[...] zapytać o to dlaczego się to stosuje z kreatyną. Ten shock nie ma w sobie kreatyny, lub śladowe ilości i jest tylko pobudzaczem tak ? Dlatego w celu lepszych efektów dołączamy jakiś stak lub mono. Tak ? Z góry dzięki za odpowiedź. PS: 3-5 treningów w tygodniu jaką puche polecacie (ilościowo 0,5kg czy 1 kg) i na ile będzie mi starczyło treningów ?
Panowie taka sytuacja, od piątku borykam się z przeziębieniem, a dzisiaj wypada dzień treningowy. Nie za bardzo mam siłę ćwiczyć, a już na pewno nie na 100%. Co polecacie zrobić w takiej sytuacji? Trening na 80%? Odłożenie na inny dzień (jeżeli tak to w jaki sposób aby kontynuować spalanie)? Przerwę do wyzdrowienia z mniejszą podażą kcal aby [...]
[...] w pasie (około 22% fatu) Waga się waha, raz spadła do 103kg, potem skoczyła do 104kg i następnie normuje się w okolicy 103.6kg czyli tak jak było na początku. Dieta to wciąż w okolicach 2900-3000 kcal. Co polecacie? Zostać przy tej kaloryczności, czy coś zmieniać? Jak byście postępowali dalej? /SFD/2018/10/29/efac04cf357a4626a068f09e95d35d9d.jpg
Może i macie racje. Wiec co polecacie na zrobienie suchej masy mięśniowej i żebym nie musiał się kłuć. Nie chce się zalać tylko zrobić dobrej jakości mięsień przy czym zredukować tkankę tłuszczowa. bierz to co brales jak byles zadowolony z cyklu
No dobrze panowie, w takim razie jaki SARM MK677 polecacie? To jest nazwa właśnie sarmu tylko na samym nim nie wiele zdziałasz, pasowało by to z czymś połączyć
odświeżam temat. w lipcu miałem rekonstrukcję ACL, jakie ćwiczenia polecacie? Czy bieganie jest dobrym treningiem dla mięścia czworogłowego? z góry dzięki za odp ;)
Jaki cytryniec górski polecacie? Obecnie biorę ten: https://www.sfd.pl/sklep/Hepatica_Schisandra-opis36318.html. Myśle nad zakupem czegoś innego, ale moim zdaniem jest on najlepszym wyborem spośród dostępnych w sfd. Ogólnie mało jest producentów tego adaptogenu w sklepie sfd. Jaki zeń-szeń indejski innaczej Ashwagandha polecacie? Obecnie biorę [...]
Panowie, jaki master polecacie? Alpha, Dose bite i ok, moze Dose troche za geste. %-) Jeszcze ze dwie flaszki PMP na koniec beda. Witam. Panowie na jaka Dece teraz najbezpieczniej stawiać ? Norma czy np. Malay T pakowane po 10 strz. ? pzdr. Deka Shree Venkatesh z ostatnich zasluchanych opinnii bardzo dobra, niby apteka? Jesli wybierasz miedzy [...]
Tren enan cypio i mix z czego polecacie ? Biosira bionishe i galaxy do tego mam dostep... Wczesniej lecialo fose i bylem zadowolony ale zrodelko wyschlo niestety
tren A z bioniche i dose ktorego polecacie? Zmieniony przez - WISLA KR w dniu 2014-04-06 14:42:36 Bioniche jasne biłem w zeszłym roku i kosił ładnie. Dose też działa dobrze - kolega leciał teraz 3'trena.
co sadzicie o masterze z pmp brał ktos? klepie? http://www.sfd.pl/_POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_7-t1007481-s130.html Jakiego Mastera polecacie na chwilę obecną? Bilem ostatnio Alphe, Dose, PMP wszystko wporzadku, nie czulem roznicy miedzy zadnym z nich.