...
Napisał(a)
a po co?????
jak masz za dużo kasy to możesz wykupić pół sklepu z suplementami
ale jak będziesz jadł paści to kasa idzie w błoto.
jak masz za dużo kasy to możesz wykupić pół sklepu z suplementami
ale jak będziesz jadł paści to kasa idzie w błoto.
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
czyli co konretnie powiniem brać w przerwach miedzy cyklami zakładając że w cyklach brałbym monohydrat kreatyny i białko serwatki
...
Napisał(a)
nic
wystarczy w Twoim wypadku dopracować dietę
wystarczy w Twoim wypadku dopracować dietę
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
skoro twierdzicie że kreatyna nie jest jeszcze na mój wiek to jakie suple polecacie jeśli koniecznie chciałbym coś wziąźć?może jakieś lepsze białko
...
Napisał(a)
ostatnio troche poczytałem i pomyślałem, że taki cykl mógłby być odpowiedni ale oczywiście chciałbym aby fachowcy to ocenili
-białko serwatki ostrowia 1.8kg
-gainer mass xxl 3kg
-ewentualnie glutamina trec l-glutamina t6 lub carbo, zależyco byście doradzili
-białko serwatki ostrowia 1.8kg
-gainer mass xxl 3kg
-ewentualnie glutamina trec l-glutamina t6 lub carbo, zależyco byście doradzili
...
Napisał(a)
gościu jak trzeba Ci wyperswadować że najpierw musisz mieć pojęcie o odżywianiu, żeby był sens kupować odżywki/suple. I w sumie to odżywkach też, przynajmniej wiedzieć czym są, bo na razie to chcesz robić cykl na gainerze i białku.
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
bialko - to cos w stulu kotleta w proszku. chcesz robic cykl na kotlecie?
gainer to cos w stylu kanapki z serkiem w proszku - chcesz robic cykl na kanapce?
carbo to cukier - ....
gluitamina to strata kasy.
Trzy pierwsze odzywki ktore wymienilem - kupuje i bierzesz jesli masz braki w jadlospisie. Nie robi sie na nich cyklu.
Mozesz kupic - oczywiscie - ale powienienes wiedziec jak brac.,
gainer to cos w stylu kanapki z serkiem w proszku - chcesz robic cykl na kanapce?
carbo to cukier - ....
gluitamina to strata kasy.
Trzy pierwsze odzywki ktore wymienilem - kupuje i bierzesz jesli masz braki w jadlospisie. Nie robi sie na nich cyklu.
Mozesz kupic - oczywiscie - ale powienienes wiedziec jak brac.,
Poprzedni temat
1 cykl na jabłczanie wybór CM3
Następny temat
Xtreme BCAA czy ActivLab - BCAA 1000 XXL
Polecane artykuły