SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Metka i Cypionat z British Dragona :) Mimo bardzo różnych opini na forum od mojego "dostawcy" słyszałem bardzo pochlebne recenzje, na mnie zadziałało jak narazie super a jeszcze jeden zastrzyk został :) Najbardziej bałem sie że wyskoczą mi syfy a nie zauwazyłem nic takiego wiec jestem bardzo zadowolony. e-lite dzieki za pomoc SOG

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-04-15 19:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok przy tym cyklu

    Post
    Doping

    dzięki wielkie mass fx to niby prohormon ale nie powoduje bloku i cholernie mocno pobudza tescia. Ogolnie chcialem na spadki po cyklu wziasc i jako pomoc do odloku jesli o clom w moim przypadku to nie widze na nim zadnych efektów ubocznych (takich jak wymieniłes) ale postaram sie nolve załatwic i załadowac jak mówisz nie jestem pewien czy mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-04-15 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drogi autorze postu: dla Ciebie najlepszy jest dietanabol a nikt tu Ci nie pomoze bo sie nie kwalifukujesz do tego zeby Ci pomoc. Zna sie tu na koksie bardzo wielu (discoboy uwierz mi ze tez). Ale jedyne do czego Ty sie kwalifikujesz to działy odżywanie i suple. Wroc tu za 10kg z ulozoną dietą to kazdy chetnie pomoze. Wszystko zalezy od diety [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2008-04-15 19:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje za pomoc przepraszam za bledy ale to przesto ze jestem 3,5 roku na imigracji madu Co do makaronu z czy moge go zjesc bo jak jem sam makaron to troche mdly jest chodzi mi jakas polew dzisaj prubowalem z oliwa masakra musialem wyrzuc i jeszcze raz gotowac I Jajecznica 8:00 II pierś z kurczaka, warzywa, oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2008-04-15 20:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie to nie bede gadal z kims kto nie wyciska wiecej i dla twojej wiadomosci nie wiem czy znasz takie slowo jak lekki powrot po kontuzji plecow a podaje aktualne wyniki a nie z 6 miesiecy temu nie chcesz pomoc to sie nie odzywaj

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2008-04-15 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite- kulture to ja mam a jak ktos nie chce pomoc to poco glupie kometarze chyba na tym rzecz polega a nie zeby sie wysmiewac a moze by sie tak zapytal co tak malo w martwym i mu normalnie jak czlowiek otpowiem ze zaczynam lekki powrod do martwego po kontuzji plecow a pisze jakie sa teraz wyniki a nie wczesniej przed kontuzja czy to obrazliwe i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2008-04-15 20:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski tyłek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przysiady pełne, przysiady wykroczne, uginanie nóg leżac z uniesionym nieco tyłkiem albo mc na prostych nogach- to powinno ci pomóc upodobnić sie do kobiet

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7125 Data: 2008-04-15 20:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokończyc cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki wielkie za pomoc;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2008-04-15 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ćwiczenia - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To w takim razie dzięki za pomoc ... Bo nie będę w nieskończoność zmieniał , dopisałem kcal i BTW , zmieniłem trochę i dalej źle ...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2008-04-15 20:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , kulturystyka a sex??? (-%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe nie żałuj sobie, tylko może pomóc Byle byś jakiej choroby nie złapał

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16353 Data: 2008-04-15 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha spoko rozumiem!!! Dzieki za pomoc i oczywiście sog dla ciebie!!!pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2008-04-15 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O OCENE HMBOLON

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale o to chodzi, że nie ma raczej uzasadnienia jeżeli chodzi o przedkladanie wiekszych dawek kreatyny, czy argininy/tu faktycznie pewna minimalna ilośc byłaby wskazana- ale czy to jest 5-7g. naraz to sprawa do dyskusji/, ponieważ kreatyna nie jest związkiem dzialającym doraźnie lecz wykorzystywanym przez organizm raczej w ogolnej sumie. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 21:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromolacja rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miala robiony rezonans alke lekarz stwierdzil ze bez artroskopi nic sie innego nie zrobi . I tu pytanie w ilu procentach ten zabieg pomaga i ile trwa . nie mam zielonego pojecia czy trzeba jednak to zrobic czy duuze zagrozenie jest ze non stop bedzie sie powtarzac czy nie mozna pomoc sobie tylko cwiczeniami bardzo prosze o rade z gory dziekuje :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2008-04-15 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslonki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za rady. Szukalem w necie i nie moglem znalezc dlatego pytam na forum. Wybiore sie do apteki i popytam, bo smak jest jak pisalem okropny. Nawet mieszalem z gainerem ale to nic nie daje. Tak czy siak dzieki za pomoc. Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2008-04-15 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za pomoc Jakie dawki propa i bolda po zakonczeniu redukcji? bolda 500mg/week i propa100mg/e2d bedzie ok czy zwiekszyc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-04-15 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garbie się-ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    jak sie garbisz to idz do lekarza tylko on ci moze pomóc okresli jaka masz wade wady kregoslupa usuwa sie na kilka sposobów np.wlasnie cwiszenia, gorsety i operacyjnie jesli jest szansa skorygowania skrzywienia lub zatrzymania jego poglebiania sie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13285 Data: 2008-04-15 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "a co w takim razie proponujesz skoro telefoin na policje to wg Ciebie zły pomysł? Nic nie robić? I sądzisz ze w ten sposób uratujesz komuś skóre?" Zadzwonienie po pomoc po fakcie to jak dać komuś musztardę po obiedzie. Trzeba zapobiegać, a nie pomagać po czasie. Może warto zaostrzyć kary za pobicia i napady?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9802 Data: 2008-04-15 22:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene/korekcje planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy cos? Jak juz pisalem: kazde cwiczenie 8 powtorzen i 4 serie. Nie wiem jak podzielic ilosc powtorzen na jakei cwiczenie wiec wsyztko jade tak samo. dlatego prosilem o pomoc. Mam 19 lat 70kg cwiczyc zaczynalem dwa lata temu ale tak zdrowo systematycznie w sume pol roku cwiczylem od wakacji zeszlych. jestem z natury chudy (ektomorfik zdaje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2008-04-15 23:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwaśne białko WPC ostrowii .

    Post
    Odżywki i suplementy

    opakowanie oryginalne mam, tylko białko z tego opakowania przesypałem do wiadereczka. PS. dzięki faftaq za pomoc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2008-04-16 07:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masz zły, dlaczego nie zmienisz go ? - mozna prosic o pomoc? dalbys znac do mnie na gg 4703158 albo na msn [email protected] DietA: Śniadanie już lepiej. 2 posiłek też. 3 posiłek nie żadne oleje za 3zł tylko oliwa z oliwek - ofc chodzilo mi o oliwe z oliwek - i to samo w kazdej salatce...Po treningu siłowym unikaj warzyw oraz tłuszczy. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2008-04-16 07:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)