SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompę

  • samo bez rozrabiania ryja wykręca a daje 25 ml tak jak jest zalecana dawka,tylko na aakg na pompe nie licz bez wegli za dużą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    lepszej pompy a z kawą to ma pompę i pobudzenie Sam czasem łykam (np przed treningiem bicepsa) fajnie sie pompuje, lepsze użylenie, lepsze dokrwienie, i transport wartości odżywczych i stoi jak lanca ułańska

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 21:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu, Wodynie - zajrzyjcie proszę :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zacznę od tego, że dziękuje ci bardzo za opinie. Przy barkach jestem zmuszony do dość dziwnej kolejności poszczególnych ćwiczeń, ponieważ w poprzednim planie miałem unoszenie na boki, i unoszenie w opadzie i teraz nie mogąc znaleść alternatywy dla tych ćwiczeń po prostu zmieniłem kolejność aby jakoś inaczej pobudzać mięśnie. Oczywiście mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2006-12-25 15:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu, Wodynie - zajrzyjcie proszę :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorki, świętowałem "Przy barkach jestem zmuszony do dość dziwnej kolejności poszczególnych ćwiczeń, ponieważ w poprzednim planie miałem unoszenie na boki, i unoszenie w opadzie i teraz nie mogąc znaleść alternatywy dla tych ćwiczeń po prostu zmieniłem kolejność aby jakoś inaczej pobudzać mięśnie." Jeżeli masz dostęp do wyciągu - możesz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2006-12-26 20:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chodzi ci o gliceryne na pompe ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 21:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w aptece w postaci płynnej. 30g za 2 zł stosować tak od 15 do 50 g( wedle uznania) jak pamiętam, rozpuszczając w około 2litrach wody( jest słodka więc wchodzi na luzie) i pijąc przed treningowo nie koniecznie na raz tylko odpowiednio wcześniej sobie popijać. Poprawia pompę i lekko silę. EmLow jak może szkodzić zdrowiu, być niebezpieczne? ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poj**any, tylko woda po parówkach, na pompe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pompe bez ww w diecie nie licz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 09:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja taką pompe po enanie i winku z ap miałem. 2serie na bica i pompa ostateczna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 13:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się ma kretyna do wydolności? przy połączeniu jabłczanu z efka czuć pompe w nogach, imho to przeszka, ale może tylko w takim mixie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2009-09-02 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Panienki;-) Dzisiaj dzień bez treningu. Wczoraj kapturów po plecach już nie zrobiłem, bo miałem taka pompę w przedramionach, że m sztang wypadała.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 09:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj wierszysz, wróże pompę%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem go 10 minut temu i ciągle mam pompe :-) „Ona jedyna” kiedy Ją zobaczyłem Jej długie i piękne włosy opadały na nabrzmiałe i tryskające energią krągłe piersi po chwili Jej nogi rozsunęły sie odsłaniając mi drogę do świata którego jeszcze nikt nie poznał Jej usta mówiły "bierz mnie" serce podpowiadało mi coś innego lecz ja ogarnięty [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 10:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaz jej jaka masz pompe w majtach %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 12:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może i coś z tymi hormonami się dzieje, bojfrend to ma niezłą pompe jak widzi mój wkurv, szczęka zaciśnięta, po chwili, krzyk, łzy, a za minutę jakby nigdy nic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 13:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wlasnie pije pompe. moze ktos czyta to napisze zeby nie kupowac QNT - No Elite cos takiego. nie dosc ze nie smaczne to zero dzialania i jeszcze nie dobrze po niej jakos dlugo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 15:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] francuskie sztangi leżąc: 15kg x 15, 19kg x 15, 21,5kg x 15 5. Sandowy: 8,5kg x 30, 10,5kg x 30, 11,5kg x 30 Aero - 7 rund na worku Komentarz: 1. Dobrze, albo i nie. Czułem pompę na klatce, ale również w przednich barach! Zobaczymy jak się sprawa potoczy, jak się wkuhwie to wyrzuce! 2. I tu mam mezaliansa - czy olać proporcje sił wl/wiosło na [...]

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Uginanie ramion na przemian z supinacją (ciężar jednego hantla)- 10kgx12,12, 12.5kgx10+ 5kgx15 (W ostatniej serii drop seria na dobicie. Wypompowałem bicepsy. ) Przez pompę prostowników ledwo się schylić mogłem, najszersze twarde jak skała, bicepsy mocno spompowane, czego chcieć więcej. Za***isty trening! Dieta: 1.100g płatków, banan, 2 [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - coenzyme Q10, L-Arginine pyroglutamate - Theobroma cacao extract (seed) Powiem Ci, że jak zjadłem rano na czczo 5 tablet i przed treningiem 5 tablet to miałem taką pompę, że nie dało się ćwiczyć. Po treningu ciężko było ciuchy włożyć. Tak się fajnie człowiek po tym czuł. Lepsze ukrwienie, niesamowita pompa Też będę w Zabrzu na PP. [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mówiłem ci za dużo dabyl blasta No pompe to dzisiaj miałeś przednią :D

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 23:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)