pomoc

Czemu sam sobie tego nie napisałem Byłem na tropie takiego rozwiązania no i je mam.Dzieki za pomoc. Łap soga,moze i Ty bedziesz wkrotce znawcą w dziale który nie będzie miał sogów z kosmosu i bedzie miał pojęcie i nie nazwe go "pseudo expertem"

Jak sie dopomina Po to tu tylko siedzisz Dzieki za pomoc i ulozenie ******lnika w mojej głowie.Sog poleciał 4 you & for kolega:) Z kasa troszke cienko,wlasnie o to chodzi zeby wyszło rowniez tanio.Na uklad ktory napisalem(ten poprawiony przez franca) kasa chyba bedzie. Ile to moze wyjsc za to? +/- 1000zł?

ja nie mówię że musisz się do tego dostosować. staram się pomóc ja bym spróbował i zobaczył czy jest efekt ,a jak nie to kombinował dalej :) myśle że pomoże ;)) Zmieniony przez - Gofer123 w dniu 2008-06-04 19:32:25 Zmieniony przez - Gofer123 w dniu 2008-06-04 19:33:30

czy zadne witaminki nie pomoga, no coz.. dzieki za pomoc a mam jeszcze jedno pytanie po pierwszym strzale dzis mnie caly dzien posladek boli, czy jutro ladowac w drugi? czy juz powinno przejsc raczej? wolal bym zeby tylko jeden bolał bo potem ciezko wysiedziec bylo by

[...] zawarte w gainerze to w 99% cukier, czy to nie bedzie mialo zlego wplywu na zdrowie(masa bedzie rosla?)? stosowalem gainera olimpu gainbolic; na opakowaniu bylo napisane ze z 79g ww 30 to cukier... dlatego pytam sie was czy to ze 'tani' gainer z prawie calym weglem z cukru jest gorszy od normalnego gainera typu olimp gainbolic? dzieki za pomoc :*

jakos wole uzupelniac osobno bialkiem i weglowodanami-cos tego gajnera sie bojenieraz mi brakuje w posilku bialka wiedz uzupelniam bialkiem w proszku nieraz brakuje weglowodanow wiedz uzupelniam vextrago-jakos sobie radze!!(nastepny raazz sprobuje z tym gajnerem ) dzieki za pomoc po sogu wam dalem-nie wiem czy wchodza wam tego sogi czy nie

ok dzieki za pomoc sproboje jak to wyjdzie odrzuce te owsianke tez.

owszem, ale walenie w siebie duzo clomidu(chodzi mi o odblok ten napisany przez Ciebie ) tez nie jest rozwiazaniem, wkoncu organizm w najwiekszej mierze sam sie odblkowywuje wiec trzeba mu troche pomoc

[...] na tobie "wisi" to w niedlugim czasie wszystko powinno wrocic do normy a jesli jest to naprawde uciazliwe to mozesz uzyc masci dla kobiet po porodzie, powinno pomoc. secundo to oczywiscie jesli chcesz budowac swoja sylwetke to zacznij cykl na mase (aby zaczerpnac troche wiedzy w tym temacie uzyj wyszukiwarki) badz cierpliwy i [...]

To jak będzie lepiej jak kupie gainera - mutant massa i do tego bcaa Trec - Anabolic BCAA System czy lepiej białko ostrowi wpc 80 + carbo + te bcaa wyżej, jak uważacie? czy macie jakieś inne pomysły? proszę o pomoc

[...] tłuszczowych które przejdą przez komórki nabłonka jelitowego. Zbyt mała ekspozycja enzymu na produkt wiąże się z trawieniem beztlenowym co powoduje powstawanie gazów. Aczkolwiek jeżeli masz wyższe zapotrzebowanie kaloryczne a trudno zmieścić to w tych 3 posiłkach można pokusić się o jakieś zmiany w diecie bądź sięgnąć po pomoc - suplementując.

Właśnie lecę do labu taki zestaw mam Morfologia z rozmazem Glukoza CRP (białko C-reaktywne) Pakiet lipidowy Pakiet nerkowy Pakiet wątrobowy Prolaktyna Progesteron Estradiol Za 2/3 wrócę z wynikami dzięki za pomoc

[...] więcej warzyw - no ok, przecież pisałem, że dorzucam sałatkę warzywną własnej roboty (swoją drogą bardzo dobrą). Poza tym nie pisałem o przekąskach - często między posiłkami "podjadam" jabłka, śliwki, winogrona itp. Do tego suplementuje się witaminami, błonnikiem itp. Ok, więc co mam wyrzucić, a co dodać. Dzięki z góry za pomoc.

[...] 4 razy w tygodniu łacznie około 11-12 godzin tygodniowo (ćwiczę w nastepujące dni i w takich godzinach: wtorek 17.00-21.20, środa 18.00-19.30, piatek 17.00-21.30, sobota 12.15-14.00) Do tego zastanawiam sie nad chodzeniem na silownie tak 2 lub 3 razy w tygodniu po godzinie badz poltora... Z gory zdiekuję za pomoc... Bede niezmiernie wdzieczna...

dziekuje wszystkim za informacje...i pomoc bardzo prosze o rozpisanie dokladnego cyklu na tescia i siłabolin wraz z clomem i nolva i ile to brać ewentualnie dam po sogu i bede wdzieczny. Z wyrazami szacunku Tomasz Szczepański

a na tej stronce ktoa podales luklum to nie bardzo kumam o czym oni tam mowia bo moj angielski nie jest za dobry dlatego zwracam sie o pomoc do ktoregos z modernatorow o jakis ostry plan treningowy na brzuch albo chociaz jakies wskazowki jakie cwiczenia sa najlepsze na sile

Witam, napisz na pw zadam ci kilka pytan i moze w czyms bede mogl pomoc. Sam startowalem kiedys w amator zawodach. Wiec ile bede mogl to pomoge.

dzięki za pomoc ;] a co do diety to jaka najlepsza ??? zobaczymy jakie będą tego efekty ;D Pozdrawiam

proszę o pomoc. mam 180 wzrostu ważę 61 chodzę na siłke 2 miesiące. brałem magnum 800 przytyłem ok.2,5 kg nie wiem czy to dobry wynik. mam zamiar wziąść kreatynę trec 400 cap. i zaczynam stosować dietę tylko nie wiem czy jest dobra, prosze o ocenę wstaje na czczo kretka potem 4 jaja gotowane i 3 kromki chleba pełnoziarnistego potem 10:30 100g [...]

Przerwa już miesięczna, a on planuje z tym startować w kwietniu. Chyba sawa wybierze. Dzięki za pomoc