużo lepszą pompę mięśniową. Wczoraj pierwszy raz trenowałem w sposób eksplozywny, zacząłem od prostowania rąk na wyciągu, tutaj bardzo dobrze czułem pracę tricepsów i ponad to byłem w [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie Crazy_Thug, wreszcie ktos mnie nie jedzie (zly koniu;) powodzenia na treningu, trzymam kciuki za pompe

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 18:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre efekty. 10kg na wyciskaniu w ciagu 3 tyg. bralem tak jak zalecaja na opakowaniu. narazie wystarczy. na zdrowy rozsadek nie trzeba zadna dextro popijać bo ona i tak sie prawie w calosci wchalania. mozna brac nawet do 3 miech bez przerwy. do tego jeszcze jakas na pompe i git bedzie

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra.... więc własnie wróciłem z treningu i musze powiedzieć ze dopiero po 10 caps odczułem niezła pompe! Biorę w porcjach jak narazie nadanych przez producenta.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    super przed jak i po treningu.swietnie regeneruje mięsnie i utrzymuje pompe po treningu

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 13:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    [...] 7 rano i po treningu) razem z shockiem (przed treningiem). Do tego brałem białko( 30 min. po stormie) + węglowodany (raz dziennie o 8 rano). Na treningu czułem tak ogromną pompę, że mogłem zapomnieć o jakichkolwiek dużych ciężarach. Teraz 4tyg. przerwy w braniu storma a potem kończę puszkę. Zastanawiam się co kupić w miejsce storma na te 4 tyg? [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 23:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Witam. Mam zamiar zakupic shock therapy+storm ale nie wiem czy lepszym rozwiazaniem nie bedzie shock+no xplode a moze jeszcze jakis inny zestaw. Chodzi mi o poprawe sily i pompe. Pozdro

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)