pomoc

wielkie dzieki za profesjonalna pomoc naprawde nie trzeba bylo

Hmm ciężko powiedziec. Jak dla mnie to bardziej przyłóż się do rozgrzewki i jakiś preparat z glukozaminą powinien tu pomóc.

Dzieki wielki SOg leci czyli pociagne kretke i bedzie git dzieki za pomoc pzdr

Digest plus Treca -są to enzymy trawienne które mogą ci pomoc ;-)

Dzięki za pomoc ;) Sog dla ciebie . A mam jeszcze takie pytanko czy po tym nie bedzie jak po tym megace , że bede jadł jadł jadł a potem skonczy sie i apetyt i waga spadnie? (efekt jojo)

No nic.. dzięki za pomoc ; ]. !

Dobra, dzięki wielkie za pomoc :D

Dziękuję wszystkim za pomoc i podpowiedzi, biorę się do roboty ;D

nie trenuj miesnia, jak i nie wykonuj ruchow nadmiernie go forsujacych. schladzanie jak najbardziej. jak te naciagniecie, to nie ma co sie przejmowac nad to. przerwa od treningow nog powinna pomoc.

mam trening namase,chce tak wymodelowac posladki ze gdy skoncze mase i rzebe to posladki beda male i wymodelowane a nie ogromne jak teraz.taki mam priorytet,wiecc jesli ktos bylby w stanie mi pomoc to bede wdzieczny

Z tego co ja moge powiedzieć to brałem thermo speeda i jakos za duzo mi nie dał i juz sam nie wiem jaki spalacz moze mi pomóc

Dzięki za pomoc i rady. Temat wyjaśniony w całości :-).

Dzięki za pomoc. Mam jeszcze jedno pytanie, z racji tego, że w pracy nie jestem w stanie zjeść dwóch pełnowartościowych posiłków, czy mogę drugi posiłek zastąpić jakimś koktajlem domowej roboty o podobnej kaloryczności? Co ewentualnie najlepiej miksować w takim koktajlu?

Dzięki za pomoc. Mam jeszcze jedno pytanie, z racji tego, że w pracy nie jestem w stanie zjeść dwóch pełnowartościowych posiłków, czy mogę drugi posiłek zastąpić jakimś koktajlem domowej roboty o podobnej kaloryczności? Co ewentualnie najlepiej miksować w takim koktajlu? jak najbardziej, tutaj masz dowolność, ale najlepiej sprawdzi się jak [...]

Dobrze że chcesz pomóc, ale patrz na daty, autor już pewnie dawno kupił i zapomniał.

Znacie jakieś domowe sposoby na bardzo szybie rozwinięcie tych mięśni ? I jak prawidłowo się podciągać na drążku rękoma w przód z wyprostowanych rąk. Proszę o pomoc, te 10 dni zleci bardzo szybko a ja mogę nie zdać, jak na razie wszystko w waszych rękach czy mi pomożecie czy też nie.

Witam, koledzy jak bedzie lepiej? pn sr pt rano silownia wieczorem sw, pozostale dni regeneracja, czy pn sr pt sw a wt czw so silownia pozostawiajac nd jako dzien do regeneracji? Jak to u Was wyglada?Myslalem zeby wogole wyeliminowac silownie cwiczac pn wt czw pt sporty walki reszte dni odpoczywajac. Dodam tylko ze jestem po 40,co doradzicie? [...]

"chyba do tej pory to juz wogóle go nie powinno byc" w rzeczy samej byc moze wskazanym byloby wykonanie radiogramu reki, ale o tym mozna zdecydowac tylko po zebraniu szczegolowego wywiadu i przeprowadzeniu badania fizykalnego proponuje zatem udac sie do lekarza! "dzieki za pomoc" nie ma za co

Ok , dzięki za pomoc ;)

[...] cene :D u NOX PUMP widze same pozytywy, więc naprawde działa, a UNS przede wszystkim cena ale mysle ze powinien dzialać :) Wychodzi ze za 70zł kupie na 24 porcje UNS lub na 16 NOX PUMP. Heh po zastanowieniu wybiore NOX PUMP, zamówie z 10 saszetek i wypróbuje. Dzięki wielkie za pomoc! :) Zmieniony przez - balonek90 w dniu 2013-02-18 21:01:30