SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Mógłby mi ktoś pomóc?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli nadal polecacie tym FWB? i przez jaki okres ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2013-11-16 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze Gainery dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra czyli polecacie kupić ten Gainer aby przybrać trochę na masie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2015-10-11 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No to tak zrobię, tylko teraz pytanie ? Polecacie jakiego dobrego ortopedę w woj. wlkp ? Okolice Kalisza, Konina ? Bo jak wiadomo, większość lekarzy powie, żeby sobie lepiej odpuścić, ale siłowania tez może pomoc, a nie tylko zaszkodzić...Tylko wszystko z umiarem ;) Tez będę chciał chodzić na basen 1-2 razy w tygodniu. A co do planu to może być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2014-07-14 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dluzsza bomba

    Post
    Doping

    panowie jeszcze jedno jak sie zabezpieczyc przed prostata ? co polecacie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2016-02-01 08:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "stoje w miesjcu" bo nic nie znika. I inne pytanie czy jak na opakowaniu pianki pharmaceris t jest napisane ze po umyciu umyc twarz tonikiem z tej samej seri to czy moge umyc innym? Bo w zadnej aptece toniku nie ma ,tlyko pianka jesli tak to jaki tonik polecacie,cena nie gra roli Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-09-07 15:37:09

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2007-09-07 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławecka do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to która polecacie Marbo Ms-L002 czy Kelton Tryton ? Na której będzie mi sie lepiej ćwiczyło ? Dodam że mam 180 cm wzrostu Zależy mi na dodatkach , a Marbo ma te dodatki tańsze. Zmieniony przez - Buqy w dniu 2013-02-20 20:53:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2013-02-20 14:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Doping

    nie da się z tym nic zrobić? odżywek nie polecacie tak tylko dieta? jest tu jakiś kumaty który powie mi co i jak bo na razie to nikt nie doradzil

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2013-12-24 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam dobry trening kalisteniki więc jest okej. Dietę mam kupioną na sfd na miesiąc gdybym miał ją wkleić troche by zajęło. Pytanie tylko jaki gainer lub jakie białko polecacie które jest sprawdzone i nie spowoduje u mnie żadnych efektów ubocznych.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2012-09-07 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o koszulke

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a takie małe putanko wzg. koszulki Katana S/S ciekaw jestem jak prezentuje sie cenowo???????? Poniewaz w najblizszym czasie przymierzał bym sie do zakupu. i czy polecacie ta koszulke do nauki wyciskania,czy inny model do nauki???/

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2006-12-02 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę mieć jakoś bardzo umięśnionych nóg, zależy mi na tym aby wyglądały na nieco grubsze... wiem, że to dziwne, że dziewczyna chce mieć grubsze nogi ale komentarze w stylu " Ciebie to chyba w domu nie karmią " są bardzo przykre i męczące. Nigdzie nie mogę znaleźć żadnej pomocy w tej sprawie. Może polecacie jakieś plany treningowe albo dieta ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2012-03-24 12:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do suplementacji na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro twierdzicie że kreatyna nie jest jeszcze na mój wiek to jakie suple polecacie jeśli koniecznie chciałbym coś wziąźć?może jakieś lepsze białko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-01-24 23:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kuracja pytanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje pytania:jakie firmy polecacie? zeby nie przeplacac smak nie gra roli chodzi mi o rezultaty proporcjonalne do ceny, jak trzeba i warto to zaplace wiecej.co z czym mieszac? Pytanie całkowicie bez sensu. wypadało by żebyś ogólnie wiedział czego szukasz i oczekujesz. Poczytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2008-09-07 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki, a teraz trochę inne pytanie, bo na siłownie będę chodził z kolega tylko ze kolega jest trochę grubszy, no szczerze mówiąc ma trochę brzucha takiego całkiem całkiem, i jak on powinien trenować? tak jak ja czy najpierw powinien trochę schudnąć ale chciałby tez przy tym nabrać siły. Co mu polecacie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2007-12-03 21:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , chciałbym tez wspomoc sie jakims zestawem na mase co mi polecacie ? Wczesniej bralem bialko pure whey system paco power i kreatyne tez od paco power to bylo ok.3miesiace temu teraz mam zamiar od padziernika znowu jechac z masa :P A i chciałbym żebyscie mi cos dobrali zebym mogl od marca zakupic sobie zestaw nitrobolon II + trec cm3 i zeby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2011-09-15 14:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie ilosci treningow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, Pytanie jest takie. Czy jest sens cwiczyc na silowni 2 razy w tygodniu, zeby miec zadowalajace rezultaty. Jezeli tak, to jaki trening polecacie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2006-07-10 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie ilosci treningow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pytanie jest takie. Czy jest sens cwiczyc na silowni 2 razy w tygodniu, zeby miec zadowalajace rezultaty. Jezeli tak, to jaki trening polecacie? Tak, jest sens ćwiczyć 2 razy w tygodniu. "zadowalające efekty"? - bardzo nieprecyzyjnie to określiłeś. Co jest dla ciebie zadowalającym efektem? płaski brzuch, żyła na lewym jajku czy masywna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2006-07-10 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta , enan

    Post
    Doping

    Siem , zacząłem lecieć teścia narazie solo dziś mija 2 tydzień , cykl bd trwał 12 tygodni w 6 dorzucę wino ,razem z metą cykl bd trwał 18tygodni, 1-6meta, 6-18enan , wino 12-18, kiedy polecacie bić hcg I jakie ilosci clomidu lub nolwy na odblok i kiedy,zacząć

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2016-07-16 00:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • POMOCY (ODCHUDZANIE) odpowiedzcie na pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec drodzy koledzy hmm niechce trenować nóg bo są bardzo dobre ! łydnki są wyrzeźbione a uda sa spoko poniewarz duzo gram w noge i siateczke !! co do pleców jaie cwiczenai polecacie ?! moim celem jest brzuszek i wyrobeinie rzeźby ze znaczną strata tluszczu 5-10kg waze 85 kg 176cm chce wazyc ok 75-78kg Stosuje diete jesli mozna ja tak nazwac a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2005-04-24 10:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsulki vs proszek

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm.. to co waszym zdaniem moze powodowac bule.. skoro 1 raz bylo all ok a za drugim tyle nieprzyjemnosci ??? i wogole jesli juz to jaka kreatyne polecacie w proszku biorac pod wzgledy cene ??? i czy 5 kg starczy na cykl czy mniej i ewentualnie ile? ax

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2002-06-07 21:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed treningiem mma bez kofeiny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czekam na przesylke HK - zobaczymy jak bedzie :) natomiast bcaa oczywiscie wcinam, do tego storma, gainera i bialko z bsn, do tego booster testosteronu i glutaminke - wiec chyba wszystko co mozna bylo juz mam :) chyba ze cos jeszcze polecacie? Zmieniony przez - crickett w dniu 2013-02-08 08:16:38

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2013-02-08 08:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)