SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompę

  • PILNE CO BRAĆ NA SILE I TYLKO SILE GLOWNIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    na sile ogolnie tak jak mowilem - pojedyncza kreta a jak na nakrecenie sie na trening to jakis stack pre-workout. jest o tym pelno tematow poczytaj opinie chyba ze cos bez kreatyny na pobudzenie bo na sile to raczje ciezko... noz IV, body octane, white flood, albo na sama pompe aakg, jablczan cytruliny itp. wystarczy poszukac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2010-02-27 16:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA POD SZTUKI WALKI

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedtreningówka przed sztukami walki ? Bez sensu.Chyba, że to same stymulanty.Ale najczęściej w składzie dodają aakg, agmatyne i inne składniki zwiekszające pompe.To tylko przeszkadza w sportach walki. Używaj samej beta alaniny i od czasu do czasu kofeiny jeśli brakuje powera. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-12-23 15:42:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-12-23 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomóc wydolność

    Post
    Doping

    poco ta deka ? masy raczej nie potrzebujesz prop w dawce 50 mg e2/3d _ podniesie ci wydolność Co z treningami na siłce dalej jechać czy odpuścić (ze wzgledu na pompe) i skupić sie na moto

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2013-05-05 09:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND - i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO Podobne a moze nawet nie odczujesz róznicy po tanszej kreatynie niż po Xp no ale jak Cię stac i lubisz tą pompe i idziesz za "modą" to bierz a odpowiedz na pytanie brzmi enigmatycznie bo zalezy to wszystko od wielu czynników trening dieta regeneracja itp ale jak wiesz po cyklu nasycenie spada jak i moc tak więc spadków siły oczekuj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-02-20 22:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w trące sie ja zwykle i podam mój przykład z teraz biorę storma od 1 grudnia ( wcześniej tez storm przez 6 tyg i 8 tyg było przerwy) rano biorę 2 porcje i jedna wieczorem, w dni treningowe 2 rano, 1 przed treningiem z shock therapy i po treningu 2 porcje w tej chwili jest jakiś 7 -8 tydzień i dodatkowo dochodzi do tego cell pump i monohydrat [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2009-01-21 17:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka RPM - RedRum SS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakupilem sobie puche na sprobowanie. Mam nadzieje ze swoje zrobi a chodzi mi glownie o pobudzenie i pompe :) Jak przetestuje to wstawie opinie moze komus sie przyda tym bardziej ze w necie malo opinii o tym produkcie. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2015-03-21 20:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] doskonałe wyniki nie narażając jednocześnie siebie na groźne kontuzje. Dobra technika ma same plusy: Zmniejsza do minimum ryzyko kontuzji Daje zdecydowanie lepszą pompę na treningu Szybszy przyrost masy mięśniowej Poza tym (sprawdza się wśród zawodników starszych)pozwala na wieloletni trening bez środków przeciwbólowych. Podaję ci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-05-18 19:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (w ciągu tygodnia) co i tobie polecam, trzeba obserwować organizm czy nie pojawią się objawy przeładowania (ból głowy, nudności) no i pamiętać aby robić te min. 30 minutowe odstępy pomiędzy nitro a posiłkiem i pić dużo wody, u mnie po tygodniu zaczyna się rozkręcać - a konkretnie wczoraj poczułem po raz pierwszy pompę tricepsa pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-01-24 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dotyrać klate!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żeby zobaczyć, czy ćwiczysz splitem, FBW, jaki jest układ ćwiczeń itp. Ale myślę że na pierwszy rzut oka trzymasz się zbyt dużej liczby powtórzeń. Ok, one gwarantują Ci 'pompę', ale to nie przekłada się na wzrost suchej masy mięśniowej. Ciągła progresja ciężarów + odpowiednia dieta + regeneracja = wzrost. Co do samych ćwiczeń - ewidentnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-07-09 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pompe moze być, ja wolę cytruline przed aerobami, przed siłowym miks argininy z cytruliną dobrze mnie pompuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2019-01-14 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pompę mięśniowa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2019-01-14 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sama w sobie raczej nie będzie specjalne pompowała mięśni. Raczej w celu poprawy ich wytrwałości. Jak chcesz pompę, to w połączeniu z argininą.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2019-01-14 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-booster to taki supl. który pomaga osiągać dobrą pompę, lepszą wnikliwość składników odżywczych do komórek, niektóre z nich pomagają w normalizacji poziomu wytwarzanej przez organizm kreatyny...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2006-03-26 22:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAMIĘTAJ no xplode to jest booster NO on da ci tylko pompe na treningu i jakis wzrost sily dzieki AAKG a co do pozostalych odżywek to napewno przy dobrym dawkowaniu ich wycisniesz jakies kilogramy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2010-09-19 11:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem ostatnio cp z mono i moze nie uwierzycie ale juz na drugim treningu mialem masakryczna pompe pocilem sie jak swinia tylko szkoda ze im dluzej mialem cykl to pompa byla slabsza az potem prawie nie czulem ze wziolem CP przed treningiem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2007-04-08 18:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozkrecil sie xp, czyli co masz na mysli? pompe? sile?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2007-04-08 23:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack czy mono - POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli teraz nie musze czekac 6 miesiecy przed wzieciem kretki ? preferuje stacka bo jednak czuc tą pompe na trenningu zawsze ;)sa jakies nowosci dobre ? czy dalej xpand najlepszy ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-03-26 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFERDYNA NA ''KOPA''

    Post
    Doping

    Infamous dlaczego efka oslabia dzialanie No-Xploda? slyszalem niby opinie ze efka przeszkadza w lepszej "pompie" na treningu chociaz po sobie wcale tego nie odczulem a wrecz przeciwnie moge nawet powiedziec , no ale nie o pompe jesli nawet tu chodzi tylko o moc sile wytrzymalosc etc , wiec jak efkqa by mogla tu przeszkadzac?? rozwin bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2007-12-17 09:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecne stacki, porównanie, efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jak masz z finansami...:Cell Pump,Xpand, Knockout , Clout...kazdy ejst dobry na jakis sposob...jak masz malo kasyy to cp wystarczy,slsyzalem(bo nie bralem)ze xp wymiata i clout tez,laczac je arzem tez daje dobra pompe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2005-10-17 16:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transport tlenu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie o pompę mi chodzi. Chodzi mi o zwiększenie ilości tlenu w organizmie oraz poprawę transportu do komórek.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2014-01-01 19:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)