polecacie

[...] lub przy starciu z kimś naprawdę agresywnym? Żadna. Wszystkie mają plusy i minusy. Do lania się po ryjach na ulicy najlepsze jest MMA wsparte jakimś combatem. 4. Jakie polecacie najlepsze ćwiczenia na rozciąganie do zapasów? Wszystkie. 5.Jakie polecacie najlepsze ćwiczenia na przygotowanie ciała do bezproblemowych podniesień, rzutów i [...]

Dzieki za info, wszytkim. Rozumiem, że jeśli trenujecie jakieś sztuki walki, każdy będzie chwalił swoje, ale co polecacie na początek dla osoby, która nigdy nic nie trenowała. I jak to jest, że jeśli się coś trenuje a ktoś Cię później napadnie i go potraktuje się jakimś chwytem to podobno, odpowiada się za to jak za atak z bronią w ręku. Ile w tym [...]

mi akurat zalezy bardziej na masie i cwicze poprostu dla siebie zeby ladniej wygladac, to co mi polecacie? chcialem caly czas brac jakiegos gainerka a kreatyne miesiac brac miesiac nie, i dotego dolozyc cos w przerwach... pozdr

No ja dopiero od wtorku chcem zaczac cwiczyc nogi bo mam troche chude i nie podoba mi sie to, sa troche slabe i jak zrobie pare przysiadow z lajtowym ciezarem to zaraz wymiekam. I jak juz mi nogi wymiekaja to sie poddaje i nie cwicze nog A tak wogole to co polecacie dla laika nog? Cwicze na wlasnej silce ale mam wszystko co potrzeba.

jakis zapach typu adidas taki hmmm "sportowy" tzn dla sportowcow bardziej na lato itp intensywny zeby byl jakie znacie o polecacie bo zamierzam sobie cos kupic

Siemka wiecie może ile kosztuję lekcje Kravki w Gdyni bo chce się zapisac od wrzesnia którego trenera mi polecacię suchego czy kaminskiego ? Może ktoś już tam trenuje czekam na odp. pzd. Polecam Ci Pana Kamińskiego. Chodz sam nie mialem przyjemnosci u niego trenowac, ale kolega ktory mieszka w Gdyni mowil ze byl w kilku szkolac KM i u [...]

mam pytanie bardzo wazne z czym palaczyc xpanda recovery lub co zaczac brac po 1 cyklu kreatyny mega caps z olimpu. mam 190 i waze 82 kg zalezy mi na przybraniu masy miesniowej.. co polecacie? z gory wielkie dzieki za wszelka pomoc w tej sprawie:)

Jakie zapachy polecacie na wiosne/ lato dla kogos mlodego, wysportowanego. Zalezy mi na zapachu ktory sie spodoba prawie kazdej dziewczynie ;) z gory dzieki

Gumisie i te inne co polecacie na jesien Escada Magnetism czy Hugo Boss in motion?

mam pytanko,moze nie na temat ale jakie witaminy polecacie z discountu,przejawa lenistwa hehe nie chce mi sie szukac i czytac pozdro

A tak odstępując od tematu... jaki więc polecacie gainer dla Ektomorfika na tą chwilę ? ;)

Krzyk dlaczego nie dawac aspiryny jak leci oral saa? masz na mysli i tak zmeczony zoladek ? to niech wrzuci acard 75mg x 6 i wyjdzie 450mg i dlaczego witamin syntetykow nie brac? lekarz zalecil mi 1500mg wit c ed i co polecacie na katar, bo ja chyba nosa sobie u***ie niebawem Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-28 12:55:39

Witam, Jakie polecacie ochraniacze piszczeli, które będą najlepiej chronily przy uderzeniu w wystawiony łokieć? Niestety czasami ćwiczenia w parach i sparingi z poczatkujacymi koncza sie dla mnie strasznym bolem kosci. Chcialbym tak cos do 150-170zl. Aktualnie mam szmaciaki ale po wyleczeniu zlamania kosci piszczelowej chcialbym bardziej [...]

Ja potrzebowałbym do muay thai. Dobrze chroniące piszczele. Wczesniej pisalem ze wzgledu na zlamanie nogi w przeszlosci. To co polecacie??? Walić w mastersy??

[...] http://www.sportmasters.pl/Ochraniacze-piszczeli-i-stopy-MASTERS-NS-2-p993.html http://www.samuraj.net.pl/index.php?zobacz=956 Które z tych ochraniaczy polecacie do boksu tajskiego? i jaki rozmiar byłby najlepszy dla mnie ( mam 189cm wzrostu)? z góry dzięki!Możecie również mi polecić jakieś inne w podobnej cenie. Zmieniony [...]

sorry, ze odswiezam, ale mam pytanie: nie wiedzialem i niestety kupilem pomace oil. nie polecacie do picia - czyli najlepiej zostawic ją sobie do smazenia i kupic extra vergin, no nie? i pytanie: czy oliwe moge laczyc np. z kasza? <nietreningowe dni>, redukcja. czy raczej unikac laczenia tluszczy z weglami?

novedex to bralem i wcale nie dzialal wezme ten axis i daa,a jakiej firmy DAA polecacie? Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2011-06-20 12:31:03

A co polecacie na pierwszy cykl ? Mam juz cm3 i biore od okolo 10 dni ale chcialbym wrzucic jakis stack. Myslalem o Saw z Trea ale nie widze go w sprzedazy.

Dziewczyny z UK gdzie się zaopatrujecie w białka? Polecacie jakieś oprócz tej z Holland and Berett (czy jak to się tam nazywa), bo jest tak sobie w smaku.

Dziewczyny z UK gdzie się zaopatrujecie w białka? Polecacie jakieś oprócz tej z Holland and Berett (czy jak to się tam nazywa), bo jest tak sobie w smaku. ja zamawiam na www.paker.co.uk jest duży wybór, nie ma problemów z dostawą, płatnością itd.