Też mam próbkę więc GRATULUJEMY tym którzy pisali że nie dojdzie itp. Jeżeli chodzi o pompę to musisz załadować sobie odpowiednią ilość niektórym działa po 10g. niektórym po 20g. proste. S.A.W. jest dobry, S.A.W. jest zły =] I trzeba go w mordę lać. Pozdrawiam.
10g jest dla mnie maximum, dosłownie przy tej dawce mnie rozrywa po intensywnym treningu , świetny produkt jeśli chodzi o pompę.15g nie odważę się brać , boje się że bicepsy eksplodują
Dzis pierwszy trening z S.A.W Dawka 10 gram na 104 kg wagi. Super dzialanie. Pierwszy raz mialem taką pompe na plecach, na tricepsie rowniez bardzo duza i dobra pompa. Niezle pobudzenie.Polecam smak okej
no ja właśnie słabo coś betaalanine w S.A.W-ie czuje. W innych suplach czuje wyraźnie. Dzisiaj robiłem plecy i bica, pompę miałem zaj**istą nie powiem. Myślę że się rozkręci
[...] mi próbka przedtreningówki Olimp Massacra. Byłem ciekaw, jak wypadnie w porównaniu z SAW. I muszę przyznać, że mimo iż biorę tylko 1 miarkę SAWa przed treningiem, to czuję się po nim naprawdą lepiej niż po wspomnianej Massakrze. Po SAWie miałem lepsze samopoczucie podczas treningu, lepszą pompę, jakby większą wytrzymałość, niż po Massakrze.
Czy mógłby mi ktoś napisać ile waży 1 kapsułka? 1 czy 1,25g. Ja biorę 4 przed treningiem(już 3 tygodnie) i czułem pompę mięśniową, teraz chciałbym zwiększyć dawkę.
[...] inaczej i pojadę tak 2 tygodnie: DT: 7kaps cm3 rano 9kaps SAW przed treningiem 7kaps cm3 po treningu DNT 7kaps cm3 rano 7kaps cm3 przed IV bądź V posiłkiem Odczucia - Jak brałem 4 kaps. to czułem lekką pompę, ale małe pobudzenie, dzisiaj jak wziąłem 9 kaps. to myślałem, że biceps to mi rozerwie :O Taka pompa i jaki kopniak, szczerze polecam.
nie powiem saw daje ładna pompę ale za to pobudzenie i skupienie na treningu kiepsko a właśnie tego szukam w przed treningówce zawiedziony trochę jestem treningi nie są takie jak bym chciał :/
Strasznie odporny jesteś ja nie daje więcej niż 10 gram teraz bo mnie swędzenie po becie z sawa niszczy, nie pije teraz kawy w ogóle, to jak walne go to mnie nosi, pompe mam dobra jak jestem zdrowy i zjem dobrze i w posiłku przedtreningowym mam trochę tłuszczy. Może jesteś niewyspany, dużo walisz pobudzaczy albo nie wiem, są czasem produkty na [...]
Niestety jestem zawiedziony tym produktem. Liczyłem na niewiele, czyli na większą wytrzymałość, pobudzenie, pompę. Nie otrzymałem nic, poza ... dziwnym spadkiem siły na koniec treningu i niemożnością dokończenia go na takiej intensywności jak zawsze, ale bez SAW. Być może chodzi o dawkę. Przy moich blisko 115 kg potrzebowałbym około 20-25g SAW, [...]
Elo.Rozbudowac sobie przedramona jest dosyc ciężko.Należy do jednych z bardziej żmudnych i ciężkich cwiczen.Jak ktos chce juz porządnie sobie rozwalic przedramiona trzeba kupic koksy na pompę i nawijanie sznurka na gryf POLECAM!!!
hp nie moglem rozpuscic mieszjac lyzeczka, ale w shake'erze rozpuszcza sie doskonale, jesli smak nie odpowiada, dolej wiecej wody... chcesz czuc pobudzenie, kup nanovapor, lub pij red bulla... hp daje ladna pompe, minal mi tydzien po 1porcji/dz + clout, i po pierwszym cwiczeniu czuje hp... dziwne, ze poczatkujacy nie czuje tak mocnego suplementu, [...]
krawat czy ty sam kiedys o tym posta nie robiles? co do ksztaltowania sily gornych partii miesniowych to stosuje sie najczesciej plywanie delfinem ew. same rece do tegoz. plywa sie krotkie odcinki z duza predkoscia(anaroby) by pobudzac biale wlokna miesniowe (te same co na silowni) niestety plywanie jest raczej sportem areobowym i stymuluje [...]
Cześć:) Od pewnego czasu mam problem z rękami (ciągle tyle samo) przykładam się do treningu, który wygląda tak: 1.Uginanie ze sztangą 3*15-10 powt 2.uginanie z hantlami jak wyżej 3.Modlitewnik na wyciągu/sztandze tu robie pompe, dokladnie. czsami robię tez w rezimie ekscentryczno koncentrycznym. Teraz mam zamiar poświęcić im osobny dzień lub [...]
[...] jak trzeba Oczywiście do końca można stosować antykataboliki, i izolat. Stak jak najbardziej, przed wyjściem. Wybierz taki, po którym najlepiej się czułeś i miałeś super pompę. Polecam Plutonium. SwoosH - robisz redukcję ale musisz uzupełnić glikogen. Obetnij w innych posiłkach. Po siłowym i aerobach wypiłeś białko i carbo, posiłek 2h [...]